「吃瓜」不僅讓人快樂，還有這3個好處，真的沒想到！

圖片: pexels | 撰稿: 阿月 | 責編: 海芋

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Hello大家早上好，我是走在吃瓜一線的阿月，歡迎來到今天的#11觀察室#。

最近吃瓜開始用pdf了，朋友時不時甩來一個聊天記錄，個個都是「驚天大瓜」，簡單數了一下，幾天時間竟然收到十幾個，搞得我好像瓜田里的猹上躥下跳……

平時的工作文件一看一個不情愿，但這幾十頁的pdf我是看得相當認真，就連里面的細節都能和朋友探討幾個來回。平時給她發個消息愛答不理的，但只要以「你聽說了嗎」開頭，她瞬間出現，這就是所謂的人以群分吧……

▲圖片來源：Giphy

不過，像我們一樣愛吃瓜的人可不在少數，YouGov對1000名美國成年公民進行的一項調查詢問了他們對于八卦、他們傳播的八卦以及他們聽到的關于自己的謠言的看法。盡管大部分人對八卦持負面看法，但大約一半（51%）的人表示，他們曾在某個時候傳播過一條八卦消息。

另外，加州大學河濱分校研究人員的分析，人們平均每天花52分鐘聊八卦。

說白了就是：雖然我們知道背后蛐蛐別人不好，但就是忍不住……

Emmmm那么，人們為什么喜歡八卦？八卦有什么好處或壞處嗎？

為什么人們喜歡八卦？

• 愉悅感

身體是不會騙人的，當我們參與八卦的時候，大腦會釋放出多巴胺、催產素等讓人感受良好的物質，從而帶來愉悅感；另外，講述八卦時戲劇性的敘述方式也會更快地吸引我們的注意力，從而使大腦作出強烈的反應。

▲圖片來源：Giphy

還有一點大家發現沒，當我們和他人交換八卦的時候，快樂可能是雙倍或者多倍的，這和只輸出或只傾聽不同，有效地交流似乎讓彼此關系更親近了。

• 抒發情緒

不得不承認，有些時候八卦話題的主人公都是自己不喜歡的人，而且人們通常會去找那些對同一個人有厭惡感的人，隨后將談話集中在對那個人的負面評價上。

當人們無法直接懲罰某個道德行為有害的人時，八卦就成了一種低成本的懲罰形式，傳他的八卦可以讓這個人在群體內付出名譽代價。

• 權力感

有些人會在談論八卦時獲得權利感，因為這讓他們覺得自己掌握了他人的信息/秘密，為了增加自己的權利感，他們會不斷地向他人分享自己知道的八卦，畢竟獨樂樂不如眾樂樂。

▲圖片來源：Giphy

• 提供信息
  

人類是社會動物，需要通過人際交往了解社會環境中的情況，八卦或許可以幫助個人收集關于潛在威脅和社會群體內部盟友的信息；分享他人的信息可以讓個人評估周圍人的可靠性和可信度，幫助他們做出明智的決定，從而更好地生存。

• 無聊

還有一個原因可能僅僅是因為無聊，一些人想要通過八卦來打破日常的單調，讓生活更有意思。日常生活中也是這樣，當我們覺得無聊時，想要和他人聊天的欲望就會增加。

吃名人大瓜更上頭

比起吃認識的人的瓜，名人的大瓜似乎更令人上頭，這一點阿月深有體會，每當在微博詞條后面看到「爆」字時，都令人心頭一顫，內心os：讓我看看又是誰家的idol塌房了……隨后就是在各個群聊中暢聊……

說起來，明星的生活離我們很遙遠，平時的接觸也只是隔著屏幕，看到他們的八卦怎么就這么令人上頭呢？

• 節省想象力

日常聊八卦時，八卦的主人公可能完全不認識，比如刷小紅書時就經常看到這樣的帖子：「太無聊，想聽聽那些毀三觀的八卦。」看這種八卦，分享者需要將事情的來龍去脈交代清楚，我們看八卦的人也需要不斷地聯想、構建才能拼湊出事件的脈絡。

而明星的八卦，不需要任何交代與鋪墊，腦子里會自動浮現某個明星的臉，甚至與之相關的其他信息，這瓜吃得輕輕松松。

▲圖片來源：Giphy

• 更安全
  

相信很多人都有這種心理：八卦認識的人或身邊的人，總會擔心被對方知道；如果對方知道了過來對峙，又該如何應對？可是真的忍不住想說啊……

吃明星的瓜就不用擔心被發現，你可以放心、大膽地聊，對方不僅不會知道，還有很多網友和你一起八卦，安全感和滿足感一起get了！

• 滿足心理平衡

與明星的光鮮亮麗不同，我們普通人大多沒有那樣精致的臉蛋、豐厚的錢財、眾星捧月的人生體驗，與他們在聚光燈下僅需展現一顰一笑就收獲無數歡呼相比，我們只有在辦公室里搬磚的份兒……

