今天好大兒沒(méi)上學(xué)。
隔一段時(shí)間他累了就給他請(qǐng)假休息一天。
難得的是學(xué)校在這方面也非常善解人意,讓我沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)。不用請(qǐng)假還要像糾結(jié)電車(chē)難題一樣。
孩子還沒(méi)完全從初三的考試焦慮癥中走出來(lái),又面臨高中更大的壓力了。
學(xué)習(xí)這個(gè)事兒吧,唉,一言難盡。我越來(lái)越相信基因起到一大半的作用了,想蒙自己都蒙不了。
孩子確實(shí)有點(diǎn)懶,不能很好地安排自己的事情,但這個(gè)也真不是一時(shí)半會(huì)就能解決的。
開(kāi)學(xué)以來(lái)從來(lái)不背單詞,聽(tīng)寫(xiě)一塌糊涂。暑假上英語(yǔ)課一個(gè)班20來(lái)人就他這樣,但是咱也不敢說(shuō),咱也不敢問(wèn)。
只能不去看。一看難免要干涉,要爭(zhēng)執(zhí),要內(nèi)耗。
現(xiàn)在英語(yǔ)考砸了,他自己意識(shí)到問(wèn)題了,又不愿意花慢功夫,總想一下解決問(wèn)題。
在那背單詞呢,也是不投入,連筆都不動(dòng)一下。學(xué)習(xí)的態(tài)度就是面對(duì)生活的態(tài)度,這話最好沒(méi)道理,要不看了難免心塞。
我還是不能說(shuō)什么,即便如此,昨晚已經(jīng)吼了我好幾頓了,我知道他是因?yàn)榭荚嚦煽?jī)窩火。
只能想,還在乎考試成績(jī)的孩子就是好孩子,作為媽媽我要能接住他的情緒。
上午陪他背了一會(huì)兒?jiǎn)卧~,中間聊了一會(huì)兒。
他說(shuō)班里又出來(lái)一個(gè)神孩子,這孩子初中在西城幾乎墊底的學(xué)校,現(xiàn)在上課到處說(shuō)話,也不學(xué)習(xí),但考試好幾科第一,總分第一。
問(wèn)題是現(xiàn)在這孩子被安排坐他旁邊了,上課老拉著他說(shuō)話,他不想說(shuō)。
一般孩子是你拒絕幾次就不找你了,但這孩子好像沒(méi)有這根弦,看不懂別人的拒絕,還是不停拉他說(shuō)話。
他有點(diǎn)煩惱,但也不想得罪同學(xué)。
我也沒(méi)著急給他出主意,就是聽(tīng)他說(shuō)。
我擔(dān)心的是和初中一樣,他看到有的孩子好像很輕松成績(jī)就很好,他感覺(jué)很受挫就擺爛了。
就說(shuō)你現(xiàn)在學(xué)習(xí)時(shí)間其實(shí)都沒(méi)有媽媽上高中時(shí)長(zhǎng)。
他說(shuō)我們現(xiàn)在學(xué)的東西多呀。然后就開(kāi)始批判抱怨各種教育政策。
以前我肯定要糾正他,或者要講道理,現(xiàn)在知道他們僅有的樂(lè)趣要么就是蛐蛐老師,要么就是批判政策。
就聽(tīng)著他發(fā)泄情緒。果然發(fā)泄完情緒背單詞變快了。
我還是忍不住想說(shuō)說(shuō)他的問(wèn)題,諸如東西到處亂放、一到周末書(shū)桌上堆的像小山,學(xué)習(xí)懶做題懶,不堅(jiān)持好習(xí)慣......
不能想不能說(shuō),這要開(kāi)了口就摟不住了。
這些問(wèn)題都好幾年了,一點(diǎn)都沒(méi)解決,現(xiàn)在還指望啥呀,只能看他自己愿不愿意面對(duì)了。
我總感覺(jué)他大腦里沒(méi)有條理,不開(kāi)竅是被什么蒙蔽了,就像他的八字是金被埋土里,出不來(lái)。
他的固執(zhí)是那種難以撬動(dòng)的固執(zhí),只能等他自己開(kāi)悟。
有時(shí)候我覺(jué)得說(shuō)父母?jìng)円獰o(wú)條件包容,其實(shí)也是父母?jìng)儫o(wú)奈之下對(duì)自己進(jìn)行的PUA。
他說(shuō)完,我就換個(gè)話題說(shuō)媽媽其實(shí)也挺苦的,現(xiàn)在轉(zhuǎn)行需要學(xué)習(xí)很多東西,過(guò)程也挺折騰的。
結(jié)果娃說(shuō)那至少你們還有工作呢,我們以后可能連工作都沒(méi)有。
我怔了一下,感覺(jué)孩子內(nèi)心的焦慮,已經(jīng)蔓延到現(xiàn)實(shí)問(wèn)題上。
我最近在讀《家庭評(píng)估:鮑文家庭系統(tǒng)理論》,是家庭系統(tǒng)理論里面的No1。
有點(diǎn)難讀,需要結(jié)合別人的解釋理解,需要反復(fù)讀,需要去學(xué)習(xí)這種純理論在實(shí)際中的拓展和應(yīng)用。
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里面提到“慢性焦慮”的概念。
慢性焦慮是人們對(duì)關(guān)系系統(tǒng)的平衡紊亂做出的反應(yīng)。,焦慮是相互傳染、代代疊加的。
