墨菲定律下的bo起困境：越擔(dān)心不行，就越不行

“以前不會(huì)這樣，就是那次出去玩，第一次進(jìn)入之前硬不起來，之后每次要進(jìn)入前都會(huì)軟掉。”在了解小K出了什麼問題時(shí)，過程中已不知他提了多少次的“那一夜”，我想一朝被蛇咬，十年怕草繩就是這樣的狀況吧。

小K和太太在一起已經(jīng)二十多年，感情到現(xiàn)在一直都不錯(cuò)，彼此對(duì)性生活的契合度也很好，常常會(huì)相約出去游玩、到旅館放鬆，享受只屬于兩個(gè)人的激情世界，然而在某天與太太享魚水之歡時(shí)，就在進(jìn)入的前一刻，小兄弟卻突然垂頭喪氣、舉不起來了。

原本以為，不過就是一次的“意外”，下次就沒事了，沒想到就此之后，前戲勃起都沒問題，就是插入陰道之前，陰莖總是會(huì)莫名的軟掉，但小K沒有氣餒，仍然多次的去嘗試，其中有幾次確實(shí)成功插入了，沒想到又發(fā)生很快就射精的狀況，讓小K不知道該怎麼辦才好。

其實(shí)不難發(fā)現(xiàn)，有些人從來沒，或很少有挫敗經(jīng)驗(yàn)的話，就容易產(chǎn)生莫大的挫折，舉例而言，拿學(xué)生時(shí)代的考試成績(jī)排名來說，同樣是下滑的狀況，對(duì)常保中段的學(xué)生打擊比較大？還是總是拿第一的？我相信答案肯定是后者，小K也是一樣的，以前能自己硬，或藉伴侶些許的幫忙就能，沒想到這次就這樣碰到了“意外”經(jīng)驗(yàn)，席捲而來的壓力，只會(huì)讓做愛時(shí)勃起的維持每況愈下。

你說是不是小K的生理出了問題？小K經(jīng)過醫(yī)師的檢查后，發(fā)現(xiàn)了雄性賀爾蒙確實(shí)有偏低的傾向，本以為補(bǔ)充后就可以恢復(fù)雄風(fēng)，但是結(jié)果仍不如預(yù)期，當(dāng)然也嘗試使用壯陽藥物幫忙，可惜效果也沒有很好，繞了一圈，小K自己也猜測(cè)可能是心理的問題，最后才來到了中心尋求協(xié)助。

“以前都不用去用手刺激，慾望一來他就會(huì)硬得很好，現(xiàn)在就算老婆幫忙，要進(jìn)入之前就又軟掉了，就算進(jìn)入也很快就she，我也不知道為什麼會(huì)這樣，以前都很好，我猜應(yīng)該是心理的問題啦。”小K用著輕鬆的口吻描述著他的問題，但老師還是看穿了他背后的焦慮，告訴小K：“隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，身體的狀況一定會(huì)跟以前有落差，但透過其他部分的了解，你的問題沒有你想像中的那麼嚴(yán)重，我們先試著做些練習(xí)，你要給自己信心，你的問題會(huì)好轉(zhuǎn)的。”為了將小K拉出焦慮的漩渦，讓他知道這樣的狀況并不奇怪，這才讓小K鬆了一小口氣。

很多狀況是真是假，到訓(xùn)練床上后便可見真章。果不其然小K的焦慮與擔(dān)心和面對(duì)問題時(shí)的壓抑，全都反應(yīng)在他的身體狀態(tài)，經(jīng)過引導(dǎo)與信任的建立，第四堂課再見到小K時(shí)，瞧他似乎練習(xí)得頗有心得，在少數(shù)的成功插入時(shí)，射精的時(shí)間也有拉長(zhǎng)了一些，覺得又驚又喜，對(duì)于后續(xù)的課程是更加期待了，雖然核心的問題仍然來自于心理，但透過身體訓(xùn)練所看到的成果，那樣的信心推力對(duì)小K來說是加倍的，“我其實(shí)沒有想像中的嚴(yán)重”光是這樣的想法就足以幫助小K進(jìn)步更多。

大家是否聽過墨菲定律(Murphy's Law)呢？指的是：“一件事情你越擔(dān)心它發(fā)生，那它就更會(huì)發(fā)生給你看”，這樣的理論更是顯現(xiàn)在性功能障礙上，越擔(dān)心他無法勃起、射精過快，它越是不硬和快速射精讓你看，因此心境對(duì)做愛能力上是有不小影響的，我們也時(shí)時(shí)提醒個(gè)案，將做愛的重心放在對(duì)的地方時(shí)，性健康必定會(huì)到來。

我是童嵩珍: 是華人世界首位取得專業(yè)執(zhí)照的性治療師! 我為我的幸福事業(yè)代言，一對(duì)一量心定制，專業(yè)解惑伴侶生活中的各類問題! V:SUNGFUL688