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保持能量才健康,不起雜念不走神。
郭文斌先生重大的理論研究貢獻(xiàn)就是“現(xiàn)場感”,具有人類身心靈整合的重大意義。若現(xiàn)場感成為人的心靈品質(zhì),獲得感、幸福感、安全感將是人類期望的最大值。
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全心全意這就是現(xiàn)場感,虛心假意、三心二意、心神不定、心猿意馬、分心走神、心不在焉……這都是脫離了現(xiàn)場,游離于“主體”之外,一切錯誤與災(zāi)難、失敗的根源。一般認(rèn)為,錯誤、犯罪都怪思想是根源。學(xué)習(xí)了郭先生的“現(xiàn)場感理論”,一切回到現(xiàn)場感中來,健康、安全、幸福都是你的福報。我們回到郭先生的“活在現(xiàn)場春光現(xiàn)”這一集中,會讓我們有更大的驚喜。
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郭文斌先生就《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“食飲有節(jié),起居有常,不妄作勞”做了講解,告訴我們實現(xiàn)健康并不難,難的是長久保持。而要讓我們的生命能量長久處在保持狀態(tài),就不得不提到“現(xiàn)場感”這個詞。如果我們不能活在“現(xiàn)場感”狀態(tài),健康遲早會出問題,因為能量就是在非現(xiàn)場狀態(tài)里漏失的。現(xiàn)場感需要通過怎樣的訓(xùn)練才能“活在現(xiàn)場里”呢?
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先弄明白怎么樣的狀態(tài)是“現(xiàn)場感”。“用30秒”跟蹤我們的生命體征“呼吸”。在這30秒中,我們也很難做到專注,很難做到不走神、不起雜念。那么是哪一個“我”起的雜念?又是哪一個“我”發(fā)現(xiàn)這個起雜念的“我”的呢?原來我們的生命中有兩個“我”。一個是起雜念的“我”,另一個是發(fā)現(xiàn)這個起雜念的“我”的“我”。一個是客體,一個是主體。這兩個“我”誰在做主?顯然是前者,而發(fā)現(xiàn)者缺席,悲劇就發(fā)生了。
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現(xiàn)場感是一種什么樣的狀態(tài)?就是做任何事情,你要知道你在做某件事情,吃飯你要知道你在吃飯,睡覺你要知道你在睡覺,走路你要知道你在走路,……現(xiàn)場感就是你做任何事情,你是知道自己在做這個事情。換句話說,你的主體是在場的。當(dāng)主體在場的時候,你的“神”沒有離開你的生活或工作現(xiàn)場。
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怎樣才算“不妄作勞”呢?就是不動雜念!不動雜念我怎么生活?動有用的雜念,不動無用的雜念。《弟子規(guī)》教我們從愛老人開始,然后愛兄弟姐妹,最后要“泛愛眾”。當(dāng)一個人的心中裝著所有人的時候,為所有人的幸福著想的時候,不為自己著想的時候,這個人的雜念就少了。為自己著想的時候雜念就多了。雜念多,能量就走掉了;能量走掉了,吃虧的是我們自己。
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郭文斌先生通過老子所言“甚愛必大費,多藏必厚亡” “生而不有,為而不恃”“功成而弗居”等,結(jié)合自己的經(jīng)歷啟發(fā)我們,事業(yè)上改過遷善是“活在現(xiàn)場”的初級階段;心上改過遷善是“活在現(xiàn)場”的中級階段;無功無過無念是“活在現(xiàn)場”的高級階段。而要始終保持并增益生命能量,最終獲得健康和幸福,就要常懷“大道之行,天下為公”的信念,動大善心大善念,施大義舉大義行。如此,私心雜念就起不來,就不會因諸多“我要”之想走神,漸漸地我們就能使自己長久地“活在現(xiàn)場”里,徹底避免“身有傷,貽親憂;德有傷,貽親羞”。
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愚我以為,“現(xiàn)場感”是思想、觀念、言行舉止的“門衛(wèi)”,是個控制系統(tǒng),德行合規(guī)者準(zhǔn)許出入,不合規(guī)者免入免出。比如“話到嘴邊留三分”,又如“三思而后行” “防微杜漸”。不過,加強(qiáng)好德自我教育,讓思想加工廠出產(chǎn)言行舉止免檢產(chǎn)品;即從現(xiàn)場感的初級階段,修德到中級階段,再攀登“無功、無過、無念”的高級階段的峰巔!這就是民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的“終極目標(biāo)”!
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一天一說還要說!
2026年1月18日(河南安陽 王瑞喜)
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