“扁頭綜合征”會讓寶寶變丑？到底要不要治？看完這篇，再也不慌了！

今天就來給大家詳細講講扁頭綜合征那些事～

什么是扁頭綜合征？

扁頭綜合征有兩種較為常見的類型，新手爸媽可以對照觀察：

為什么寶寶容易“睡扁頭”？

頭骨由多塊骨骼組成，隨著年齡增長會逐漸硬化、相互融合。

而新生兒的頭骨比較柔軟，如果某個部位長期受到壓迫，就容易改變形狀。

具體原因主要有這幾點：

出現這些情況

趕緊帶寶寶看醫生!

如果新手爸媽發現寶寶頭型異常，或者寶寶轉動頭部有困難，一定要及時帶寶寶去看兒保醫生或兒科醫生。

醫生會通過專業檢查評估寶寶的情況，并給出針對性地改善建議。

輕微的扁頭通常不用過度擔心，但盡早咨詢醫生很有必要，這樣家長能及時采取措施，避免情況加重。

如果懷疑寶寶是顱縫早閉，更要盡早確診并接受治療，避免影響寶寶大腦發育。

在家就能做的5個矯正小方法

簡單又有效！

隨著寶寶頭骨逐漸發育，活動能力增強（比如會轉頭、翻身、爬行），頭型會自然改善。

新手爸媽可以通過這幾個簡單方法，幫助減輕寶寶頭部受壓，加速矯正：

白天醒著、情緒穩定的時候，讓寶寶多趴著玩。既能鍛煉頸部、背部和肩部肌肉，還能有效減少后腦勺受壓。

注意：俯趴時一定要有大人在旁邊看護，且必須在寶寶清醒狀態下進行，睡覺時仍需保持平躺（最安全的睡姿）。

更換寶寶的休息場景

不要讓寶寶長時間待在同一個地方，比如可以交替使用嬰兒斜坡椅、嬰兒背帶和平面墊子，避免頭部同一部位持續受壓。

調整床內玩具位置

在寶寶嬰兒床的不同方向放置玩具或床鈴，吸引寶寶主動轉頭，讓非扁平側的頭部多受力。

交替喂養和懷抱姿勢

喂奶、抱寶寶的時候，有意識地交替更換兩側，比如這次用左手抱，下次用右手抱，避免寶寶的頭部長期偏向一側。

減少硬平面平躺時間

盡量減少寶寶在汽車安全座椅、嬰兒推車里的平躺時間。

外出時可以優先使用嬰兒背帶或前抱式載體，既能減輕寶寶的頭部壓力，又能增加親子互動。

如果寶寶轉頭困難，醫生通常會建議進行小兒康復訓練，比如頸部按摩、被動轉頭練習等，幫助放松和強化頸部肌肉。

如果確診是顱縫早閉，則需要在正規醫院的小兒神經外科或整形外科進行矯正手術。

矯正頭盔、頭帶、特殊床墊

值得買嗎？

市面上有不少宣稱能矯正寶寶頭型的產品，比如矯正頭盔、頭帶和特殊弧形床墊，很多新手爸媽會糾結要不要買。

這里給大家整理了核心信息，供參考：

寶寶的頭型

能完全恢復正常嗎？

答案是：大部分都能明顯改善！

如果寶寶是輕度扁頭綜合征，只要堅持上面說的日常護理方法，通常2～3個月就能看到改善效果。

雖然不一定能讓頭型恢復到完美的圓形，但等到寶寶1～2歲時，扁頭基本就不明顯了。

即使是比較嚴重的情況，隨著寶寶長大、活動量增加（比如會走路、跑跳），再加上頭發變長，頭型外觀也會持續改善，基本不會影響美觀。

至于家長擔心的“上學后被嘲笑”，這種情況其實非常少見。

如果家長實在為此感到焦慮，也可以考慮咨詢醫生，了解寶寶是否需要使用矯正頭盔，但一定要權衡其費用、不便和可能給寶寶帶來的不適。

總的來說，扁頭綜合征并不可怕，關鍵是早發現、早干預。