專家：培養青少年社會與情感能力，梳理成長“里程碑事件”

“我們的孩子學習有‘顯性’和‘隱性’的課程學習，現在‘顯性課程’太受關注了，考試‘100抵百丑’，但‘隱性課程’，也就是社會與情感能力培養的重要性，被嚴重忽略了。”12月6日，首都師范大學心理學院教授岳曉東在上海一場論壇上的發言，引發現場聽眾的強烈反響。

2025年12月6日，上海，首都師范大學心理學院教授岳曉東提出，應梳理孩子成長過程中的“里程碑事件”。澎湃新聞記者 鄒佳雯 圖

“人能活得滋潤，一要看得起自己，二要信得過自己。”岳曉東說，“看得起自己是自尊自信、自我接納，信得過自己是對自己做的事情有掌控感。現在我們很多孩子學不動了，‘厭學拒校’，那是因為他在學校里的‘用戶體驗’不好。我們站在孩子角度來講，讓他上學、到學校里干什么？打卡刷自卑嗎？在學校表現不好，回家里又被問責，家里成‘內耗加油站’了。”

2025年12月6日至7日，全國青少年社會與情感能力培養千校聯盟第三屆學術年會在華東師范大學舉行，吸引來自全國各地教育行政部門負責人、專家學者、中小學校長及教師代表等800多人參與。年會以“教育強國建設與社會與情感能力培養”為主題，旨在進一步推動青少年社會與情感能力的理論探索與實踐創新，回應全球教育“情感轉向”趨勢，服務我國基礎教育健康持續發展。

在專家報告環節，岳曉東提出，教育需超越“顯性課程”的知識傳授，高度重視“隱性課程”中蘊含的成長契機。家長與教師應幫助青少年梳理個人成長中的“里程碑事件”，通過系統地復盤與分析，將其轉化為促進心理成熟與智慧增長的寶貴資源。“不能‘辛辛苦苦犯錯誤，認認真真走彎路’，你不吃教訓，就會不斷犯同樣的錯誤，培養情商，需要感知并共情他人的情緒、覺察并管理自己的情緒、接受困境并積極面對。”岳曉東說。

岳曉東還分享了“水桶高板原理”，強調家長應善于發現并肯定孩子表現優異的“高光一刻”，以其自身成功事例進行激勵，也要關注到他身上表現出來的樂觀、自信等人格上的“優勢品格”。他指出，培養青少年的社會情感能力，核心在于引導其走向自我接納、自我反省與自我激勵，并通過具體生活事件的梳理，錘煉出堅韌、自律、共情等“優勢品格”，最終使其獲得內在的成長力量與幸福感。

上海市教育學會會長尹后慶則結合人工智能背景談到，教育應重點培育機器難以復制的四大核心支柱：人格品質、道德修養、情感質量與責任意識。這不僅是個人幸福的基礎，也關乎社會資本積累與可持續發展。為實現這一目標，需推動課程重構以融入精神培養維度，改革評價機制，并強化教師作為精神引路人的關鍵作用。同時，合理利用技術賦能教育，始終堅持以人的價值理性引領工具理性，通過家校社協同，共同培養內心豐盈、精神堅韌的未來一代。

12月6日，華東師范大學社會與情感能力研究中心主任黃忠敬發布“五指”育人模式。華東師范大學 供圖

在12月6日的成果發布環節，華東師范大學社會與情感能力研究中心主任、千校聯盟常務副主席黃忠敬教授正式發布了“中國青少年社會與情感能力培養五指育人模式”育人成果。本成果圍繞社會與情感的能力目標，聚焦情緒力、共情力、合作力、責任力和創造力“五指能力”目標，研發了情緒力課程、共情力課程、合作力課程、責任力課程和創造力課程的“五指課程”體系，探索了學校治理、課程教學、課外活動、環境建設和校家社協同五大實踐路徑，創新了科研引領（動力機制）、能力提升（能力機制）、多方協同（合力機制）、資源共享（資力機制）、數字賦能（效力機制）五大保障機制，該模式形成“目標-內容-路徑-機制”四位一體的社會與情感能力理論框架與實踐體系。

此外，年會進行了“社會與情感能力培養叢書”新書發布與揭幕儀式，叢書中第一批三本著作《社會與情感能力教育：關鍵能力及其培養》《培育情緒力》《培育沖突化解力》由華東師范大學出版社出版，叢書內容涵蓋情感教育理論、課堂實施策略、家校協同機制及區域推進案例等方面。

“社會與情感能力培養叢書”新書揭幕。華東師范大學 供圖