大手牽小手！他們在松茸心輔站開啟心貼心的成長之旅

12月28日，由松江區融媒體中心松茸成長營與松江區未成年人心理健康輔導與家庭教育指導中心聯合打造的松茸心輔站，迎來首次線下親子活動。40組親子家庭在精彩紛呈的活動中，開啟了一場心貼心的成長之旅。

一早，孩子們在家長陪伴下，懷揣著好奇走進松江區未成年人心理健康輔導與家庭教育指導中心。該中心的心質探究體驗坊內，先進的沉浸式宣泄系統、身心反饋運動調適系統及身心反饋放松訓練系統吸引了孩子們爭相體驗。

孩子們在心質體驗坊開啟沉浸式體驗

活動不僅為參與者提供了放松身心的機會，更通過專業講座注入了正向的成長“心”能量。松江區未成年人心理健康輔導與家庭教育指導中心特聘講師王大輝的課堂上，孩子們紛紛吐露五花八門的煩惱，還在討論中解鎖了排解煩惱的妙招。特聘講師周雙燕的“云間親子共讀坊”則圍繞“運動與兒童心智健康”展開，案例與理論研究相結合的授課方式令家長們印象深刻。家長莊風麗感慨：“不單要讓孩子多多參與運動，家長也要多多與孩子一起參與運動。”

“云間親子共讀坊”家長課堂

當天的活動既有理論“充電”，也有令孩子們歡呼雀躍的親子運動游戲大pk。在松江區未成年人心理健康輔導與家庭教育指導中心教師宋潤敏的帶領下，大家前往戶外組隊開賽。在“聯合艦隊”游戲中，家長與孩子雙腳被束縛、依次排列，組成了四艘人形“艦隊”。伴隨著整齊的“左右左右”口號聲，各“艦隊”向前邁步。雖有人不慎絆倒，但大家也沒泄氣，通力合作順利通關。在“跨越雷陣”游戲中，各個小隊將團隊協作發揮到了極致，經過多次嘗試，最終成功繞過雷區抵達終點。參與游戲的姚芮琪小朋友興奮地說：“特別好玩，不僅學到了知識，還收獲了快樂！”

親子游戲“聯合艦隊”

松茸心輔站于2025年11月成立，是松茸成長營攜手松江區未成年人心理健康輔導與家庭教育指導中心傾心打造的"心靈加油站"。該平臺通過"媒介素養+心理健康"雙軌成長體系，為青少年提供成長“心”能量，助力孩子們在成長道路上遇見更好的自己。據悉，松江心輔站2026年將持續推出更多精彩活動，感興趣的家長可關注“松茸成長營”松茸心輔站專欄報名參與。

■記者 王梅 文 張藝鳴 王梅 圖

■文字編輯 周加姚

■欄目責編 朱俊輝 ■欄目主編 葉偉

上觀號作者：上海松江