邵佳一下狠手！國足一天兩練，國腳們深感疲勞，有人快撐不住了

隨著中國國家足球隊在新任主教練邵佳一的帶領(lǐng)下展開集訓，全隊正積極投入海外拉練與熱身賽的備戰(zhàn)之中。盡管邵佳一在教練崗位上較為年輕，但他對隊員的要求卻相當嚴格。據(jù)悉，他已為國足安排了每日兩次的高強度訓練，這使得許多球員感受到了明顯的身體疲勞，部分人甚至出現(xiàn)了不適的反應(yīng)。

近期，球隊的訓練重點集中在體能儲備上。由于多數(shù)國腳剛剛結(jié)束假期歸隊，驟然加大的訓練量給他們的身體帶來了較大負擔。雖然具體的訓練項目尚未對外詳細透露，但邵佳一堅持推行一天兩練的模式。按照常規(guī)的足球訓練方法，體能強化往往通過多次往返跑等高強度項目進行，這也就不難理解為何有媒體透露，不少國腳認為當前訓練強度甚至超過了俱樂部冬訓，疲憊感十分突出。

在這種高強度的訓練安排下，一些隊員已逐漸表現(xiàn)出身體上的不適應(yīng)。例如，老將王上源近日出現(xiàn)了腰部不適的情況，這無疑是一個需要關(guān)注的信號。王上源已年過三十，身體恢復能力自然不及年輕時，因此容易感到疲勞也屬正常。類似他這樣的例子，在隊內(nèi)并非個別現(xiàn)象。看來，在邵佳一的執(zhí)教下，國腳們在未來一段時間內(nèi)都需要適應(yīng)較為艱苦的訓練節(jié)奏。

實際上，邵佳一采取這樣的嚴格訓練方式并不令人意外。此前在青島西海岸執(zhí)教期間，他所帶領(lǐng)的教練團隊便以訓練量大、注重體能著稱，如今只是將這一風格延續(xù)到國家隊中。相對來說，年輕球員的身體條件更能適應(yīng)這類高強度訓練，但由于U23亞洲杯的賽事任務(wù)，眾多23歲以下球員被抽調(diào)離隊，使得邵佳一在選人時不得不招入更多老將。因此，目前隊內(nèi)出現(xiàn)對訓練強度的反饋也就在情理之中。

可以預見，現(xiàn)階段這支國家隊對邵佳一而言更多是一個過渡期的陣容。待U23年齡段的球員陸續(xù)歸隊后，他的訓練理念與方法或?qū)⒌玫礁浞值捏w現(xiàn)。當然，對于目前隊中的球員，邵佳一顯然也不會降低要求——他們之中很多人仍是國家隊的重要組成，若在訓練中松懈，又如何確保比賽中的競爭力？倘若能通過這一階段的嚴格訓練，幫助國腳們在體能和身體素質(zhì)上取得進步，這也將成為邵佳一執(zhí)教成果的一部分。