有沒有跟我一樣?早上起床第一步,腳后跟像被針扎一樣疼?走兩步緩半天,越走越脹?上下樓梯不敢用力,連逛超市、散步都成了奢望?這些被忽略的“小煎熬”,其實(shí)都是足底筋膜炎在預(yù)警!
不管是長(zhǎng)期站立的打工人,頻繁走路的導(dǎo)購,還是愛運(yùn)動(dòng)的年輕人、久坐后起身不適的長(zhǎng)輩,一旦被足底筋膜炎纏上,每一步都走得吃力,還可能伴隨腳后跟腫脹、足底僵硬,甚至影響正常出行
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跟我情況差不多的朋友們,可以試試這個(gè)裕滇本草遠(yuǎn)紅外治療貼
這個(gè)也是我在病友群偶然看到的,當(dāng)時(shí)也是抱著試一試的心態(tài)買回來的,沒想到真的徹底幫我解決了足底筋膜炎的一大問題!
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先說說使用周期:剛開始用第一周,足跟痛的情況就有緩解,尤其感受比較明顯的是,晨起落地那一瞬間疼痛沒有那么劇烈了,雖然還沒有完全恢復(fù),但是對(duì)比之前,真的能清晰的感覺到疼痛減輕了很多!
堅(jiān)持半個(gè)月下來,其實(shí)足跟痛的情況已經(jīng)好了大半了,除了久站或者走路太多會(huì)有酸脹感外,其他的情況并沒有什么不適,擔(dān)心復(fù)發(fā),我堅(jiān)持用了1個(gè)多月(一共用完了5盒)足跟痛的情況真的完全恢復(fù)了!日常生活已經(jīng)完全無感不說,哪怕用力按壓之前的疼痛區(qū)域也沒感覺了!
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值得一提的是,我前陣子跟朋友出去爬山,回來之后也沒有復(fù)發(fā)!
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用法很簡(jiǎn)單:每天晚上先用溫水泡腳,水溫控制在35-40℃,不要太熱,然后貼一片在腳底疼痛位置,第二天睡醒撕下來,每天堅(jiān)持
膏貼的貼布用的是醫(yī)用無紡布材質(zhì),貼上去之后很透氣,不會(huì)悶汗,敏感肌也可以放心用
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足底筋膜炎真的不能拖!早糾正習(xí)慣、早干預(yù),別等到疼痛影響正常生活才重視!
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