廣東
俗話說：“民以食為天，食以安為先。”
可到了咱們這一輩人身上，這句話往往變成了：“食以省為先。”
晴晴發現身邊好多老哥老姐，都有個“通病”：
去菜市場買菜，專挑下午去，因為那是打折處理的爛葉菜；
去超市買水果，哪個便宜買哪個，哪怕有點壞了也覺得削掉還能吃；
最讓人心疼的是，家里的剩飯剩菜，從來舍不得倒。
中午剩下的晚上熱熱吃，晚上剩下的第二天早上接著吃。
兒女勸也沒用，一勸就說：“好好的糧食，倒了遭天譴啊！我們那時候樹皮都吃過，這算啥？”
老哥老姐們，勤儉節約是美德，但“過度節儉”就是跟自己的命過不去啊！
今天，晴晴想給大家算一筆賬，也想給大家提個醒：人過五十，該對自己好點了。
一、
剩飯剩菜，是身體的“隱形殺手”
咱們總覺得，把剩菜吃了是省錢。
可是你知道嗎？隔夜的綠葉菜，亞硝酸鹽含量飆升；
放久了的海鮮和涼菜，細菌比馬桶蓋上還多。
我鄰居周大媽，一輩子沒倒過剩菜。
上個月，因為吃了一碗在冰箱里放了三天的紅燒肉，急性腸胃炎發作，半夜疼得打滾，救護車拉走的。
在醫院住了五天，光醫藥費就花了三千多。
周大媽躺在病床上后悔：“我那一碗肉才十幾塊錢，這一進醫院，夠我買一頭豬了！”
這哪里是省錢？這分明是在給醫院送錢！
咱們現在的身體，不比年輕時候了。腸胃功能弱，免疫力也差。
那些看不見的細菌和毒素，吃進去就是給身體埋雷。
一頓新鮮的飯菜，花不了多少錢，但它能換來你的健康平安。
這筆賬，咱們得算明白。
二、
錢存在銀行是數字，吃進肚里是身體
很多老人都想著多存點錢，以后給兒女留著，或者是怕老了生病沒錢治。
但這有個前提：你得有命花啊。
我有個遠房表舅，是有名的“摳門”。
退休金五千多，平時連個雞蛋都舍不得吃，天天饅頭咸菜。
存折里的數字倒是挺好看，好幾十萬。
結果呢？
長期營養不良，六十五歲那年查出來重度貧血加骨質疏松，輕輕摔了一跤就骨折了，躺在床上再也沒起來。
最后人走了，那幾十萬存款，兒女分了，買了車、旅了游。
表舅這一輩子，到底圖個啥？
古人說：“人生在世，吃喝二字。”
這不是讓咱們鋪張浪費，天天山珍海味。
而是說，在能力范圍內，咱們得保證營養，保證新鮮。
早上去買把水靈靈的小青菜，買條活蹦亂跳的魚，買二斤新鮮的草莓嘗嘗鮮。
吃到嘴里那種鮮美的滋味，那種滿足感，是任何存折上的數字都給不了的。
三、
對自己好點，也是為了不給兒女添麻煩
有些老人覺得：“我自己省點，就能給兒女減輕負擔。”
其實恰恰相反。
你為了省那點菜錢，把自己吃病了，吃壞了。
兒女得請假陪床，得花錢給你治病，還得擔驚受怕。
這才是給兒女添了最大的麻煩！
相反，如果你把身體養得壯壯的，面色紅潤，腿腳利索。
兒女看著你放心，他們才能安心工作。
你身體健康，就是給兒女省下的最大的財富。
所以，從今天開始，別再虧待那張嘴了。
想吃蝦了就去買，想吃排骨了就去燉。
咱們辛苦了大半輩子，為了單位、為了家庭、為了孩子，唯獨虧欠了自己。
剩下的日子，咱得補回來！
《增廣賢文》里說：“良田萬頃，日食一升；大廈千間，夜眠八尺。”
人這一輩子，其實需求很簡單。
與其守著那冰冷的存款，不如守著一桌熱氣騰騰的好飯菜。
老哥老姐們，聽晴晴一句勸：剩飯該倒就倒，新衣該買就買。
別等到牙都掉光了，才后悔沒啃過那塊骨頭；
別等到躺在病床上，才后悔沒對自己好一點。
最后，把這段祝福送給所有懂生活的老友：
愿你餐餐有肉，頓頓有湯；
愿你身體硬朗，吃嘛嘛香；
愿你的晚年，不虧欠肚子，不辜負歲月，活得滋潤又敞亮！
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今天別猶豫，去買點自己愛吃的好東西，今晚咱們加個菜！
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