沈奕斐：當委屈沒被當回事，就會變成關系里的一根刺

文|幸福娃

沈奕斐說：“當委屈沒被當回事，就會變成關系里的一根刺。”

人與人之間的許多嫌隙，大抵都是這樣一點一滴積攢起來的。

我們常說“忍一時風平浪靜”，這話自有它的道理。可這“忍”字底下，若是埋了太多沒被看見的情緒，日子久了，那平靜的水面下，怕是要生出暗礁來的。

委屈這東西，最怕的不是有，而是不被當回事。好比手指上扎了根小刺，若及時挑出來，疼一下也就過去了；若是放任不管，它便會在肉里慢慢生根，時不時地讓你疼一下，提醒你它的存在。

每個人都活在自己的世界里，用自己的尺子量別人的心。

你覺得天大的委屈，在對方眼里可能只是無關緊要的小事；你輾轉反側難以入眠，對方或許早已安然入睡。這倒不一定是冷漠，更多時候是視角的不同，感受的差異。

《道德經》里說：“知人者智，自知者明。”能理解別人是智慧，能看清自己才是明白。可我們往往既不夠理解別人，也不夠看清自己。

那些沒說出口的委屈，那些被輕輕帶過的不快，像是被收進抽屜里的舊物，你以為忘了，其實都在。

它們不會自行消失，只會在某個不經意的時刻，突然跳出來，讓你自己都驚訝——原來這件事，我還記得這么清楚。

有人說，時間能治愈一切。這話對，也不對。時間能讓表面的傷口結痂，卻不一定能拔掉深處的刺。那根刺若一直在，關系便總有個地方是碰不得的。

輕輕一觸，就是一陣尖銳的疼。多少親密的關系，就是這樣慢慢疏遠的——不是突然的決裂，而是日積月累的小委屈，最終筑成了難以跨越的高墻。

真正健康的關系，大概不是永遠沒有委屈，而是委屈能被看見，能被認真對待。

這需要兩個人共同的努力：一方要愿意表達，不以沉默懲罰對方；另一方要愿意傾聽，不以敷衍應付了事。這不是容易的事，卻值得為之努力。

王陽明講“知行合一”，這道理放在感情里也是通的。知道該怎樣對待彼此的委屈，就要真的這樣去做。知而不行，等于不知。

許多關系的破裂，不是敗在大是大非上，而是敗在日常點滴的疏忽里。今天忽略一點，明天忽略一點，久了，心就涼了。

其實每個人心里都有一桿秤，衡量著自己付出多少，得到多少。這秤未必精準，卻真實存在。

當委屈太多，而理解太少，那秤便傾斜了。傾斜得久了，再想扶正，就難了。

若是珍惜一段關系，就別讓委屈在心里扎根。該說的話，溫和地說；該聽的苦，耐心地聽。這世間沒有完美無缺的感情，只有愿意彼此打磨的兩個人。

那些小委屈、小摩擦，若是處理得當，反倒能讓關系更加堅韌——因為你們一起跨越了它們。

最怕的是什么呢？是雙方都以為時間會解決一切，于是一個不說，一個不問。

就像兩棵樹，表面各自生長，地下的根卻早已纏繞在一起，互相牽絆，又互相傷害。等到發現時，已經分不開了，也長不好了。

關系里的這根刺，拔出來會疼，不拔出來也會疼。區別在于，前者疼一時，后者疼一世。聰明的人，會選擇短痛而非長痛。這需要勇氣，也需要智慧。

人生在世，能有一段值得珍惜的關系，是莫大的福氣。別讓這福氣，被一根根小小的刺給毀了。看見彼此的委屈，認真對待彼此的感受，這大概就是相愛最樸素也最珍貴的模樣了。

夜深人靜時，不妨問問自己：我心里可有沒拔掉的刺？我與珍視的人之間，可有需要化解的委屈？若有，便不要等了。明天太陽升起時，試著去面對，去溝通，去治愈。

關系如瓷器，有了裂紋并不可怕，可怕的是裝作看不見，任它一天天加深，直到某天突然碎裂。

修補過的瓷器，只要用心，往往比完整的更顯珍貴——因為每一道修復的痕跡，都是一次彼此珍惜的證明。

愿我們都能學會拔刺的勇氣，也愿我們都能遇到愿意為我們拔刺的人。

這人間緣分，說到底，不過是兩個人相互看見、相互珍惜的過程。

看見了，珍惜了，那刺便不再是刺，而成了聯結彼此的、溫柔的紐帶。