東京馬拉松｜中國七劍客/七仙女會師大滿貫，誰能PB成關注點

3月1日，年度大滿貫首戰——東京馬拉松即將在東京都廳鳴槍開跑。中國共有12位精英選手入圍特邀名單，其中包括路穎、徐冰潔、白麗、夏雨雨、李芷萱以及“路野雙修”的姚妙等6名女將。此外，注冊于北京隊的劉敏也將前往東京與大部隊會合。

“一姐”張德順早在去年參加上海馬拉松前就透露，2026年將不再出戰東京。她曾笑言，回想起25公里后獨自咬牙堅持的過程，實在不忍回首。事實上，隨后的生活安排也印證了她的決定。今年2月5日，她完成了遲來四年的婚禮，直到2月17日大年初一，才重返跑道，與李美珍結伴進行了一段時間的訓練。

盡管張德順缺席本屆東京馬拉松，但中國七位女選手的集體出戰，依然引發廣泛關注與話題猜想。

男選手也同樣具有話題度，何杰最大的挑戰者豐配友能否沖擊PB？主贊助即將到期的管油勝能否為自己爭取一個更加有利的簽約地位？還有 楊紹輝 的東京二番戰。同樣面臨新的贊助商簽約的姚妙在東京馬拉松到底會穿什么裝備，也是很多人關注的點。

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河南隊的路穎已于周四從上海飛抵東京，開啟她們期待已久的大滿貫首秀備戰。而同一天，夏雨雨等李寧旗下的女將也相繼抵達。對這七人而言，東京正是借助天時地利，縮小與張德順之間巨大差距的良機。這一次，七位女子精英加上七位男子精英一起出戰大滿貫賽事，這是中國運動員出征海外規模最大的一次，值得期待。

“國內比賽爭名次，國外比賽沖成績。”這是不少馬拉松精英選手的共識。

張德順兩次全馬最佳成績均誕生于日本。先是2023年名古屋女子馬拉松，她以2:24:05獲得第四，直接拿到巴黎奧運資格；最近一次是去年東京馬拉松，她跑出2:20:53，遙遙領先國內其他女選手。

多次參加國內賽事后，張德順曾感慨，國內缺乏實力相當的對手，其他選手的策略往往是跟跑。這樣一來，即便屢奪國內冠軍，成績也難以真正突破。因此她選擇“走出去”，在國際賽場上不斷刷新個人最佳，穩固“一姐”地位。

本次出征東京的七位中國女將中，李芷萱、夏雨雨、白麗和劉敏均有在日本參賽的經驗。李芷萱可謂是真正的先行者——2019年，她第三次參加全馬就在名古屋跑出2:26:15，成為當時中國馬拉松的領軍人物，并順利鎖定東京奧運資格。那時，張德順尚未開啟全馬生涯。

去東京參賽的中國女子精英中

有5位都參加了去年的全運會

七年過去，李芷萱的贊助商從斯凱奇更替為鴻星爾克，再到如今的亞瑟士。已參加四屆全運會的她，今年初尚未完成在上海隊的注冊，此次麗江冬訓是自費隨隊訓練。這一次，她為個人而戰，也為贊助商而戰。

李芷萱和白麗在云南備戰東馬

就讀于清華大學體育社科學院的博士夏雨雨，在日本同樣有過出色表現。2024年3月，她在名古屋跑出2:25:45，這一成績僅次于張德順的兩次最佳，位列現役選手第三。

然而2:25:45的成績已是兩年前的事。近兩年，夏雨雨如流星般閃耀后陷入沉寂，巴黎奧運會和去年全運會均未再現光芒。受長期傷病與學業壓力影響，她上一次參加全馬是去年12月7日的深圳馬拉松，以2:34:15獲國內第一。她坦言，全運會后心情確實不佳，傷病也使她在訓練中與別人拉開差距。

深圳賽后，夏雨雨隨清華中長跑教練曹振水赴云南楚雄冬訓，也為東京蓄力。僅靠兩個月訓練就想恢復到2小時25分的水平并不現實，重回巔峰仍需時間沉淀。但再戰日本，正在恢復中的她努力尋找狀態。

白麗早年也曾征戰日本賽道，東京奧運會、名古屋女子馬拉松都留下她的足跡。去年名古屋她跑出2:29:32，跌出中國女子馬拉松前十。全運會后，她明確退出遼寧隊注冊，未來一兩年將以個人身份繼續奔跑。

“鐵打的一姐，流水的二姐”。當前中國女子馬拉松“一姐”地位穩固，但“二姐”之爭卻頗具看點。

河南雙姝路穎與徐冰潔是本次在東京沖擊“二姐”之位的熱門人選。全運會兩屆銅牌得主、河南隊“大姐大”路穎的個人最佳，是去年無錫馬拉松跑出的2:27:30，比賽中還曾發生中途如廁的小插曲。而國內首位跑進2小時30分的“00后”選手徐冰潔，同樣在去年無錫的激烈競爭中跑出2:27:11。

路穎與徐冰潔此次冬訓未選擇青海多巴，而是隨隊在海拔2400米的麗江進行了5-6周的訓練。獲得大滿貫參賽機會，對許久未出國比賽的河南隊而言彌足珍貴。

路穎

路穎表示，入隊八九年，這是她首次出國參賽，內心十分期待。“想感受大滿貫的氛圍，在大賽中沖擊好成績，如果能大幅提升PB就更好了?！笨吹綇埖马樤跂|京跑出2小時20分時，她第一反應是驚訝，隨后動力涌來：“我們的馬拉松水平也該提高了?！?/p>

在麗江訓練狀態不錯的徐冰潔，也將刷新PB的希望寄托于東京。與剛出道時不善分配體力、全靠教練部署的“菜鳥”時期相比，已有十場全馬經驗的她，對馬拉松的理解逐漸加深。她表示，首次出國比賽，心情充滿期待與激動。成績方面不愿設限，只希望“越快越好”。

徐冰潔

若路穎和徐冰潔能借東京之勢將PB提升至2:27甚至2:26以內，“二姐”之爭的壓力將轉移到PB為2:26的吳冰身上——她將于兩星期后出戰同樣賽道快速的首爾馬拉松。三人之間的競爭，將在三月全面展開。

“國內比賽爭名次，國外比賽沖成績。”這已成為眾多馬拉松精英的共識。

河南中長跑隊主教練董俊峰此次帶隊在麗江進行5-6周冬訓。他坦言，隊員長期在國內比賽，成績常與預期有差距。要想實現真正突破，必須參加國外大賽，才能充分發揮訓練水平。在他看來，徐冰潔去年在衡水跑出的2:28，即便奪冠也并非最佳狀態。

另一位教練也指出，中國選手在國外賽事中爭取名次難度很大，因此大家更專注于提升成績，而非像在國內那樣，一旦名次穩定就有所保留，不去挑戰極限。

董俊峰認為，即便是備受重視的全運會，如果選手能拋開名次壓力專注跑成績，能跑進225的女將應該不在少數。目前，225這道門檻在國內注冊專業女選手中，僅有張德順和夏雨雨突破，其他多數人仍在226至229之間徘徊。

中國女子馬拉松早該提速。而且，提速不應只靠張德順一人，更需要形成她身后選手你追我趕的競爭局面，才能推動中國女子馬拉松整體向前。

本條內容創作團隊

作者：WR China Team

制作：東海、小春

圖片：受訪者提供

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