【渡過·周末版】對原生家庭的不滿，根源在“無法選擇”

文 / 夏花

前段時(shí)間，正好放假，爸爸跟我說，讓我跟他一起去串親戚，本來，過節(jié)串親戚是應(yīng)該的，但是被拉著去，感覺有點(diǎn)不對勁。我問，我弟弟是否也跟著回去? 要不要一起去? 結(jié)果被告知：弟弟因?yàn)橐鋈ネ媪耍换亓耍?/p>

當(dāng)時(shí)，我一聽，就有了些怒氣：平時(shí)我爸媽啥事兒都想著他，而需要一個(gè)乖孩子辦事兒的時(shí)候就是我。為什么我弟弟可以把自己的需求放在第一位，而我卻不行！

這當(dāng)中不涉及錢的問題，因?yàn)槲壹业膽T例，錢我爸出，但爸爸需要一個(gè)孩子站出來，滿足人情往來的禮節(jié)，以彰顯我們良好的家教。

事實(shí)上，爸爸給我們的家教確實(shí)很好。但是我似乎成了滿足某種需求工具人。尤其在我和我弟弟不對等的待遇面前，這種感覺更強(qiáng)烈。

我開始怨恨我爸！為什么我是那個(gè)乖巧聽話、服從他意愿的孩子？而我弟弟卻可以自由自在、隨心所欲！這不公平，我很委屈！

我的這些想法和情緒，爸爸媽媽他們并不知道，從小到大我都認(rèn)真配合他們，從不抱怨。表面看上去，我們的關(guān)系還很不錯(cuò)。但是，我心里總是很孤獨(dú)。

于是，我試著做出一個(gè)假設(shè)：

今天這件事是在爸爸的要求下做的，雖然本身不算什么太過分的要求，走親戚也是我的假期計(jì)劃的候選之一，但是想到我弟弟可以一直那么自我，我還是會很委屈，心里有怨恨。

但如果我主動提出去走親戚，會有怎樣的結(jié)果呢？

被要求做，我主動提出來做——這兩種選擇指向的外在結(jié)果是一樣的，但是我的感受會完全不一樣。

爸爸要求我做這件事情的時(shí)候，他在上位，我在下位。我是一個(gè)孩子的角色，是一個(gè)服從爸爸管理的孩子。我沒有自主權(quán)，我的力量是被抑制的。此時(shí)，我會抱怨，我會憤怒。那是一個(gè)沒有長大的孩子，在通過自己的方式索取愛。只是她對愛的渴求沒有被父母看到。因?yàn)樵诟改改抢锼讶皇且粋€(gè)長大了的成人。

如果我主動提出來做這件事，我和爸爸的位置是對等的，是兩個(gè)成人在平等對話。我掌握了主動權(quán)，我行使了選擇權(quán)。在爸爸那里，體現(xiàn)了我的價(jià)值。這不再是一個(gè)索取愛的過程，而是給予愛的過程。這種狀態(tài)下的我，內(nèi)心是富足的，不再需要父母的愛來喂養(yǎng)那個(gè)不會滿足的內(nèi)在小孩。

豁然開朗:

被動選擇時(shí)，我是匱乏的；主動選擇時(shí)，我是富足的。

我突然明白：并不是只有在被給予足夠多的愛時(shí)，我們的內(nèi)心才會強(qiáng)大。當(dāng)我們選擇把愛給予他人時(shí)，我們就已經(jīng)把自己重新養(yǎng)育了一遍。

原以為在原生家庭中沒有得到的，會用一生去尋找！但是主動選擇的那一刻，我們成就了自己！

封面圖源：Pixabay

渡過周末版征稿啟示

渡過公號每逢周日開設(shè)《渡過·周末版》欄目 ，歡迎來自日常生活的散文、詩歌、攝影、繪畫、游記、才藝，也可以是歷史、哲學(xué)、美學(xué)、文化、宗教等方面的隨筆， 紀(jì)實(shí)、虛構(gòu)、評論、感想均可， 無須主題和意義，只求真實(shí)、直率，有情、有趣、有品。

這是“渡過”群友自己的園地，歡迎來稿。

征稿要求：
1. 重點(diǎn)突出、三觀端正、內(nèi)容真實(shí)，原創(chuàng)首發(fā)于渡過平臺。
2. 原則上字?jǐn)?shù)不少于1000字，詩歌不少于12行。
3. 投稿時(shí)，鼓勵提供自我介紹、頭像、封面圖。

投稿郵箱：zhangjinduguo@163.com，若錄用會在兩周以內(nèi)回復(fù)。兩周以內(nèi)未回復(fù)可視為拒稿。刊登一周以內(nèi)（含刊登當(dāng)天）的贊賞屬于作者。

作品一經(jīng)提交，使用權(quán)、修改權(quán)歸主辦方所有，主辦方有權(quán)將作品在渡過自有及授權(quán)的第三方平臺進(jìn)行發(fā)布，也可按需進(jìn)行編輯再發(fā)布。

作品刊登公號后由于作者自身原因撤稿，應(yīng)退還已獲得稿費(fèi)及打賞，且半年內(nèi)本號將不接受你的投稿。

投稿至郵箱視為已閱讀并同意以上約定。

傾聽患者心聲，了解精神健康知識，探索青少年抑郁解決方案，關(guān)注獲取更多幫助