張水華身體素質(zhì)究竟有多強(qiáng)悍？全馬消耗可以比常人少兩成

張水華在最近的直播中透露了自己的傷病情況，因?yàn)榕軗徇h(yuǎn)冰雪馬拉松導(dǎo)致嘴唇和手臂都有不同程度凍傷，所以接下來無論是11日的廈馬還是18日的重馬都有可能缺席。殘酷的結(jié)果讓所有人這才意識(shí)到原來馬拉松運(yùn)動(dòng)看似美好，實(shí)則對(duì)于人體的損耗是相當(dāng)大的。

能在零下30度這種極限環(huán)境下奪得冠軍，張水華絕對(duì)不是一般人。賽后公布的一組數(shù)據(jù)表明了她的身體素質(zhì)究竟有多強(qiáng)悍，你以為她只是一個(gè)跑得比較快的青銅，其實(shí)她是天生為長(zhǎng)跑而生的王者。

數(shù)據(jù)顯示，張水華跑完撫遠(yuǎn)馬拉松的全程平均心率只有134跳，這個(gè)數(shù)據(jù)堪稱逆天。按照正常運(yùn)動(dòng)規(guī)律，馬拉松運(yùn)動(dòng)員在同等配速下的平均心率應(yīng)該在150-160左右，再高則會(huì)被拉爆，過低則無法支持途中跑的正常血氧消耗。

張水華以遠(yuǎn)低于正常數(shù)值的心率全程跑完，說明了她的心肺功能比正常人強(qiáng)出太多。簡(jiǎn)單計(jì)算，同樣的配速它的損耗會(huì)比常人少兩成左右，這種體質(zhì)仿佛天生就是為了馬拉松運(yùn)動(dòng)而存在。

張水華的丈夫曾透露，她平時(shí)的心率可以低至30到40跳，簡(jiǎn)直就是現(xiàn)實(shí)版的龜息大法。她開著省電模式就已經(jīng)完全可以滿足日常所需，一旦進(jìn)入運(yùn)動(dòng)模式開足馬力，身體優(yōu)勢(shì)會(huì)非常巨大。

這是張水華的天賦異稟，難以想象，如果她能從青少年時(shí)期就投入長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練的話如今會(huì)達(dá)到怎樣的高度。好在一切并不晚，大器晚成并不妨礙張水華兌現(xiàn)自己的天賦，反而可以因禍得福，讓身體少受10年長(zhǎng)期訓(xùn)練比賽的損耗，支持她跑出更加悠長(zhǎng)的職業(yè)生涯。

很多網(wǎng)友都預(yù)測(cè)張水華辭職后再也破不了230的最好成績(jī)，而且失去“最快女護(hù)士”的光環(huán)后人氣也會(huì)迅速消散。然而撫遠(yuǎn)的比賽數(shù)據(jù)一出，不靠譜的預(yù)測(cè)不攻自破。擁有這種逆天的身體天賦，張水華只要能保持健康，輔以科學(xué)的訓(xùn)練手段，假以時(shí)日肯定可以給所有人創(chuàng)造驚喜。

而且張水華為了養(yǎng)傷寧可錯(cuò)過廈馬和重馬，這種珍視運(yùn)動(dòng)生涯的職業(yè)態(tài)度也有利于她保持巔峰期。至于某些網(wǎng)友拋出的逃避尿檢、逃避與頂尖大神同場(chǎng)競(jìng)技的論調(diào)，格局小不說，更是缺乏事實(shí)依據(jù)。運(yùn)動(dòng)員出于自身傷病和商業(yè)利益考慮自主選擇比賽再正常不過了，廈馬正好碰上傷病，而上馬總是抽簽不中，換作是你會(huì)作何選擇？

人氣方面就更不用擔(dān)心了。張水華1月8日的第二場(chǎng)直播并沒有預(yù)告，開播后卻迅速涌入將近1萬(wàn)人，點(diǎn)贊數(shù)超66萬(wàn)，直播間禮物不斷，張水華和丈夫不得不延長(zhǎng)直播時(shí)間來回答熱情網(wǎng)友們的提問。

這還是在沒有任何團(tuán)隊(duì)加持的情況下做到的，張水華手握草根逆襲的爽文劇本，天然就擁有巨大的群眾基礎(chǔ)，連不會(huì)跑圈的大媽都認(rèn)得她，后期一旦有資本介入，相信流量只會(huì)來得更加洶涌。