安徽
“左三圈，右三圈，手腳動起來，快樂跳出來！”當中午的暖陽灑滿太和華源養老中心的活動室，歡快的音樂便準時響起。護士們用手機投屏LED大屏幕，帶領老人們跟著節奏跳著改編版的健身操，隨著身體的律動，老人們臉上的皺紋隨著笑容舒展，笨拙卻認真的動作透著別樣可愛。太和華源養老中心不僅滿足老人的衣食住行和醫療護理需求，更關注他們的精神文化生活，通過跳操鍛煉體魄，通過拍攝抖音短視頻豐富精神世界，讓老人們在養老院感受到家的溫暖與生活的樂趣。
太和華源養老中心入住長輩多為高齡、半失能群體，過往不少長輩因行動不便，日常活動較為單一。為此，院內護士團隊結合中醫知識，精心改編了動作舒緩、節奏適中的“銀發養生操”，涵蓋手指伸展、腰部扭轉、腿部活動等簡單易學的動作，既避免運動損傷，又能有效鍛煉肢體協調性。每天下午兩點半，活動室里準時響起歡快的音樂，護士們耐心引導長輩們跟上節奏，一對一糾正動作，原本羞澀的長輩們漸漸放開身心，在音樂聲中感受運動的快樂。
跳操過程中后，護士們化身“攝影師”，用手機記錄下長輩們的精彩瞬間。從集體合跳到個人特寫，從趣味互動到才藝展示，起初有些長輩面對鏡頭略顯拘謹，在護士們的鼓勵下也漸漸主動配合。這些視頻不僅成為長輩們的“幸福紀念冊”，更讓在外子女通過網絡看到父母的良好狀態，拉近了親情距離。
如今，每日跳操、拍攝抖音已成為太和華源養老中心的特色日常，長輩們的精神面貌煥然一新，院內氛圍愈發溫馨和睦。不少家屬留言表示：“看到父母在養老院這么快樂，我們特別放心，感謝護理團隊的用心付出！”那些定格在短視頻里的舞步與笑顏，不僅記錄著太和華源養老中心的溫情日常，更見證著新時代縣域養老服務的蓬勃發展，讓“最美夕陽紅”在創新與關愛中愈發絢爛。（來源：太和華源醫院）
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