黃金市場迎來歷史性時刻。現貨黃金價格突破5000美元/盎司關口,盤中最高觸及5043.9美元,創下歷史新高。2026年以來漲幅已超15%,從4000美元到5000美元僅用3個多月,漲勢迅猛超出市場預期。
街頭巷尾都在討論黃金,散戶涌入黃金ETF,品牌金飾價格突破每克1551元,市場狂熱情緒蔓延。有人追高入場,有人擔憂泡沫破裂,也有人糾結是否還有上車機會。
黃金瘋漲的背后,是多重核心因素共振,而非單純投機炒作。但高位震蕩下,風險也在積聚。本文結合最新市場數據、機構觀點,拆解黃金上漲邏輯、泡沫爭議與實操策略,告訴你當前是否能上車、該怎么上車。
瘋漲根源:四大核心動力支撐金價破萬
黃金此次突破5000美元,并非短期情緒推動,而是央行購金、地緣風險、貨幣政策、美元信用四重因素疊加的結果,上漲邏輯遠超以往行情。
![]()
(一)央行戰略性購金,筑牢價值底部
全球央行已連續三年每年購金超1000噸,2024年凈買入1089.4噸創歷史新高,2025年購金量持續突破千噸。這一趨勢在2026年仍在延續,成為金價最堅實的支撐。
中國央行表現尤為突出,自2024年11月起連續14個月增持黃金。截至2025年12月末,黃金儲備達7415萬盎司,當月再增持3萬盎司。但我國黃金儲備占外匯儲備比重僅9.5%,遠低于德國等發達國家60%以上的水平,補倉空間巨大。
多國央行同步發力。波蘭央行批準150噸購金計劃,完成后儲備將達700噸,目標將黃金儲備占比提升至20%。新興市場央行普遍存在儲備結構優化需求,高盛預計2026年各國央行月均購金60-70噸,對金價漲幅貢獻約14個百分點。
央行購金并非短期投機,而是對沖美元信用風險、保障金融安全的戰略布局。2022年俄羅斯外匯儲備被凍結事件,徹底打破美元資產“絕對安全”的神話,加速了全球儲備去美元化進程。
(二)地緣風險升溫,避險需求爆發
地緣政治不確定性是推升金價的核心推手。美國突襲委內瑞拉、格陵蘭島爭端、中東局勢動蕩等風險事件疊加,市場避險情緒持續升溫。
特朗普政府對國際秩序的擾動,進一步加劇了全球不確定性。丹麥養老基金等機構開始拋售美債,資金加速流向黃金這一“終極避險資產”。
歷史數據顯示,地緣沖突期間黃金往往走出獨立行情。當前全球變亂交織,避險資金持續流入黃金市場,成為金價突破關鍵關口的重要助力。
(三)美聯儲降息預期,降低持有成本
黃金作為零息資產,其吸引力與美元資產收益率負相關。市場對美聯儲2026年降息預期強烈,高盛預測降息幅度可能超市場預期。
降息意味著持有美元存款、美債的收益下降,持有黃金的機會成本隨之降低。同時,美聯儲主席遭遇刑事起訴,美聯儲獨立性受沖擊,進一步削弱美元資產吸引力,間接利好黃金。
利率下行周期往往伴隨金價上漲。從歷史經驗看,美聯儲開啟降息周期后,黃金平均漲幅可達15%-20%,當前降息預期仍在持續發酵。
![]()
(四)美元信用弱化,黃金重獲貨幣屬性
美國聯邦債務突破38萬億美元,年利息支出高達1.02萬億美元,陷入“借新還舊”的惡性循環。美元信用持續承壓,推動黃金重新回歸“非負債、無國籍”的終極貨幣屬性。
黃金價格上漲本質上是對全球信用貨幣體系的不信任投票。CA Markets指出,這可能預示著范式轉變,黃金正在重新確立其“終極儲備資產”的地位。世界黃金協會調查顯示,76%的受訪央行計劃未來5年繼續提升黃金儲備占比。
高位黃金,風險在哪?
盡管長期支撐堅實,但金價短期暴漲已引發估值爭議。泡沫論與反泡沫論激烈交鋒,普通投資者需認清潛在風險。
(一)泡沫信號已現,短期波動加大
中金公司模型測算顯示,2025年下半年以來,金價已明顯高于基本面價值中樞,存在一定泡沫。國際清算銀行警告,黃金與標普500指數同步暴漲,這種情況過去50年未曾出現,可能是雙重泡沫信號。