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      參透“不嗔恨不記仇”,才能在傷害的過往里,放下執念獲得真正解脫

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      創作聲明:本文為虛構創作,請勿與現實關聯
      本文資料來源:《金剛經》《賢愚經》《華嚴經》
      圖片均源自網絡如有侵權請聯系刪除。
      本文純屬虛構,不傳播封建迷信,請讀者朋友保持理性閱讀。

      《金剛經》中,佛陀曾親口講述自己前世的一段經歷:

      "忍辱仙人,為歌利王割截身體,節節支解。"

      短短十幾個字,卻藏著一個驚心動魄的故事——一位修行者被暴君活生生地割去四肢、削去耳鼻,血流遍地、痛徹心扉,卻在整個過程中沒有生起一絲嗔恨。

      這位忍辱仙人,正是佛陀的前身。

      世人常說"君子報仇,十年不晚",可佛陀偏偏說"無我相、無人相、無眾生相、無壽者相"。世人常說"以眼還眼、以牙還牙",可佛陀偏偏說"怨親平等、冤家宜解不宜結"。

      一個被凌遲的人,為何能做到不恨?一個受盡屈辱的人,為何能做到不怨?

      更令人費解的是,佛陀不但不恨歌利王,還在成道之后第一個度化了他。這背后,究竟蘊含著怎樣的智慧?而對于我們這些在紅塵中被傷害過、被辜負過、被背叛過的人,又該如何放下心中的那根刺,獲得真正的解脫?

      答案,就藏在這個兩千五百年前的故事里。



      一、歌利王與忍辱仙人

      久遠劫前,印度有一個小國,國王名叫歌利,性情暴虐,喜怒無常。

      歌利王雖然殘暴,卻有一個愛好——喜歡帶著宮女們到山林中游玩。那時候的山林不像現在,到處是修行人的蹤跡。有的在樹下打坐,有的在洞中苦修,有的在溪邊誦經。歌利王對這些修行人向來不屑一顧,覺得他們不過是一群逃避現實的懦夫。

      這一日,歌利王又帶著一群宮女進山游玩。酒足飯飽之后,他躺在樹蔭下睡著了。宮女們閑來無事,便四處閑逛,走著走著,來到了一處幽靜的山谷。

      山谷中有一位修行者,正在樹下靜坐。

      這位修行者面容清癯,神態安詳,雖然衣衫樸素,卻有一種說不出的莊嚴。宮女們從未見過這樣的人,不由得好奇起來,紛紛圍上去詢問。

      修行者睜開眼睛,見是一群年輕女子,便和顏悅色地為她們講解佛法。他講因果、講輪回、講眾生平等、講離苦得樂。宮女們聽得入了迷,竟忘了時辰,也忘了還在山中睡覺的國王。

      歌利王醒來后,發現宮女們都不見了,頓時大怒。他帶著侍衛四處尋找,終于在山谷中找到了她們。

      眼前的景象讓歌利王怒火中燒:他的宮女們,竟然圍坐在一個衣衫襤褸的修行者身邊,聽得如癡如醉!

      "你是什么人?"歌利王厲聲喝問。

      修行者站起身來,合掌行禮:"貧道是一名修行者,人稱忍辱仙人。"

      "忍辱仙人?"歌利王冷笑一聲,"好大的名頭。你一個臭道士,竟敢勾引本王的宮女?"

      忍辱仙人平靜地說:"大王誤會了。這幾位姑娘路過此地,向貧道詢問佛法,貧道只是如實回答,并無勾引之意。"

      "還敢狡辯!"歌利王怒不可遏,"你說你叫忍辱仙人,那本王倒要看看,你到底能忍到什么程度!"

      他一揮手,侍衛們立刻上前,將忍辱仙人按倒在地。歌利王從侍衛手中奪過一把刀,惡狠狠地說:"你不是能忍嗎?本王今天就割了你的耳朵,看你還忍不忍!"

      刀光一閃,忍辱仙人的右耳被割了下來。

      鮮血順著臉頰流淌,可忍辱仙人的神色沒有絲毫變化,依然平靜如水。

      歌利王愣了一下,隨即更加惱怒:"還裝!本王再割你的鼻子!"