當明星塌房，理想人生模版破碎，似乎可以滿足一些人的心理平衡，或許也可以形容為「幸災樂禍」，這可能來源于大腦的一種認知偏見：公平世界假定。就是說大腦會假定這個世界是公平的，并對公平與正義作出反應，當一個我們認為「地位高」的人栽了跟頭，他們的地位就會有所降低，從而產生了令人興奮的物質。

看到這里，人類想要八卦別人的理由真的很多，但八卦的好處與壞處也最好了解一下~

八卦的好處與壞處

就像文章開頭的研究一樣，雖然八卦經常被認為是不好的行為，但我們總會在生活中難以避免地接觸到它，因此也不必太過于排斥，畢竟它的確有一些好處。

• 聯絡感情

一些研究人員認為，八卦幫助我們的祖先生存下來。進化心理學家羅賓·鄧巴也把八卦比作靈長類動物聯絡感情的一種方式。

知道有人在你背后說你的壞話可能會很傷人，但是談論它可以幫助人們建立同理心。

▲圖片來源：Giphy

• 緩解孤獨
  

加州大學舊金山分校（University of California，San Francisco）社會學助理教授斯泰西?托雷斯（Stacy Torres）表示: 「八卦可以幫助人們保持親密關系。」研究還發現，八卦可以緩解孤獨感，并且可以作為一種娛樂形式。

當人們在記憶中保留太多秘密而不與任何人分享時，很可能會陷入抑郁……

• 安撫身體

八卦是一種表達情緒的方式，包括積極的和消極的，它可以作為一種發泄方式，以及對感知到的社會不公正的情緒反應。

另外，多倫多大學羅特曼管理學院的組織行為學助理教授馬修 · 范伯格和他的同事在2012年發表在《個性與社會心理學雜志》上的一項研究中也發現：當研究對象聽到他人的反社會行為或不公正行為時，他們的心率會增加。另一方面，當他們能夠積極地談論這個人或者這個情況時，他們就會感到平靜，心率也會降低。范伯格解釋說，八卦的行為有助于安撫身體。

2014年的一項研究論文《八卦的心理剖析》中指出，在工作場所聊八卦有助于加快工作進程，并迫使員工分享結果和為完成任務所付出的努力，這些努力也是工作的動力。

▲圖片來源：Giphy

不可忽視的是，八卦的確會帶來一些致命問題。

• 誤導信息

很多八卦信息都是片面的、充滿主觀色彩的，并且在傳播的過程中，難免變了味道，可能有扭曲、篡改的成分存在。一些情況下，人們會通過八卦操縱和控制聽眾的情緒和想法，尤其當傳播的內容是根本不存在的事情，容易掩蓋真相，誤導他人作出不客觀、不正確的判斷。

• 可能會詆毀他人名譽

過度關注他人的私生活本來就是一件不太好的事情，尤其言論中如果包含傷害他人的不實內容，很可能毀掉一個人的名譽，嚴重時可能會讓受害者陷入抑郁、恐懼和焦慮中……

當然，除了對他人的傷害，八卦也可能讓傳播者本人陷入信譽危機，并且，過度沉溺于他人的生活也會讓自己失去真正的快樂。

最后，雖然八卦這兩個字聽上去有偷偷摸摸、不光彩、聳人聽聞這些負面色彩，但不得不承認，我們每個人都聽過也傳過八卦，談論八卦時甚至興奮不已，顯然，八卦已經成為我們生活中的一部分，聊聊八卦無傷大雅，但不要添油加醋，甚至編造謠言、栽贓他人。

好了，今天的內容就先到這里了，如果覺得對你有用，不妨點個贊或在看~

早安，我愛這個世界。

參考文獻

[1 ] YouGov.Most Americans believe gossiping is bad for society, but half of us have done it anyway[EB/OL].(2022-08-23)[2024-04-19].https://today.yougov.com/society/articles/43499-most-americans-believe-gossiping-bad-society-poll

[2] yourtango.10 Psychological Reasons People Gossip Behind Your Back[EB/OL].(2023-05-29)[2024-04-19].https://www.yourtango.com/self/why-do-people-gossip-talk-behind-your-back

[3] sciencefocus.Schadenfreude: A psychologist explains why we love to see others fail[EB/OL].(2021-10-18)[2024-04-19].https://www.sciencefocus.com/the-human-body/why-does-schadenfreude-exist