指尖藏“玄機” 推拿解頑疾

推拿療法是中醫傳統特色療法之一，在威海市中醫院推拿科，該療法被精準應用于臨床，針對頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰背肌筋膜炎、肩周炎等常見病癥，通過專業手法有效緩解疼痛、松解粘連、糾正脊柱小關節紊亂、恢復關節功能，成功幫助眾多患者擺脫病痛困擾。

精準推拿顯療效

醫患互動暖人心

近日，在位于醫院8號樓二樓的推拿科診室內，患者張先生俯臥在診療床上，腰骶部緊繃，右下肢放射痛明顯。主治醫師王堯搓熱雙手開始推拿，一邊用揉法、?法放松其腰骶部肌肉，一邊輕聲叮囑：“力度不適及時說。”彈撥痛點時，他詢問患者感受，患者回應：“有點酸脹，但腿上牽扯痛輕多了。”王堯放緩力度繼續操作，全程精準把控手法，直至患者肌肉放松、疼痛緩解，患者連聲道謝，王堯則叮囑其后續注意腰部養護，避免復發。

“這位患者長期伏案工作，近期突發腰骶部劇痛伴右下肢放射痛，久坐起身時加重，影響正常生活，于是選擇來我科就診。”王堯介紹說，接診后，他通過問診及體格檢查，明確診斷為腰椎間盤突出癥伴腰背肌筋膜炎，病因是長期不良姿勢導致肌肉勞損、椎間盤壓力增高，壓迫神經根引發不適。

針對病情，王堯制定個性化推拿方案，重點推拿腰骶部、腰椎兩側肌肉及痛點，運用揉法、?法、彈撥手法，后期配合整復扳法微調脊柱。揉法可放松肌肉、緩解痙攣；?法松解粘連；彈撥手法疏通經絡；整復扳法糾正腰椎小關節紊亂，減輕神經根壓迫，從根源上緩解疼痛、預防疾病復發。經一周不間斷推拿治療后，患者病情大為緩解。

“這類疾病易復發，治療只是第一步，日常養護才是關鍵。”王堯說，為減少病情復發，他為張先生制定了詳細的康復計劃：調整坐姿，避免久坐久站，每小時起身活動五分鐘；堅持每日做平板支撐、小燕飛等核心肌群訓練，增強腰背肌肉力量，提升關節耐受力；搭配拉伸練習，改善肌肉柔韌性。同時叮囑他注意腰部保暖，避免受涼，搬重物時采用屈髖屈膝下蹲姿勢，減輕腰椎壓力。

辨證診療明病因

綜合治療有講究

作為威海市中醫院特色專科，推拿科堅持“中醫特色、精準診療、患者至上”理念，經過30多年發展，形成了成熟診療體系。除核心推拿手法，推拿科針對頸椎、腰椎及肩周炎患者，采取“推拿為主、多法協同”的綜合療法，進一步強化治療效果、縮短康復周期。

針對腰椎疾病患者，科室在推拿基礎上，搭配腰椎牽引擴大椎間隙，降低椎間盤內壓力，減輕神經根壓迫，同時結合拔罐疏通經絡、活血化瘀，中頻治療緩解肌肉僵硬與疼痛；針對頸椎疾病患者，同步開展頸椎牽引，調整頸椎生理曲度，松解頸部粘連肌肉，配合中頻治療改善頸部血液循環，緩解頭暈、頸肩酸痛等不適；針對肩周炎患者，在推拿松解肩周粘連后，輔以專業拉伸訓練，結合拔罐治療排出寒濕、疏通經絡，助力肩關節功能恢復。

多樣輔助手段與推拿手法科學搭配，有效彌補了單一療法局限，加快了患者的康復進程。同時，醫師會為患者提供生活建議，指導其調整工作生活習慣、增強力量訓練等康復鍛煉，降低復發率，助力患者恢復健康，贏得廣泛認可與好評。

來源：威海市中醫院