獨家對話管晨辰：演短劇不是為了追流量

1月4日，體操奧運冠軍管晨辰參演國內首部科學健身主題古裝短劇《手握減脂秘籍，古人被我卷哭了》的消息，沖上了各大媒體平臺的熱搜。

評論中，積極的聲音占了大多數：

「挺好，多賽道跨界發展。」

「古裝扮相很新鮮。」

「支持運動員嘗試不同的事情。」

數以萬計的熱度之下，管晨辰本人的聲音顯得理性而又冷靜。她在個人社媒中發聲：「人生新體驗+1。開始還是有些緊張，到后面在大家的幫助和自己的努力之下還是能夠拿捏……」

管晨辰社媒發聲

其實，在這條微博發出之前，體育產業生態圈就已經聯系到了在浙大備考的管晨辰。利用課后間隙，她分享了參演短劇背后的獨家故事。

管晨辰告訴體育產業生態圈，此次出演短劇并非為了追逐流量與熱度——事實上，她還曾一度因為輿論婉拒過邀約，最終決定參與，也是希望「能為國家‘跟著微短劇去運動’的號召出一份力」。

近一年來，管晨辰主動減少了公眾曝光，將更多時間投入學習、沉淀、思考自己的未來。也因此，當這部作品首次通過浙江大學向她拋出橄欖枝時，她選擇了拒絕。「我也沒有學過表演，也不知道怎么演。」她坦誠道。

直到團隊再次通過她曾經的體操隊教練進行溝通，了解到這部作品由國家體育總局群眾體育司指導，國家體育總局體育科學研究所、半月談、咪咕等「國家隊」級班底聯合打造后，她才打消顧慮，決定參與。

與此同時，除管晨辰之外，這部作品還邀請了世界武術冠軍毛亞琪出演，多位主創也是運動愛好者，從陣容上奠定了作品在運動專業性上的基礎。

管晨辰與毛亞琪的合影

體育專業度僅僅只是起點，微短劇最重要的影視化效果如何體現，才是真正的挑戰。

早在參演本部作品之前，管晨辰本人就是短劇的愛好者，但真實參演的體驗，遠沒有作為觀眾時想象得那么簡單。對于運動員出身的她來說，影片中的表演往往需要靠「真聽、真看、真感覺」。

某場被「追殺」的戲份中，由于心理上知道劇情會有救援，首次出演的管晨辰始終無法演出人物該有的恐懼。為此，導演在確保安全的情況下，請對手演員猛地揮起道具刀劈向她，那一瞬間最本能的驚恐反應，被鏡頭精準捕捉，成為了作品中最真實的一幕。

而這樣的情況在業內并不罕見，參演短劇的門檻并不算高，且「效率」就是微短劇行業的生命。多位短劇從業者透露，一部標準短劇的拍攝周期通常在5天左右，如果達到7天已經算是大制作，整體成本控制在百萬級別內是常態。

然而，也正是這種低門檻與高效率，為體育借微短劇破圈提供了前所未有的接口。

早在2024年，短劇行業的總規模就已經突破了500億元，首次超越了中國全年電影票房。而作為強故事情節、高情緒的載體，體育本身就很契合微短劇的劇情節奏，且咪咕等平臺也已經上線了不少體育題材的試水之作。

2025年9月，國務院辦公廳印發的《關于釋放體育消費潛力進一步推進體育產業高質量發展的意見》中，更是首次提出「跟著微短劇去運動」創作計劃，支持創作和傳播各類體育文化產品，呼吁「跟著冠軍去健身」。

在國家政策的引導下，在市場的需求之下，如果能夠借由運動員自帶的專業光環與影響力，為體育短劇吸引初始關注，讓更多人因為微短劇而關注體育項目、參與運動、科學健身，何嘗不是一件多贏的好事呢。