焦慮在不同子女身上的表現(xiàn)程度是不一樣的。我們當(dāng)下的家庭大多都是獨(dú)生子女,家庭焦慮只有一個(gè)孩子承擔(dān)。
實(shí)際上,我覺(jué)得這種慢性焦慮對(duì)當(dāng)下的考一代家庭來(lái)說(shuō),是一種“彌散性焦慮”。
所謂彌散就是看不見(jiàn)摸不著但又無(wú)處不在無(wú)法解決。這也是當(dāng)下孩子們?cè)絹?lái)越多出現(xiàn)情緒障礙和精神抑郁的原因。
中產(chǎn)家庭看似有班上、有錢(qián)花,但也需要擔(dān)心自身所依賴的大廈和平臺(tái)隨時(shí)可能出現(xiàn)的墻倒屋塌。
很多時(shí)候你失業(yè)了并非因?yàn)槟銦o(wú)能,而是一個(gè)行業(yè)沒(méi)有了,一個(gè)時(shí)代過(guò)去了。錯(cuò)過(guò)了就是一輩子,中年人想要東山再起,哪有那么容易。
最近在熱播的《老舅》,里面的老舅就是這么個(gè)情況。
他哈工大航空航天專業(yè)畢業(yè),在國(guó)企做技術(shù)本來(lái)混的不錯(cuò),結(jié)果換了個(gè)廠長(zhǎng),一朝天子一朝臣,被下崗了。
不甘寂寞的老舅開(kāi)始瞎折騰,五馬倒六羊,每次賺到一點(diǎn)錢(qián)轉(zhuǎn)頭就被折騰沒(méi)了,直到倒騰郵票和電話卡一下賠了70多萬(wàn)。
老舅媽因?yàn)橘r錢(qián)精神恍惚出了車(chē)禍,離世了。他這才本分下來(lái),到海參崴去做苦力。
中學(xué)生們雖然整天都在學(xué)習(xí),好似不諳世事,實(shí)際上父母和周?chē)说娜松鷻C(jī)遇和境況他們都看在眼里、刻在心里。
就像《老舅》中的夢(mèng)夢(mèng),隨著父母境況的變化,內(nèi)心的感受也不斷變化。當(dāng)然,人也是在這個(gè)過(guò)程中不斷成長(zhǎng)的。
現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代的艱難是失業(yè)和降薪成為不容回避的現(xiàn)實(shí),孩子們?cè)诟惺苤@一切,也在擔(dān)心著自己的未來(lái)。
我是一個(gè)焦慮水平非常高的人。當(dāng)然根據(jù)鮑文的理論,這種焦慮也是世代疊加的結(jié)果。
我父母由于出身和成長(zhǎng)環(huán)境也都是焦慮水平非常高的人,我感染和疊加了他們的焦慮。
這東西你能察覺(jué)但是很難克制,孩子肯定也感知和疊加了我的焦慮。
所以,有時(shí)候我們說(shuō)出身,并不單單指家庭條件、物質(zhì)基礎(chǔ),還指你能從原生家庭里繼承來(lái)的精神特質(zhì)和行為范式。
《老舅》中的老舅瞎折騰,但是他的家人都很寬和,父母托底,妻子包容。
所以他雖然折騰,精神上也受了不少折磨,但是總歸比那個(gè)時(shí)代下崗的很多人的生活還是要好的。
我在想我能為孩子的焦慮做什么?
一方面盡量降低自己的焦慮水平,減少疊加到他身上的焦慮濃度。
一方面盡量多努力一點(diǎn),等孩子需要的時(shí)候能夠給上一些物質(zhì)支持。
僅此而已。
還是很沮喪的,因?yàn)檫@些對(duì)于大環(huán)境中的彌散性焦慮的對(duì)沖極其有限。
如果大部分畢業(yè)生都找不到工作,即便父母能夠照顧他們,沒(méi)有工作這件事本身也會(huì)造成很大的傷害。
這種痛苦可能是很多人想象不到的,但是我能理解。因?yàn)槲矣泻荛L(zhǎng)時(shí)間陷在各種精神內(nèi)耗中。
實(shí)實(shí)在在地做事情,從做事情中獲得收益,才能感受到活著的價(jià)值。日本那些半死不活躺平的年輕人就是失去了活著的感覺(jué)。
越敏感的人越容易抑郁。
敏感在我們祖先的進(jìn)化過(guò)程中是一種優(yōu)質(zhì)的基因?qū)傩裕驗(yàn)槊舾胁拍芤?guī)避被各種大型野獸攻擊的風(fēng)險(xiǎn),才更有機(jī)會(huì)活下來(lái)。
但是社會(huì)發(fā)展很快,而進(jìn)化很慢,現(xiàn)在敏感基因可能變成了劣勢(shì)基因,需要逐漸被淘汰。
青少年群體中四分之一的抑郁率大部分都是高敏感的孩子。
焦慮抑郁生活體驗(yàn)不好的孩子,他們也沒(méi)有太多熱情去結(jié)婚生子,自己的基因也就被淘汰掉了。
也就是說(shuō),現(xiàn)在的淘汰是基因的淘汰,是生物進(jìn)化意義上的淘汰。
這些東西都不是憑我們的一己之力和一廂情愿可以改變的。
好像說(shuō)了這么多,意義也不大。
看到問(wèn)題有無(wú)力解決,只能徒增煩惱。
我們唯一能做的就是盡量克制自己的焦慮和抑郁,盡量減少帶給孩子的疊加濃度。
然后聽(tīng)天由命。
以上。
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