體檢發現房顫怎么辦？記住這3個治療關鍵，降低血栓風險！！

很多人對房顫的癥狀認知模糊，甚至因無癥狀而延誤診治。

本文詳細解讀房顫的癥狀、就醫指征、檢查方式、治療方案及自我調理要點，幫你全面掌握這一心臟問題的應對方法。

房顫的核心癥狀

這些信號需警惕

房顫的癥狀因人而異，部分患者可能無明顯不適，僅在體檢時發現；但多數人會出現以下典型表現：

根據癥狀發作特點，房顫可分為三類：

就醫指引

出現這些情況，立即行動！

若當前存在快速或不規則心跳，且伴隨以下任何一種癥狀，需緊急就醫：

重要提示：切勿自行駕車前往急診！撥打120后，聽從調度人員的專業指導。

房顫的檢查項目

明確診斷是治療的基礎

若醫生懷疑你患有房顫，會轉診至心血管內科專科醫生處。

診療過程中，可能會進行以下檢查，以明確心律情況及病因：

房顫的治療方案

結合中國臨床實踐的規范治療

房顫的治療目標是控制癥狀、預防血栓栓塞并發癥（如中風），治療方案需個體化制定，主要包括以下幾類：

控制心率與心律藥物

如β受體阻滯劑（美托洛爾等）、抗心律失常藥物（胺碘酮等），需在醫生指導下使用，避免不良反應；

預防血栓與中風藥物

口服抗凝藥（如華法林、新型口服抗凝藥達比加群、利伐沙班等），用藥期間需遵醫囑監測凝血功能（華法林）或定期復查。

消融治療

通過導管技術，采用射頻、冷凍或高能電脈沖等方式，消融心臟內異常電信號起源點，是目前治療房顫的重要微創手段；

電復律

使用體外電擊，使心臟恢復正常竇性心律，適用于藥物治療無效的持續性房顫；

植入器械治療

對于合并心動過緩或高危患者，可能需要植入心臟起搏器或植入式心律轉復除顫器（ICD），以保障心臟正常節律。

部分房顫由其他疾病或藥物誘發，如高血壓、甲狀腺功能亢進、糖尿病、睡眠呼吸暫停綜合征等。

控制原發病（如降壓、降糖、治療甲亢）或停用誘發藥物后，房顫癥狀可能明顯改善。

自我調理

日常養護助力控制房顫

除了專業治療，良好的生活方式對控制房顫癥狀、降低并發癥風險至關重要。

規避誘因

減少咖啡因、辛辣食物攝入，避免情緒激動、脫水及睡眠不足；

控制體重

保持健康體重，降低心臟負擔；

均衡飲食

多吃蔬菜、水果、全谷物，減少高鹽、高脂、高糖食物；

規律運動

每周至少進行150分鐘中等強度運動，如快走、騎行、園藝等，避免劇烈運動。

戒煙

吸煙會損傷血管內皮，加重心律異常；

限制飲酒

過量飲酒是房顫重要誘因，建議不飲酒或少量飲酒；

過度運動

高強度、長時間運動可能誘發房顫，需根據自身情況調整運動強度。

房顫的常見誘因與發病風險

發病機制

房顫的根本原因是心臟電信號傳導系統異常，導致心房跳動過快且不規則，進而影響心室泵血效率。

高危人群

年齡55歲及以上；

男性（男性發病率高于女性）；

超重或肥胖人群；

吸煙者；

長期服用某些藥物者（如左甲狀腺素、鋰劑、沙丁胺醇等哮喘藥物）；

耐力運動愛好者（如長跑、騎行、滑雪等）。

常見誘發疾病：

高血壓（最常見誘因）；

心臟疾病（如心力衰竭、二尖瓣病變、預激綜合征等）；

心肌梗死；

慢性腎臟病；

甲狀腺功能亢進；

糖尿病；

睡眠呼吸暫停綜合征。

房顫對生活的影響與應對

目前房顫尚無根治方法，但通過規范治療和科學管理，可有效控制癥狀，降低血栓、中風、心力衰竭等并發癥風險，不影響正常生活與工作。