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你好呀,我是亦暖。
01
上周和閨蜜喝茶時,她突然看著我說:“你有沒有發現,當你狀態好的時候,連陌生人都對你更友善?”
我一臉疑惑,她告訴我,上周她連續熬夜趕項目,素面朝天地去便利店,店員連句“歡迎光臨”都懶得說。
但隔天她精心打扮后,同樣的店員竟然主動問好,還問她需不需要幫忙加熱便當。
這讓我想起楊瀾說過的一句話:沒有人有義務透過你邋遢的外表,去發現你內在的優秀。
既然出眾的外貌能帶來更多機會、善意和信任,那么我們女生何不順勢而為,讓外在成為自己的加分項呢?
當你涂上一支喜歡的口紅,穿一件剪裁利落的外套,全世界都會對你和顏悅色。你狀態對了,心情好了,整個人自然順風順水。
所以,建議所有女生都去試試這個“外貌玄學”。
02
干凈清爽
我見過最有氣質的女性,不一定五官精致,但一定干凈清爽。
頭發永遠有型,指甲修剪整齊,衣服上沒有一絲皺褶或污漬。這種“潔凈感”并非天生,而是一種自我尊重的儀式。
每天花十分鐘打理自己,就像在告訴世界:“我值得被認真對待。”
身材勻稱
體態就是你不說話的“戰袍”。
我有位學舞蹈的朋友,站著時永遠肩背舒展,走路時步伐輕盈。她說:“當你挺直脊背,世界都會為你讓路。”
至于穿搭,不必追逐潮流爆款。找到三套讓你穿上就自信的衣服,它們就是你的“能量戰袍”。
氣色紅潤
是任何化妝品都無法媲美的。
以前我總在尋找能讓皮膚發光、更亮的粉底,現在才明白,好氣色是任何化妝品都買不到的。
連續一周早睡早起,比敷十張面膜更有效。于是我開始把“養氣”當成一種投資:做瑜伽、慢跑、吃健康的食物。
當同事問我用了什么新品讓皮膚這么好時,我只笑著說:“睡了八個小時。”
眼睛有神
都說眼睛是能量場的窗戶,你有沒有注意過自己的眼神?
焦慮時,眼神會飄忽;自卑時,不敢直視;憤怒時,會目露兇光。
可以嘗試深度練習:與人交談時,專注地看著對方眼睛下方;獨處時,少看碎片信息,讓眼神恢復清澈。
一個眼神里藏著溫柔光芒的人,會讓人更愉悅,也更想靠近。
修煉內在
小區有位王奶奶,80歲了,臉上皺紋很多,但非常慈祥。她常說:“心里裝著什么,臉上就長什么。”
長期抱怨的人,嘴角會不自覺下垂;總愛算計的人,眉眼會越來越緊蹙。
三個月前,我開始有意識地每晚睡前清理一些“內在垃圾”。
我睡前會寫感恩日記,不再為小事斤斤計較。最近朋友說我“面相變舒服了”。
其實我只是學會了,不讓心里住著那些負面的“小人”。
增加能量
生活中有太多消耗能量的事,所以一定要學會為自己蓄能。
認真讀一本書,學一門新技能,多去看看大自然。能量增加了,人自然會變得更舒服。
知識不會直接讓你變美,但它會悄悄讓你成為更好的自己。
人們會被精致的五官吸引,但愿意為深邃的靈魂駐留。
03
現在的我,雖然偶爾還是會熬夜、會亂吃,還是有各種小缺點。
但不同的是,我不再和外貌較勁,而是開始關注內心,并學著與它和解。
我不追求凍齡,而是希望每個年齡都能散發出恰到好處的光芒。我不害怕皺紋,害怕的是眼睛里失去好奇的光芒。
我們總把“愛自己”掛在嘴邊,卻很少意識到,真正的自愛是從尊重自己的外表開始的。
當你通過外表和內在構建起強大的能量場時,你會發現,外界的好運與善意只是副產品,你早已活成了自己的風水。
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