從國際研討會到臨床一線，這樣守護青少年心靈才夠對癥

近日，“兒童青少年身心健康促進國際研討會”成功舉辦，來自國內外75家高校、科研院所及醫療機構的近600名專家學者齊聚一堂，圍繞“數智背景下兒童青少年身心腦協同發展”主題展開深度研討，為兒童青少年心理健康促進領域的理論創新與實踐應用提供指引。當學術界的目光聚焦于未來時，一線臨床醫生們也在實踐中，不斷回應著時代的迫切課題——如何更早、更有效地為困境中的孩子和家庭提供支持。

我國一項流行病學調查結果顯示，我國6-16歲在校學生精神障礙總患病率達17.5%，這意味著每6個孩子中就有1人正面臨不同程度的心理困擾，其中焦慮障礙、注意缺陷多動障礙、心境障礙等問題較為突出。研討會期間，多位專家指出，當前青少年心理問題已呈現出新的復雜特征，這些問題正朝著“低齡化、隱蔽化、成因復雜化”的態勢發展。首發年齡提前，表現形式也不再僅僅是傳統的情緒低落，網絡依賴、厭學拒學、親子關系緊張等都可能是不良心理狀態的“信號”。

關于對青少年心理問題的見解，杭州城東醫院心理科賀玉嶺主任深有感觸，“許多家長一開始帶著孩子前來，主訴往往是‘學習成績突然下滑’或‘越來越不聽話’。”他指出，這些行為表象背后，常常交織著巨大的學業壓力、自我認同的困惑以及家庭互動模式的影響。單純的說教或懲罰往往適得其反，需要專業的干預，才能觸及問題的核心。

這與國際研討會所倡導的“身心腦協同”理念不謀而合。會議強調，兒童青少年階段是大腦可塑性最強的黃金時期，科學的干預就是播下促進終身心理健康的“最優”種子。這一科學共識，在杭州城東醫院心理科轉化為具體的臨床路徑。

在臨床工作中，賀玉嶺主任及其團隊注重采用系統化的綜合干預方案。面對一位因厭學、沉迷網絡而與家庭陷入激烈對抗的青少年，團隊首先通過全面的評估，理解其厭學叛逆背后是“學習壓力過大、自我認知偏差以及親子關系緊張”等多重因素的疊加。

治療方案因此是立體的：通過認知行為療法幫助青少年調整對壓力和自我價值的看法；結合心理溝通提供情感支持，引導其打開心扉；尤為關鍵的是引入家庭治療，改善親子溝通模式。賀玉嶺主任認為，家庭環境的改善是孩子穩固康復的基石，幫助父母學會傾聽、理解與有效溝通，往往能為孩子營造出一個至關重要的支持性環境。

展望未來，本次研討會熱議的“數智”技術為促進兒童青少年心理健康提供了新的可能。然而，技術只是輔助工具。心理健康的核心是人與人之間的理解、接納與支持性關系。技術的價值在于成為專業智慧與人文關懷的延伸，最終目標，是借助一切可用手段，更深刻地理解每一個獨特的個體，守護其心靈的完整發展。

從此次會議的理論前沿，到杭州城東醫院心理科的臨床一線，關注青少年心理健康的共識正在深化。這條路充滿挑戰，但每一個家庭的積極改變，都是在為孩子們更健康的明天積累希望。