巧手編艾錘，情暖鄰里間——社區傳統手藝體驗活動

寒冬伊始，暖意漸濃。2025年12月9日上午9時，雙墩社區多功能活動室里笑語盈盈、暖意融融。由雙墩社區牽頭，聯合華中科技大學同濟醫學院藥學院學生黨建中心青年志愿者團隊、雙墩社區長江康養老服務中心及軍星醫療有限公司共同舉辦的“情滿社區，艾暖歲寒”主題暖心服務活動在此溫馨啟幕。二十余位社區老年居民滿懷期待參與其中，在健康科普與趣味實踐中，共度了一段充滿關愛與歡樂的時光。

活動開始，志愿者們結合老年人的生活需求，用通俗易懂的語言和生動形象的案例，圍繞日常用藥安全展開詳細講解。從常見藥物的服用禁忌、保質期辨別，到慢性病用藥注意事項，志愿者們耐心解答著老人們提出的各類疑問，幫助大家筑牢用藥安全“防火墻”。隨后，關于艾葉藥用價值及家庭艾灸保健原理的分享更是干貨滿滿，志愿者們不僅講解了艾葉散寒除濕、溫經止血的功效，還示范了簡單易行的家庭艾灸方法，讓老人們學會在日常生活中運用傳統中醫藥知識呵護健康。

互動體驗環節掀起了活動的小高潮。志愿者們帶領老人們練習“拍八虛”健康操，伴隨著輕快的節奏，大家跟著志愿者的示范拍打身體相應部位，動作雖簡單卻充滿趣味“這樣拍一拍確實舒服多了，渾身都暖和起來了！”一位阿姨一邊練習一邊笑著說道?，F場笑聲陣陣，老人們在輕松愉悅的氛圍中活動筋骨、舒緩身心，臉上洋溢著孩童般的笑容。

最受期待的中草藥艾草錘制作環節到來時，老人們早已躍躍欲試。志愿者們為大家分發艾葉、薰衣草、陳皮等藥材及棉布包、繩結等工具，手把手指導大家辨識藥材、搭配配比、壓實捆扎。老人們專注地操作著，有的認真聆聽志愿者的講解，有的互相交流技巧，活動室里充滿了專注而溫馨的氣息。經過半個多小時的忙碌，一個個造型精美、散發著淡淡藥香的艾草錘相繼完工，老人們手持自己親手制作的艾草錘，臉上滿是成就感與幸福感，紛紛表示要帶回家日常捶背按摩，感受中草藥的神奇功效。

此次活動不僅為社區長者送去了寒冬里的溫暖關懷與實用的健康知識，更讓老人們感受到了傳統中醫藥文化的魅力。雙墩社區工作人員表示，未來將繼續秉持“為民服務”的宗旨，攜手高校及相關專業力量，精準對接居民需求，策劃開展更多形式多樣、內容豐富的志愿服務活動，把關愛與溫暖送到居民心坎上，不斷提升社區居民的幸福感與歸屬感，共同營造健康、溫馨、和諧的社區大家庭氛圍。

來源：硚口區科協

編輯：鄭文清