山東肝病科張慧琴主任談：肝硬化千萬(wàn)不要做這六件事!

濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院是經(jīng)批準(zhǔn)成立的省級(jí)重點(diǎn)肝病專科醫(yī)74院,匯聚名醫(yī)專家,為廣大人民群眾保肝護(hù)航,綜合實(shí)力強(qiáng)大,無(wú)論從專家、技術(shù)、服務(wù)、療效、收費(fèi)等各方面,都處于肝病診療領(lǐng)域的領(lǐng)先地位,是國(guó)內(nèi)抗擊肝病的先鋒力量之一!醫(yī)院強(qiáng),專家好!

張慧琴主任是副主任醫(yī)師,從事臨床醫(yī)療工作40余年,對(duì)乙肝大小三陽(yáng)、肝硬化、肝腹水、酒精肝、肝纖維化等各類肝臟疾病的診療有著非常豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。曾多次受邀參加國(guó)內(nèi)醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)會(huì)議,不斷學(xué)習(xí)新的診療技術(shù),將其運(yùn)用到臨床實(shí)踐當(dāng)中。

肝硬化很多人病情突然加重,不是因?yàn)楦斡不旧?而是做了這些絕對(duì)不能做的事。對(duì)此,張主任想提醒大家:

第一件絕對(duì)不能做的事:喝酒。肝硬化患者喝酒,無(wú)異于加速肝衰竭。酒精會(huì)直接破壞肝細(xì)胞,讓門靜脈高壓、腹水、消化道出血風(fēng)險(xiǎn)成倍升高。只要確診肝硬化,必須終身戒酒。

第二件:亂吃藥物、保健品和偏方。肝臟是人體的解毒器官,肝硬化后解毒能力大幅下降。感冒藥、止痛藥、不明中藥、網(wǎng)紅保肝藥、偏方,都可能引發(fā)嚴(yán)重藥物性肝損傷,甚至誘發(fā)肝昏迷。所有用藥,必須經(jīng)過(guò)肝病醫(yī)生同意。

第三件:長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累。熬夜最傷肝,會(huì)讓免疫力下降,肝臟修復(fù)能力變差。肝硬化患者一定要保證規(guī)律睡眠,不熬夜、不高強(qiáng)度工作、不劇烈運(yùn)動(dòng),避免肝臟“超負(fù)荷工作”。

第四件:飲食不節(jié)制,硬、燙、粗糙食物一口都別多。肝硬化常伴隨食管胃底靜脈曲張,血管又薄又脆。堅(jiān)硬、粗糙、過(guò)燙的食物,很容易劃破血管,引發(fā)致命性大出血。日常以軟爛、易消化、溫?zé)犸嬍碁橹鳌?/p>

第五件:從不復(fù)查,等到不舒服才就醫(yī)。肝硬化是“沉默的殺手”,早期可能沒(méi)明顯癥狀,但病情會(huì)悄悄進(jìn)展。必須定期查肝功能、病毒量、甲胎蛋白、腹部B超,及時(shí)發(fā)現(xiàn)腹水、出血、癌變等風(fēng)險(xiǎn)。

第六件:情緒長(zhǎng)期暴躁、抑郁。中醫(yī)講“怒傷肝”,西醫(yī)也證實(shí),長(zhǎng)期壓力大、情緒波動(dòng)會(huì)影響免疫和內(nèi)分泌,不利于肝臟穩(wěn)定。保持平和心態(tài),對(duì)病情恢復(fù)非常重要。

肝硬化不可怕,可怕的是明知危險(xiǎn)還不改變。管住嘴、睡好覺(jué)、不亂吃藥、定期復(fù)查、保持好心情,就能最大限度穩(wěn)住病情,提高生活質(zhì)量。