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刷到一位媽媽的視頻。
孩子遞給她一束路邊撿的野菊花,小小的一把,花瓣不太整齊,用皺皺的作業(yè)紙包著。
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孩子明顯有點緊張,像是提前排練過一樣,急著解釋:“這個菊花不是不吉利的……它代表長壽。”
說完,他抬頭看媽媽的表情,眼神里全是小心翼翼。
沒想到,媽媽愣了一下,隨即笑開了:“你怎么知道媽媽喜歡菊花的?”
那一瞬間,孩子的臉一下子亮了,像是終于松了一口氣,笑得特別燦爛。
視頻很短,卻讓我心里五味雜陳。
原來,一份看起來微不足道的禮物,背后藏著的是孩子鼓起勇氣的愛,也是一份帶著忐忑的情感試探。
而媽媽的一句話,穩(wěn)穩(wěn)地托住了這份心意。
可更多時候,很多父母并不知道,自己隨口的一句話,正在悄悄把孩子的心推遠(yuǎn)。
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在豆瓣的一個小組里,我看到過這樣一個帖子。
樓主回憶起童年的一件小事:
小時候,她用攢了很久的零花錢,給媽媽買了一張賀卡。
那張卡片并不貴,是她在文具店里反復(fù)挑選的。
她滿心期待地遞過去,卻只換來媽媽一句隨口的話:“買這些沒用的干嘛?浪費錢。”
其實,媽媽也沒有惡意,只是,在她看來,所謂的儀式感不如生活的柴米油鹽醬醋茶重要。
但這句話,卻在孩子心里留下了很深的痕跡。
帖子下面,評論區(qū)迅速被類似的經(jīng)歷填滿:
有人說,自己給爸爸買過一個錢包,結(jié)果爸爸看了一眼就扔到一邊:“我有錢包,買這個干嘛”;
有人說,母親節(jié)給媽媽買了一束花,還沒來得及說祝福,就被劈頭蓋臉一頓罵:“花能吃嗎?這錢都能買一盤肉了”;
還有人說,攢了一個月零花錢給媽媽買生日蛋糕,媽媽卻冷冷地說:“這有什么好吃的,是你自己想吃吧”……
這些父母說的,是生活里的實在話。在孩子聽來,往往會被理解成另一層意思:“你這樣做,并沒有讓我開心。”
它否定的,從來不只是一份禮物,而是孩子那次鼓起勇氣的靠近。
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我也有過類似的經(jīng)歷。
從小到大,我想給我媽買點什么,她幾乎都會拒絕。
那種感覺很糟糕,像是好意一次次被退回,久了就不想繼續(xù)表達(dá)了。
所以每一次準(zhǔn)備禮物之前,我都會先在心里預(yù)設(shè)她否定的反應(yīng),甚至后來不再愿意主動送禮物。
從心理學(xué)的角度看,這是一種很常見的反饋機(jī)制。
當(dāng)一個人的付出長期得不到積極回應(yīng),大腦會逐漸降低再次嘗試的意愿,以避免重復(fù)體驗失落感。
表達(dá)愛意開始變得謹(jǐn)慎,靠近也變成了一件需要權(quán)衡的事。
所以,一份禮物被拒絕了,真正被推遠(yuǎn)的可能是孩子的心。
這也是為什么,很多孩子在成長過程中,會逐漸減少對父母的情感表達(dá)。
并非情感變淡,而是大腦已經(jīng)學(xué)會:保持距離,才是更穩(wěn)妥的選擇。
這種模式一旦形成,往往會被帶入成年后的親密關(guān)系中。
孩子長大后,會更謹(jǐn)慎地付出、更克制地示好,并在一次次的反饋中來決定自己是否繼續(xù)靠近。
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表姐跟我分享過一個故事。
她女兒5歲的時候,用攢了很久的零花錢買了一個小發(fā)夾給她。
那個發(fā)夾說實話,真的很丑,塑料的,還掉色,在大人眼里就是個破爛兒。
但表姐沒有任何不開心,反而蹲下來,跟女兒平視,認(rèn)認(rèn)真真地說:“謝謝寶貝,這是媽媽收到過最美的禮物。”
然后她真的戴了一整天,還特意在朋友圈曬了照片:“這是我女兒送我的第一件禮物。”
那天,孩子高興得不行,一直盯著媽媽的頭發(fā)看,逢人就說:“這是我給媽媽買的,媽媽最喜歡了!”
