朱赤丹：結婚多年無子，45歲辭職創業考試壓力過大痛哭

2026年1月18日，一段朱赤丹在直播間崩潰痛哭的視頻沖上熱搜。

鏡頭里的她沒帶濾鏡，眼角泛紅，手里攥著一本厚厚的證書備考資料，

哽咽著說“一把年紀還要熬夜刷題，真怕考不過”。

這個45歲的前上海臺主持人，結婚多年無兒無女，

2025年毅然從穩定的體制內辭職，跑到嘉定郊區租4千月租的簡陋辦公室創業直播帶貨。

曾經光鮮的舞臺主持，如今圍著快遞箱和貨架打轉，是什么讓她放棄安穩？

這場中年跨界的背后，藏著怎樣的勇氣與無奈？

1981年出生的朱赤丹，是上海觀眾熟悉的“熒幕熟人”。

早年從上海戲劇學院畢業后，她順利進入東方衛視，憑借親和自然的主持風格站穩腳跟。

從民生節目《東方新氣象》到娛樂資訊《新娛樂在線》，

再到大型賑災晚會，她的鏡頭感和控場力備受認可，

觀眾總說“看她主持就覺得親切，像身邊的朋友”。

那些年，她是臺里的“多面手”，白天跑外景采訪，晚上熬夜趕直播腳本，

忙到連吃飯都要扒拉幾口快餐。

事業穩步上升的同時，她也收獲了愛情，與圈外丈夫低調結婚，

兩人約定“專注彼此和事業，不執著于生育”，這份丁克選擇在當時引發過小小的討論，卻絲毫沒影響他們的感情。

朱赤丹的“折騰”基因，其實早有顯現。

2018年，她趁著工作間隙開了家火鍋店，純粹是因為自己嘴饞又愛研究美食。

可跨行創業沒那么容易，食材采購、店面管理、客流維護，

每一件事都要親力親為，她既要兼顧臺里的主持工作，又要盯著火鍋店的運營，常常兩頭跑連軸轉。

不到一年時間，因為精力不足加上市場競爭激烈，

火鍋店無奈閉店，她自嘲“算是為愛好交了學費”，但這份敢闖敢試的勁兒，卻讓身邊人印象深刻。

隨著短視頻和直播的興起，傳統電視媒體的影響力逐漸下滑，

東方衛視也陸續有老主持人離職轉型。

2025年10月，45歲的她做出了一個讓所有人意外的決定——辭職創業，專職做直播帶貨。

她沒選擇光鮮的市中心寫字樓，而是在嘉定租了間70平的辦公室，月租只要4千塊，

地板沒鋪好，墻上還是白墻，桌子是二手的，隔壁是建材倉庫，電梯間里飄著膩子粉味。

有網友看到直播間背景，調侃“這哪像主持人的工作室，分明是剛裝修完的小倉庫”，

她卻笑著回應“實用就行，省錢還能把更多成本花在選品上”。

創業的艱辛遠超想象。為了合規經營，她必須考取直播相關的從業資格證，

有一次直播前，她因為一道題反復做錯，忍不住趴在辦公桌上痛哭，

鏡頭無意間拍到這一幕，網友紛紛留言安慰“丹丹加油，我們陪著你”“中年創業太不容易了”。

除了考試壓力，選品、打包、售后樣樣都要操心，

她和小助理每天要撕幾百個快遞箱，貼標簽、理貨架，直播時還要親自試用每一款產品，

從榨汁機到山區干貨，從生活用品到嘉定本地特產，她都認真講解，毫無明星架子。

更讓人佩服的是，即便身體一直不太好，需要常年吃藥，朱赤丹也沒停下腳步。

辦公室樓下的快遞堆成山，她常常忙到顧不上吃飯，卻始終堅持貨真價實的原則，

有觀眾問她“這么拼圖啥”，她坦言“不只是為了養家，更是想證明自己，45歲也能重新出發”。

她的直播間沒有華麗的布景，沒有夸張的宣傳，卻憑著這份真誠收獲了不少粉絲，

有人說“看她直播就像和朋友聊天，買東西也放心”，

還有人說“她以前主持賑災晚會哭得讓人心疼，現在自己創業還想著幫山區賣貨，人情味沒變”。

結婚多年，丈夫一直是她最堅實的后盾，不忙的時候就來辦公室幫忙打包，

陪她熬夜備考，這份無兒無女卻彼此扶持的婚姻，成了她創業路上的溫暖支撐。

朱赤丹的故事，像一面鏡子照見了中年人的困境與勇氣。

在穩定與挑戰之間，她選擇了跳出舒適區；

在年齡焦慮與自我懷疑面前，她用行動證明“只要敢開始，什么時候都不晚”。

沒有子女的牽絆，讓她能更專注于自己的選擇；多年的主持經驗，

讓她在直播間里自帶親和力。有人說她是賭一把，也有人覺得她沒必要這么折騰，

但她用簡陋的辦公室、堆積的快遞和備考時的淚水，詮釋著對生活的熱愛與堅守。

在這個充滿不確定性的時代，很多人困在年齡和身份的枷鎖里不敢邁步，

朱赤丹的跨界創業，是否給了我們另一種啟示？當生活沒有標準答案，你是否有勇氣像她一樣，在中年時分按下重啟鍵？