廣西
“一個人如能讓自己經常維持像孩子一般純潔的心靈，用樂觀的心情做事，用善良的心腸待人，光明坦白，他的人生一定比別人快樂得多?！?
“生活挺美好的，越努力越美好因為還有很多要認識的人，要看的風景?！?
人生苦短，不要讓自己太狼狽，一定要努力向陽讓自己優雅大方，活出自己的精彩。
當一個人足夠努力，讓自己優雅大方，她肯定能夠變得越來越自信，有能力帶自己走出安逸，走出狼狽的境遇，跨越重重困難。
一輩子保持自己的姿態，活得優雅，活得精致，讓自己越來越好。
“女人最優雅的樣子，就是內心純凈，獨立自主，取舍有道，外表干凈，追求品質，不依附、不高攀?！?
1
細嚼慢咽減少臉部咀嚼肌。
平時用力咬，就很容易讓臉部的肌肉變得發達，臉上的咬合肌明顯，就不好看了。
平時減少過度使用牙齒，吃飯細嚼慢咽，并且兩邊輪換使用，可以減少對牙齒的損傷，減少臉部失衡。
2
學習時尚搭配，時尚技巧。
讓自己變得美麗一點，就是提高自己對美的敏感，一生都能保持美貌。
用穿衣搭配來讓自己越來越美越來越漂亮，有氣質。
多看看時尚內容陶冶自己的時尚感，提升審美。
3
練習自己的眼光。
看人要準，看自己也要敏感。
了解自己，了解別人。
提高自己的眼光，才能識人，識貨。
眼光高了，人也就對萬物的要求變高了，周邊的事物都會因為你變得越來越好起來。
4
擺正自己的三觀。
讓自己擁有正能量，有自己的正確的世界觀，價值觀，人生觀。
不做違背良心的事，也不要渾渾噩噩的生活。
高級的感情，最終形成精神和意識；低級的感情，只能淪為脾氣和情緒。
——安妮寶貝《春宴》
5
每天都要有運動量。
每天一定保持運動，提高免疫力，還可以保持自己美麗身材。
當一個人能夠控制自己的體型，那么生活也不在話下，過上優雅的一生不是夢。
6
呵護自己的皮膚，還有嘴唇。
想要嘴唇性感，必須保濕，不脫皮，不開裂。
皮膚也要不斷保養，才可以讓你皮膚變得細膩紅潤，整個人都會變得不一樣。
7
刷牙要正確，不要錯誤，然后導致牙齦受損，牙齒變長。
8
自信的笑容。
笑容是最好的化妝品，美容藥。
一個人臉上笑容燦爛，就如同仙女在閃閃發光，笑容是給自己的，不是給別人的，要學會用笑容治愈自己，讓自己開心。
9
不要害羞。
大大方方的，不要害羞，害羞反而讓自己失去了分寸，變得狼狽，不好看。
大方一點，膽子大一點，才能更灑脫，更有氣質，更有氣勢。
10
不要矯情。
別為一些小問題矯情。
不計較，做個爽快女主，一個人也很精彩，何必糾纏別人，自己也不舒服。
沒必要，放過彼此，舒服灑脫地過。
11
大大方方愛自己。
人不為己天誅地滅，雖然也不可太自私自利。但是我們可以大方的愛自己，不需要為了別人委曲求全，讓自己難受。
12
投資自己的實力。
讓自己強大的不二選擇。
13
不要委屈自己。
做人做事，別委屈遷就，千萬不要，會養成習慣，別人也會覺得理所當然。
14
生活適當減少壓力，少操心。
15
不要東想西想，煩惱多。
腦子簡單點，懶得去煩惱減緩衰老。
16
感情線不復雜，寧缺毋濫。
不牽扯復雜的感情，難過自己，折騰自己的美麗人生。
簡簡單單，一生一世一雙人。
不叨擾別人，也不許別人來打擾。
17
不要倒貼。
做人做事都不要倒貼給別人，自己吃虧，還不爽快。
及時止損，才可以收獲希望，展望未來。
18
不要對比。
不要跟別人比，沒有意義。
還不如只跟自己比，讓自己不斷進步。
19
減少張牙舞爪。
誰都不可以讓你失態，暴跳如雷。
格局打開，不跟那些無理的人一般見識。
20
愛自己的羽毛。
愛自己，守護自己，別把自己推向危險的懸崖，也不做毀掉自己名聲的事情。
21
早點睡，要堅持一輩子。
睡美容覺，不需要花錢，也不需要很累，多好啊，每天都要早點睡，可以讓你更年輕。
我們來到這個世上，就應該跟最好的人，最美的事物，最芬芳的靈魂傾心相見，唯有如此才不負生命一場。
——尼采
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