現(xiàn)在,孩子已經(jīng)上初中了,跟媽媽關(guān)系還是很好。
幾乎什么都愿意跟媽媽說:學(xué)校里的開心事、受的委屈、朋友之間的小秘密,都會第一時間分享。
表姐后來跟我說過一句話,我一直記得。
她說:“不是那個發(fā)夾有多重要,是那天我沒有讓她的心落空。”
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很多時候,大人很容易低估孩子送禮物這件事的分量。
在成年人眼里,那不過是一個不值錢的小物件;可在孩子那里,卻是一場小心試探的情感表達(dá)。
他們會提前想很久:“媽媽會不會喜歡?”“這個東西,會不會讓她開心?”
對一個孩子來說,零花錢有限,審美也是稚嫩的,能用來表達(dá)心意的資源本來就不多。
但正因為如此,那些禮物才顯得格外珍貴。
無論是小物件,還是做得歪歪扭扭的手工,或是一幅略顯幼稚的畫作,背后其實都在說著同一句話:“我愛你。”
當(dāng)這份心意被認(rèn)真對待,孩子心里會慢慢建立起一種確定感:
原來,我的付出是會被看見的。
他會更愿意表達(dá),也更敢靠近,并在一次次被回應(yīng)中逐漸相信,關(guān)系是安全的。
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很多父母拒絕孩子的禮物,通常出于這2個原因:
覺得孩子還小,不該亂花錢;
覺得自己什么都不缺,沒必要破費。
這些理由站在成年人的角度看,并沒有錯。
但問題在于——孩子送禮物的時候,從來不是在和你討論“值不值得”,而是在確認(rèn)心意會不會被接住。
所以,當(dāng)孩子送你禮物時,最該先說的一句話,其實很簡單:“謝謝你,爸爸媽媽很喜歡。”
這句話的意義,在于你先肯定了孩子的心意。
其次,可以借這個機(jī)會跟孩子互動:
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①接住情緒,而非追問價格
與其問“這個多少錢?”不如問一句:“你是怎么想到要送我這個的?”
當(dāng)孩子開始講自己的想法時,他會感受到:
自己的用心,是值得被看見的。
這種時刻,會在無形中拉近彼此的距離,也為關(guān)系建立起更穩(wěn)定的信任基礎(chǔ)。
②具體評價,而非敷衍夸獎
很多父母也會夸孩子,但常常停留在“挺好”“不錯”“很好看”這種層面。
籠統(tǒng)的夸獎留不下記憶,具體的回應(yīng),才能被孩子記住。
你可以把注意力,從“這是什么”,轉(zhuǎn)移到“你是怎么做的”。比如:
“我發(fā)現(xiàn)你選這個顏色,應(yīng)該想了很久吧。”
“這個地方畫得特別認(rèn)真。”
“你記得我喜歡這個,說明你平時很留心。”
③分享感受,而非回饋物質(zhì)
一位育兒博主分享過自己的做法。
有一次,她下班回家很累,情緒也不太好。
孩子卻神神秘秘地遞給她一張畫,畫得并不工整,顏色還有些涂出線。
她沒有急著評價畫得好不好,只說了一句:“我剛才本來有點煩,但看到你這張畫,心里輕松了很多。”
孩子聽完,笑得特別開心。
就像她說的,情緒上的回應(yīng),往往比物質(zhì)回報更重要。
孩子聽到類似的反饋時,會慢慢意識到:
原來,自己的行為是可以影響他人情緒的。
這種被需要、被肯定的感受,常常比任何獎勵都更有力量。
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中國父母總是不善于表達(dá)情感,覺得說“我愛你”這些話很肉麻。
可在親子關(guān)系里,這些看似簡單的話語恰恰是最清晰、也最重要的回應(yīng)。
心理學(xué)家卡爾·羅杰斯曾說:
“當(dāng)一個人被真正傾聽時,他的心靈就開始愈合。”
放在孩子身上,這也是被肯定、被認(rèn)真對待的那一刻。
他們正是通過這些細(xì)小卻確定的反饋,慢慢建立起“我是被愛著的”這個信念。
在后來的日子里,我也才慢慢意識到,愛如果長期得不到回應(yīng),并不會消失,它只是會學(xué)會沉默。
所以,當(dāng)孩子怯生生地把禮物遞到你面前時,請不要吝惜你的那一句“謝謝”。
也別忘了告訴他:“我愛你!”
點個,與各位父母共勉!
作者 | 鹿呦呦
主播 | 素年錦時,微信公眾號:素年錦時FM
圖片 | 視覺中國,網(wǎng)絡(luò)(如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除)
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