河南
高級心理咨詢師楊昊臣：兩人相處若明顯不合適，建議趁早離開
近日，高級心理咨詢師楊昊臣就當代情感關系接受專訪，針對“戀愛與婚姻中如何判斷關系去留”給出專業觀點：兩個人在一起若核心不合適，不必勉強糾纏，趁早離開是對彼此的負責。
楊昊臣表示，健康的親密關系以舒適、尊重、共同成長為基礎。若長期出現三觀沖突、情緒消耗、溝通無效、邊界被侵犯、價值觀根本對立等情況，且多次調整仍無改善，繼續維持只會帶來內耗與痛苦。
“很多人不愿放手，是舍不得已投入的時間與情感，但沉沒成本不該成為綁架未來的理由。”楊昊臣指出，及時止損不是失敗，而是清醒與自愛。勉強湊合的關系，既耽誤對方，也消耗自己，更難獲得真正的幸福。
他建議，當一段關系持續讓人壓抑、疲憊、自我懷疑，且看不到改善可能時，應理性選擇放手，把時間與精力留給更適合的人，也留給更好的自己。
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