上海
1. 核心時間（北京時間）
全食階段（Totality）：2026年3月3日（星期二）晚上19:03 至 20:03。
持續時長：全食階段約持續1小時。在這一階段，月球將完全進入地球的本影，表面會呈現出暗紅色或古銅色，也就是人們常說的“血月”。
長按識別小程序可以快速查看你的地方的可見情況。來源：天文通小程序2. 最佳觀測區域
本次月全食可觀測到全過程的地區包括：亞洲東部（包含我國大部分地區）、澳大利亞、新西蘭、太平洋地區以及北美洲西部。
觀月建議：為了獲得最佳的觀賞體驗，建議前往視野開闊且夜空晴朗的地點進行觀測。
月食可見情況。來源
3. 觀測方式
肉眼直接觀測：與日食不同，觀測月食對眼睛是完全安全的。無需佩戴任何防護設備，可以直接欣賞。
視覺變化：在月食過程中，一輪明亮的滿月會逐漸被地球陰影覆蓋，最終呈現出深紅色，仿佛親眼見證月球被夜色慢慢染紅的過程。
你也可以使用APP快速查看。來源：天文通APP4. “血月”的形成原理
當太陽、地球和月球幾乎排成一條直線，且地球位于中間時，就會發生月全食。此時月球進入地球本影中，能夠照射到月球表面的陽光主要是經過地球大氣層折射和散射后的光線。由于短波長的藍光更容易被散射，剩余的紅光投射到月球表面，使其呈現出標志性的暗紅色。
對于我國的觀測者來說，這次月全食發生在傍晚至初夜時段，觀測時間非常友好。建議提前關注當地天氣情況，選擇晴朗夜晚進行觀測，以獲得最佳體驗。上一次元宵節巧遇月全食是在2007年3月4日，而下一次則要等到2072年3月4日。
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