      刀鋒又落,忍辱仙人的鼻子也被割掉了。

      血流如注,可他依然一聲不吭,眼神中沒有恐懼,沒有憤怒,只有一種深沉的悲憫。

      歌利王被這種眼神刺激得近乎瘋狂。他歇斯底里地喊道:"你到底是人還是鬼?本王就不信治不了你!來人,把他的手腳都給本王砍了!"

      侍衛們面面相覷,雖然心中不忍,卻不敢違抗王命。他們舉起刀,一刀一刀,將忍辱仙人的雙手、雙腳一一砍下。

      山谷中血流成河,宮女們嚇得渾身發抖,侍衛們也不忍直視。唯有歌利王站在血泊中,喘著粗氣,等待著忍辱仙人的哀嚎和求饒。

      可他等來的,卻是一句平靜到極點的話——

      "大王,您累了吧?歇一歇吧。"

      歌利王愣住了。

      他看著眼前這個血肉模糊、四肢盡失的人,看著他那依然平靜的眼神,忽然感到一陣莫名的恐懼。

      "你……你不恨本王?"歌利王的聲音有些發顫。

      忍辱仙人微微一笑:"大王,貧道若有一絲嗔恨之心,愿貧道永墮地獄,永不超生。但貧道此刻心中,確實沒有半點嗔恨。"

      "不可能!"歌利王幾乎是吼出來的,"本王把你折磨成這樣,你怎么可能不恨?你一定是在裝!"

      忍辱仙人搖了搖頭,聲音雖然微弱,卻字字清晰:"大王,貧道不但不恨您,反而感激您。"

      "感激?"

      "是的。大王用這種方式考驗貧道,正好讓貧道檢驗自己的修行是否到家。若貧道生起嗔恨,說明修行還不夠;若貧道不生嗔恨,說明離道不遠了。所以貧道要感激大王的成全。"

      歌利王徹底懵了。他活了幾十年,殺人無數,從沒見過這樣的人。

      忍辱仙人繼續說道:"大王,貧道還有一個愿望。"

      "什么愿望?"

      "貧道若能成道,第一個要度化的人,就是大王您。"

      話音剛落,天地變色,狂風大作。山神、樹神紛紛現身,怒斥歌利王殘害圣賢,降下漫天沙石,要將他活埋。

      歌利王嚇得魂飛魄散,跪在地上瑟瑟發抖。

      就在這時,忍辱仙人開口說道:"諸位神靈,請息怒。這位大王并非有意傷害貧道,只是一時糊涂。請諸位看在貧道的面上,饒了他吧。"

      眾神聽了忍辱仙人的話,這才收回神通,悻悻離去。

      歌利王跪在地上,看著眼前這個被自己折磨得不成人形、卻依然為自己求情的修行者,忽然淚流滿面。

      "仙人……仙人……我錯了……我真的錯了……"

      忍辱仙人看著他,眼中滿是慈悲:"大王,記住今日之事。他日貧道成道,定來度您。"

      說完這句話,忍辱仙人安然圓寂。

      二、五百世的因緣

      這個故事,記載在《賢愚經》中,佛陀親口向弟子們講述。

      有弟子問:"世尊,那位忍辱仙人是誰?歌利王又是誰?"

      佛陀說:"那位忍辱仙人,就是我的前身。而歌利王,就是今日的憍陳如比丘。"

      眾弟子一片嘩然。

      憍陳如,是佛陀成道后第一個度化的弟子,也是最早證得阿羅漢果的五比丘之一。他一直跟隨佛陀,是僧團中最受尊敬的長老之一。

      誰能想到,這位慈眉善目的老比丘,前世竟是那個殘暴的歌利王?

      有弟子忍不住問:"世尊,您前世被歌利王如此折磨,為何還要第一個度化他?"

      佛陀微微一笑:"正因為他曾如此折磨我,我才要第一個度化他。"

      弟子不解:"這是什么道理?"

      佛陀說:"你們想想,一個人若不是與你有深厚的因緣,怎會如此刻骨地傷害你?歌利王與我,在往昔必有糾葛,他傷害我,是在了結舊業。我若嗔恨他,便又結下新業,冤冤相報,何時能了?"

      "我不但不恨他,反而感激他。為什么?因為他給了我一個檢驗修行的機會。在那種情況下都不生嗔恨,說明我的忍辱功夫已經到家了。這對我的修行,是莫大的助益。"

      "再者,他造下如此重業,若無人度化,必墮惡道,受無量苦。我既然有能力度他,為何不度?若因他傷害過我就不度他,那我與凡夫有何分別?"

