北京
葡語中“調節”常見的表達法，需根據語境選擇：
一、最常用：ajustar（最通用，指調整到合適狀態）
例如：
Ajustar o volume / a temperatura
調節音量 / 溫度
二、偏“控制、調控”：regular（強調規則性、標準范圍內的調節）
例如：
Regular a press?o / o fluxo
調節壓力 / 流量
controlar
強調人為控制、管理
Controlar as emo??es
調節（控制）情緒
三、偏“校準、精細調整”：calibrar（多用于儀器、設備）
例如：
Calibrar o sensor
校準 / 調節傳感器
四、偏“平衡、協調”：equilibrar（強調平衡狀態）
例如：
Equilibrar o organismo
調節身體機能
五、生理 / 醫學 / 科學語境：regular / regularizar
例如：
O horm?nio regula o metabolismo.
激素調節新陳代謝。
總結：
調節音量：ajustar o volume
調節溫度：regular / ajustar a temperatura
調節情緒：controlar / regular as emo??es
調節身體：regular / equilibrar o corpo
調節設備：ajustar / calibrar
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