網紅空姐蔣胖胖減肥兩年，減肥成功粉絲卻掉了，都希望她再胖回去

蔣胖胖瘦了，老粉急了，內容變了還是人變了？

2024年初，蔣胖胖因為微胖形象火起來，她和冷少一起拍短劇，不用修圖也不用濾鏡，演的都是普通人的日常，比如加班到半夜、和對象吵架、算房貸利息這些事，粉絲覺得她像自己，真實得讓人有點扎心，慢慢就積累了一百多萬鐵粉。

從2025年中開始，她就在網上記錄自己減肥的過程，到了2026年2月，她的身材變化已經很明顯了，賬號里放滿了減肥前后的對比照片，還分享每天吃的減脂餐、身材打卡圖，順便賣起了運動裝備和代餐產品。一些一直關注她的老粉絲看到后都愣住了，覺得眼前的人和以前認識的那個她完全不一樣了，有人留言說：“你確實變瘦了，但我們再也找不到當初那種熟悉的感覺了。”

真正的轉機出現在2025年9月，一條減肥前后對比的視頻突然爆紅，播放量達到3200萬，比之前最火的劇情視頻高出四倍多，平臺算法識別到數據表現優異，立即加大了同類內容的推送力度，團隊也迅速調整方向，暫停更新劇情內容，改為每天發布減肥日記，變現效率因此翻倍提升，單條帶貨視頻的收益就能超過十萬元。

拍短劇花很多錢，要很長時間，剪一個片子得用十幾天，但減肥內容就簡單了，手機一拍就能發出去，還能掛上鏈接，抖音在2025年減脂類內容的流量增加了172%，這不是她一個人選的路，是整個行業都這樣，像“胖貓”和“阿圓”這些人也這么做，粉絲雖然掉了四成，但收入卻漲了三到五倍。

有粉絲覺得,大家不是反對她變瘦,而是不喜歡那種刻意表演出來的瘦身方式,以前她說話總帶著"我們",現在卻只提"我",當鏡頭總是對著她的腰轉來轉去,觀眾就感到自己被晾在一邊了。

但也有人沒跟風轉型，B站有個叫“小鹿的廚房”的UP主，三年沒減過肥，就拍做飯、帶娃、和老公拌嘴，粉絲穩穩漲，靠的是評論區里大家說“你家也這樣”，她沒變外形，但一直給情緒出口。

蔣胖胖還在發視頻，點贊數量往上走，但評論區里的老粉絲慢慢變少，新粉絲夸她自律又努力，老粉絲問她記不記得當初為什么開這個號，她沒有回答，可能她覺得問題不在于回不回答，而在于觀眾想不想繼續看下去。