      弟子又問:"可是世尊,要做到您這樣不嗔不恨,實在太難了。我們凡夫俗子,被人傷害了,哪能不恨?"

      佛陀說:"難,是因為你還沒有看透。等你看透了,就不難了。"

      "看透什么?"

      "看透'我'是假的。"

      弟子愣住了。



      佛陀繼續說道:"你之所以恨,是因為你覺得'我'被傷害了???我'是什么?不過是五蘊的聚合,無常變化,哪有一個真實不變的'我'?既然沒有'我',誰被傷害了?誰在恨?"

      "歌利王割的,不過是我的肉身;我的本性,他一絲也傷不到。他以為他在傷害我,其實他傷害的只是他自己——他造下重業,將來要受苦報的是他,不是我。我有什么好恨的?"

      "你們要記住,嗔恨是一把雙刃劍,傷人的同時更傷己。你恨一個人,那個人未必知道,未必在乎,未必受到影響;可你自己呢?日日夜夜被恨意折磨,吃不好、睡不著,氣血翻涌、心神不寧,這是何苦來哉?"

      眾弟子聽了,若有所悟。

      三、寒山問拾得

      說到不嗔不恨,中國禪宗史上有一段著名的對話,流傳千古。

      唐朝時,天臺山國清寺有兩位奇僧,一個叫寒山,一個叫拾得。這兩人行為怪誕,常常瘋瘋癲癲,不守清規,卻被后人尊為文殊菩薩和普賢菩薩的化身。

      有一天,寒山問拾得:"世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我,如何處置?"

      拾得回答:"只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他,再待幾年,你且看他。"

      這段對話,被后人稱為"寒山拾得忍辱偈",是中國佛教史上關于不嗔不恨最精辟的開示之一。

      細細品味這段話,里面大有深意。

      "忍他"——遇到傷害,第一反應是忍。不是憋著不發,而是從心底里不起嗔恨。

      "讓他"——不與他計較,不與他爭執。你強由你強,清風拂山崗;你橫由你橫,明月照大江。

      "由他"——讓他去吧,隨他去吧。他要怎樣就怎樣,與我何干?我管好我自己就行了。

      "避他"——惹不起躲得起。不是懦弱,是智慧。何必跟一個瘋子計較?

      "耐他"——有耐心,不著急。時間會證明一切,何必急于辯解?

      "敬他"——最妙的一個字。傷害你的人,你還要敬他?是的。敬他什么?敬他給你修行的機會。沒有他的傷害,你怎知自己能不能做到不嗔不恨?

      "不要理他"——不理會,不放在心上。他的言行是他的業,與你無關。

      "再待幾年,你且看他"——因果不虛,善惡有報。他造的業,遲早要還。你不用替天行道,老天自有安排。

      這段話看似簡單,卻把應對傷害的智慧說透了。

      可問題來了:道理人人都懂,做到卻難如登天。被人傷害的時候,誰能想起這些道理?就算想起了,誰又能真的做到?

      這就要說到修行的另一層境界了。

      四、嗔恨的本質

      有一次,佛陀的弟子舍利弗問道:"世尊,弟子知道嗔恨不好,可遇到不公平的事,還是忍不住生氣。請問怎樣才能真正做到不嗔不恨?"

      佛陀沒有直接回答,而是講了一個比喻。

      "舍利弗,假設有人在路上走,忽然被一塊石頭絆倒了,摔得鼻青臉腫。你說,他會不會恨那塊石頭?"

      舍利弗說:"應該不會。石頭是無心的,恨它有什么用?"

      佛陀又問:"那假設他被另一個人故意絆倒,摔得一樣重,他會不會恨那個人?"

      舍利弗說:"多半會恨。因為那個人是故意的。"

      佛陀說:"可是,不管是被石頭絆倒,還是被人絆倒,摔在地上的痛苦是一樣的。為什么被石頭絆倒就不恨,被人絆倒就恨?"

      舍利弗思索片刻,說:"因為石頭沒有心,人有心。人是故意傷害我的,我當然要恨他。"

      佛陀點點頭:"問題就在這里。你恨的不是'傷害'本身,而是'故意'二字。你覺得他是故意的,所以你恨;你覺得石頭不是故意的,所以你不恨。"

      "可是舍利弗,你有沒有想過,那個絆倒你的人,他的行為是由什么決定的?是他的自由意志嗎?還是他的過去、他的經歷、他的性格、他的業力綜合作用的結果?"

