燃冬！天津足球青訓強基蓄力！

推動全市足球工作善作善成，前不久召開的天津市足球工作會議，為天津抓實抓好青訓體系建設，強基固本、賦能提質指明了方向，更鼓足了干勁。深入貫徹落實天津市足球工作會議精神，錨定青訓體系建設核心任務，切實提升青少年足球后備人才培養質量，加強市級青訓中心梯隊建設。天津市足協精心組織安排各年齡段梯隊展開年度冬訓工作，首次展開津外冬訓。充分利用好冬訓“窗口期”，提升各年齡段梯隊運動員的技術能力和體能儲備。

冬訓攻堅備戰

青訓中心小將練勁十足

冬訓是競技體育的 “蓄能期”，更是備戰攻堅的 “黃金期”。

寒假正式開啟，天津市足球青訓中心 U9 至 U12 年齡段男、女足 6 支梯隊的 179 名小球員卻沒有選擇安逸，而是收拾起行囊，開赴 2500 多公里之外的廣西北海，展開首次津外冬訓。

相比北方大寒時節的凜冽，“珍珠之城” 的氣候更加溫潤舒適，作為西南地區的足球名城，北海得天獨厚的氣候條件與優質訓練、比賽資源，為青訓中心的小球員們提供了更加科學系統提升的機會和舞臺。

冬訓是每支職業球隊的必修課，每年聯賽的間歇期，球員們都會利用冬訓保持狀態，為來年的比賽做好準備，而對于天津市足協青訓中心各年齡段梯隊的小隊員們來說，冬訓則更是各支隊伍夯實基礎、補齊短板、磨煉意志、凝聚團隊、保證訓練連續性的關鍵階段。

正因如此，冬訓開啟一周的時間，訓練場上青訓中心的隊員和教練們迅速進入狀態，各支隊伍 “練勁兒” 十足、“拼勁兒” 拉滿。

明確訓練計劃、比賽計劃和實現目標，參加冬訓的青訓中心各支隊伍發力方向明確。

U12 男隊著重打造鮮明的技戰術風格，通過熱身賽檢驗并磨合陣容，提升隊伍的整體攻防速率。

U11 男隊則正處在從 8 人制向 11 人制過渡的關鍵階段，冬訓期間與外省市勁旅的熱身對抗，將成為球隊精細打磨技術、明確自身定位的重要實踐機會。

正式開啟冬訓，強化訓練和比賽相結合的模式，極大地調動起了球員們的訓練積極性。

U10 年齡段男隊在連續的熱身賽中踢出了求勝欲望，他們取得階段性 3 勝 1 平的成績，并著重提升了在高壓逼搶后快速回防、以及在攻防轉換間迅速發動有效反擊的能力。

U9 年齡段男隊在對陣北京隊、河北隊和遼小虎隊的三場熱身賽中同樣保持全勝勢頭。

本次冬訓，他們將努力提升腳下停、傳、帶、射等基本技術環節的穩定性水平，通過基本功的強化進一步來增強球員比賽信心。

瞄準 “冬訓肯吃苦、開春猛如虎” 的目標，天津市足球青訓中心女足隊伍冬訓開展得同樣如火如荼。

女子 U11-12 年齡段女隊針對性圍繞個人傳接球、控球技術的提升展開強化。球隊特別強調隊員自理能力的培養和團隊凝聚力的塑造，加速向全國一流梯隊靠攏。

女足 U9-10 年齡段女隊則將整個冬訓劃分為適應儲備、技術強化、戰術融合、鞏固提升四個階段，循序漸進展開。訓練內容從個人專項技術到小組對抗，再到全隊戰術陣型演練，層層遞進。

備戰全國大賽

天津男、女足加速齊發力

除了 6 支隊伍在廣西北海完成強化儲備，融入了全國青少年足球冬訓工作的之中，天津青訓的多線隊伍都投入到冬訓的淬煉之中。

天津 U18 男足在福建漳州投入集訓，聚焦潛心備戰新賽季的全國青少年三大球運動會。

天津 U16 男足則在云南玉溪第一階段冬訓結束后，啟程奔赴四川成都，繼續展開第二階段的精進打磨。

天津市足球青訓中心女足 U18 和 U16 兩支女足隊伍，則在山東做短暫調整過后，分別前往四川內江·連界足球競訓基地和云南瀘西高原足球訓練基地，參與到 2026 年第五屆中國青少年足球聯賽初、高中階段 U18 組及 U16 組第一階段的較量當中。

面對密集的賽程，U18 和 U16 女足各自拿下開門紅。

津門女足的鏗鏘小花融入全國大賽的歷練之中，抓住和高水平隊伍同臺競技的契機，在實戰中錘煉抗壓與臨場應變能力，以賽促練不斷提升自身競爭力。

筑牢思想根基

匯聚天津青訓向上力量

冬訓 “三集中” 的強化儲備，教練可以有更加充分的時間展開訓練部署，督促小球員們進行理解、復盤和吸收。

與此同時，幫助小球員 “系好足球生涯的第一粒扣子”，天津足協和青訓中心按照 “筑牢思想根基、提升隊伍士氣” 的要求，組織運動員和教練員展開思政課學習，集中觀看《幾代鉛球情·同鑄冠軍夢》報告片，深刻領悟功勛教練和奧運冠軍扎根基層、科學訓練、無私奉獻、超越自我、為國爭光的體育精神內核。

牢記 “三大球” 振興歷史使命，運動員與教練員結合訓練實際，認真完成學習總結。

圍繞此次集中學習，運動員和教練員都將提交學習心得體會。進一步明確了為何而訓、為誰而練，將所學、所悟、所得通過靜心書寫，內化于心、外化于行，為冬訓工作注入了強大的精神動力。

按照訓練計劃，天津市足球青訓中心的冬訓工作將一直持續到春節前。各支外訓隊伍也將繼續按照 “訓練-比賽-總結-再訓練” 的節奏，利用上強度訓練和高質量熱身賽的機會，進一步夯實基礎、強化體能、精進技術、務求實效提升青訓隊伍水平，為天津足球青訓的未來積蓄力量。