“無傷跑馬·科學運動”專題分享會在海口舉辦

12月27日下午，由美國醫學科學院國際院士、南京醫科大學康復醫學院名譽院長勵建安領銜的“無傷跑馬·科學運動”專題分享會在海口舉行。本次分享會聚焦馬拉松運動中常見的運動損傷防護與科學訓練體系建設，通過主題演講、圓桌對話與現場問答等形式，為運動愛好者及相關從業人員帶來了一場理論與實踐深度融合的科普對話。

在主題分享環節，勵建安院士以“為何要談‘無傷跑馬’？如何落實‘科學運動？’”為題，從運動醫學與康復科學角度出發，指出馬拉松運動在促進健康的同時也伴隨著運動損傷風險，強調建立科學訓練體系、合理設置運動負荷、重視恢復與營養的重要性，并提出“運動是良藥，但需科學服用”的核心觀點。

（美國醫學科學院國際院士、南京醫科大學康復醫學院名譽院長勵建安發言）

圓桌對話環節，多位嘉賓圍繞跑者如何建立個人 “健康監測與防護網”展開跨界交流。勵建安院士、北京醫院心血管病運動中心主任汪芳、中國馬拉松大滿貫公益跑團云南團團長侯慶平、上海浦東發展銀行股份有限公司昆明分行業務管理部總經理楊志新、廣東新中體育集團有限公司董事長李強分別從醫學監督、訓練科學、心血管風險管理、跑者實踐與營養科技支持等角度，共同探討如何構建覆蓋訓練前、中、后全周期的個體化健康防護體系，助力跑者實現可持續的健康奔跑。

（圓桌對話環節，多位嘉賓圍繞跑者如何建立個人 “健康監測與防護網”展開跨界交流）

現場問答環節中，來自現場及線上預先征集到的典型問題，勵建安院士及相關嘉賓進行了針對性解答。問題涵蓋常見運動損傷預防、不同年齡段跑者的訓練建議、賽事期間健康管理策略等實用議題，現場互動氛圍熱烈。

（參會觀眾現場提問）

本次分享會是2025海南國際康養產業博覽會系列專業活動之一，也是“體育+健康”融合實踐的重要落地場景。

（中國日報社海南記者站 編輯：陳博文 來源：人民政協報）

來源：中國日報網