      舍利弗愣住了。

      佛陀繼續說道:"一個人會做出傷害別人的行為,必然有他的原因。也許他從小被人傷害,學會了用傷害來保護自己;也許他的認知有偏差,不知道這樣做是錯的;也許他被貪嗔癡所驅使,身不由己。從這個角度看,他和那塊絆倒你的石頭有什么區別?都是因緣和合的結果。"

      "你恨他,是因為你覺得他'應該'不傷害你,他卻傷害了你???應該'是你的期待,不是事實。事實是,他就是傷害了你。你恨的不是他,而是事實與期待之間的落差。"

      "如果你能放下'應該',接受'如是',嗔恨自然就消失了。"

      舍利弗若有所悟:"世尊的意思是,要像看待石頭一樣看待傷害我們的人?"

      佛陀說:"不完全是。石頭沒有覺性,人有覺性。對石頭,你不需要恨,也不需要慈悲;對人,你不需要恨,卻應該慈悲。為什么?因為傷害別人的人,一定是痛苦的人。一個真正快樂、滿足的人,不會去傷害別人。他傷害你,恰恰說明他活得很苦。你與其恨他,不如憐憫他。"

      舍利弗合掌道:"弟子明白了。"

      五、一念嗔心起,百萬障門開

      佛教中有一句話,常被修行人掛在嘴邊:"一念嗔心起,百萬障門開。"

      這話出自《華嚴經》,意思是說,只要生起一個嗔恨的念頭,無量無邊的障礙就會隨之而來。

      這不是嚇人,而是實實在在的道理。

      你想想,當你恨一個人的時候,你的心是什么狀態?

      你會反復回想他傷害你的場景,越想越氣;你會幻想各種報復的方式,越想越恨;你會逢人就訴說自己的委屈,希望別人站在你這邊;你會時刻關注他的動態,看他過得好不好,如果他過得好,你更氣;如果他過得不好,你才解氣。

      你的心,完全被他占據了。

      你以為你在恨他,其實你是在懲罰自己。他可能早就忘了你,過著自己的日子;而你卻日日夜夜活在對他的恨里,寢食難安,心神不寧。

      《法句經》中說:"懷恨者自苦,如抱火炭欲燒人,先燒自己手。"

      你手里握著一塊燒紅的炭,想扔到仇人身上。可在你扔出去之前,你的手已經被燒爛了。就算你扔中了他,你受的傷也比他重。

      更可怕的是,嗔恨還會形成習氣。

      第一次被人傷害,你恨了,覺得解氣。于是下一次被人傷害,你會更快地生起恨意。久而久之,嗔恨成了你的條件反射,遇到一點不順心的事就發火,見到一點不順眼的人就厭惡。你的脾氣越來越大,朋友越來越少,生活越來越苦。

      這就是"百萬障門開"的意思。

      一個嗔恨的念頭,打開的不是一扇門,而是無數扇門。每一扇門后面,都是新的痛苦、新的障礙、新的業報。

      反過來,如果你能在被傷害的時候不生嗔恨,那就是"百萬障門關"。

      不但舊賬可以了結,新賬也不會再添。你的心,從此輕松自在,不再被任何人綁架。

      這,才是真正的解脫。



      有人說:道理我都懂,可就是做不到。被人傷害的時候,恨意是自動升起的,根本控制不住。

      這話說到點子上了。

      恨意確實是自動升起的,但"自動升起"不等于"無法改變"。

      你之所以會自動生起恨意,是因為你從小到大形成的思維模式就是這樣。別人傷害你,你就要恨他——這幾乎是一種本能。

      可本能是可以改變的。

      佛陀在《雜阿含經》中說過一段極其深刻的話,揭示了嗔恨生起的整個機制,以及如何在根源處將其斬斷。

      他說,凡夫被傷害時,會經歷"兩支箭"的痛苦;而修行人被傷害時,只會經歷"一支箭"的痛苦。

      這"兩支箭"和"一支箭"是什么意思?凡夫多受的那"一支箭"從何而來?又該如何拔除?

      這背后的智慧,正是放下嗔恨、獲得解脫的關鍵……

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