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本期題目
期末+春節的雙重關，論家長的自我照顧
節目內容
期末與寒假即將到來，還有春節，孩子又開始情緒波動了。而孩子的每一次情緒波動，都會讓你心頭一緊，仿佛走在薄冰之上。你既渴望孩子好好備考或考慮學習，但又怕更害怕這成為壓垮他情緒的最后一根稻草。一想到春節親友的寒暄，就提前感到疲憊，不知如何解釋那些不被理解的狀況。而最累的是，你已傾盡所有，卻仍懷疑自己做得不夠好，甚至快要撐不住自己的疲憊與委屈。
渡過圓桌派一起與您聊聊“期末+春節的雙重破焦”:
期末與年關之際，我們正在經歷什么困境？
為什么父母顧好自己，不是自私，而是家庭情緒的“定海神針？
父母自我照顧的“實操指南”。
只有家長先照顧好自己，穩住心態，才能更好地助力孩子應對期末與春節的雙重考驗。
渡過圓桌派，與您一起，讀懂孩子，學會陪伴。
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欄目介紹
家長充滿愛的陪伴，是孩子康復過程中最好的支助力。但需要陪伴的何止是孩子，孩子出現問題，作為家長也必然承擔巨大壓力，也會感到迷茫，也會無助，我們也需要支持陪伴，渡過圓桌派欄目正是為了這樣的目的而存在，視頻號“渡過心理”，在每周日的晚上20:00-21:30開設《渡過圓桌派》的直播節目，陪伴您渡過每周末休息的最后一晚，為您接下來的一周，加油、充電。
陪伴孩子是人生最珍貴的時光，這是我們和孩子一起成長，探索世界，探索自我，傳承愛和希望，分享情感不可復制的人生重要經歷。當然這里也會有這樣那樣的問題，圓桌派兩位主理老師會盡力協助您，面對和解決這些問題，讓我們家庭陪伴，真的成為孩子成長的避風港，和前進的加油站。
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