北京
從出生到死亡，乳房也跟著我們發育、成熟、慢慢衰老。經歷妊娠、哺乳過程的姑娘們，乳房還會面臨更多的變化和挑戰。
這個過程中，我們為它羞恥過，焦慮過，但毋庸置疑，我們關心它，重視它。甚至很多姑娘為了保養乳房，嘗試了乳腺按摩。
怎么說呢，乳腺按摩確有益處：它能促進血液循環，增強乳腺組織代謝，減少多種乳腺疾病的發生，還可以使乳房表面皮膚更加光滑，富有彈性；
對哺乳期女性而言，正確的乳房按摩手法能有效促進乳汁分泌，提高乳腺的代謝能力。
但是，乳腺按摩并非適合每個乳房，如果有增生、炎癥或者腫瘤的情況，是不適合進行乳腺按摩的。這些疾病不可能通過按摩去除，甚至有的在按摩后可能會加重。
而且現在，乳腺按摩風靡大街小巷，大部分技師的手法并不專業，甚至可能連乳房淋巴在哪都不知道，把自己的身體健康交給他們，可真不是個明智的選擇。
與其盲目地按摩腺體，在日常生活中，少熬夜、少酗酒、保持好心情、定期體檢才是對乳房最好的照顧！
好了，今天的內容就到這里，點個贊和在看，或轉發給親朋好友，讓更多人聽到乳房的心聲吧～愿未來有越來越多的人和我們一起正視乳房的變化，打消偏見，呵護它的健康！
早安，我愛這個世界！
封面來源 | pexels
插畫版式 | 番薯丫
文案 | 阿莫
責編 | 木頭羊
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