起晚 10 分鐘也能吃！打工人不早起秘訣！

每天早上都在 “再睡 5 分鐘” 和 “吃口熱的” 之間反復拉扯？別糾結了！那些需要提前準備、復雜操作的早餐咱通通 pass，今天小局安利給你們，不用開火、不用洗碗，撕開就能吃的早餐，讓你多睡半小時還能揣著早餐輕松出門！

客香糕點 麻薯面包

￥19.90 250g*2袋（約26個）

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這麻薯外皮自帶濃郁奶香，軟乎乎的不噎人！咬下去還能嘗到淡淡的麥香，完全不是干巴巴的口感。內餡麻薯糯度超標！QQ 彈彈有嚼勁，越嚼越香，不會粘牙也不會爛糊糊，拉絲感直接拉滿！而且甜度真的克制！只有 2 分甜 + 8 分香，完全不齁甜，吃多了也不膩，減脂期姐妹也能淺炫 1 個~

但冷藏后麻薯會變硬，建議常溫存放~想吃軟糯口感可以用微波爐叮 10 秒哦！整體來說是早八黨、糯嘰嘰愛好者的寶藏面包！傳統工藝做出來的口感比普通網紅款更扎實，不齁甜、配料干凈這兩點直接贏麻～

面吧 紫米面包

￥19.90 420g*2箱

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餡料真的給得超實在！三層吐司夾著滿滿紫米 + 奶酪，掰開都快溢出來，紫米軟糯不夾生，奶酪奶香濃郁還不齁甜，三四分甜度剛好戳胃。用的是雞蛋和面還加了薄嫩蛋皮，咬著自帶麥香 + 蛋香。面包體軟到離譜！一捏一個手指印，像陷進云朵里，濕潤不干噎！

優善恒 藏血麥片

￥39.90 1kg*2罐

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最近跟風入了優善恒的藏血麥片，本來沒抱太大期待，結果吃了一周直接封神！是低溫烘焙工藝，不是那種油炸的，最大程度保留了營養！配料表干凈到感動！只有藏血麥片，0蔗糖、0添加，減脂期、控糖黨、乳糖不耐受的姐妹都能放心沖！

口感真的絕了！和普通燕麥的粗糙感不同，它泡開后是軟糯帶點嚼勁的，麥香超濃郁，還有點淡淡的奶香味！我最常做的就是熱牛奶沖泡3分鐘，攪一攪就能吃，懶人福音沒錯了！有時候趕時間用開水泡也OK，口感依然在線～

錦溪麥田 雞蛋薄皮蔬菜卷

￥29.9 360g*3袋

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作為每天踩點上班的懶癌打工人，速凍早餐試過無數種，直到挖到錦溪麥田這個雞蛋薄皮蔬菜卷，連續吃一周都不膩！拆開驚艷！薄皮真的薄到透光！外皮是雞蛋+小麥粉做的，金黃色的超有食欲，不像有些速凍卷皮厚得像饅頭。咬開能看到清晰的蔬菜顆粒，胡蘿卜、青菜、木耳都有，顏色鮮亮，看著就很新鮮，不是那種暗沉的邊角料～

外皮軟嫩帶點微微的韌勁，吸飽了淡淡的蛋香，一點不干巴。里面的蔬菜脆嫩多汁，調味很清淡，只有一點點鹽味，完全不齁，能吃到食材本身的鮮。重點是不油膩！吃完手上干干凈凈，沒有油乎乎的殘留，早上吃完全不悶胃～

如果糾結口味，評論區說你的偏好，我幫你推薦最適配的款！吃過的寶子也來幫大家避坑呀～”

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