高敏感人的出路就是去大量創造

不斷地表達。

hi，我是貓。

不害怕被人審視的對撞，把你那些彎彎繞繞的思考、細枝末節的情緒，或者是龐大的向內看，都先丟出去，扔到人群中，去接受反饋，去接受對撞之后的反響，再借由反射回來的訊息，去再次認識這件事。

不要小看這個過程，走過這個為你敏感尋找證據的階段，一方面可以驗證你心中的猜想與疑慮，一方面可以減少你的精神內耗，讓你越來越輕盈，篤定。

為什么是創造，是去表達？首先，感知力強的人，根本不缺向內看的機會，你最缺的就是變鈍，或者是與敏感和諧相處的契機。

而把敏感繼續運用在人際關系中，等于天賦錯置，是很難可以從情緒的泥沼中脫穎而出的。但放在寫作、表達、審美、思考、做事、輸出上，你的細膩、敏銳、共情、洞察力等這些深度感官就會成為優勢，成為別人沒有的武器。

你感知的痛苦，你覺察到的異動，你擅長的自省都比別人更深一步，你創造出來的作品就更具備稀缺性，獨特性，更能打動他人。

而這種價值構建了與外部鏈接的橋梁，最直接地就是可以換取到更多的資源，這部分資源不斷地繼續供養你的創造，繼續讓你在正反饋的路上，把你的敏感一一驗證，把你的一葉知秋慢慢撫平，越來越開放，包容，也越來越能保持自我接納。

其次，敏感的人注定要向上走，呆在不適合的圈子里面，慧極必傷是肯定的。

人性經不起推敲，也經不起一次兩次受傷，不合適的圈子里面，人性的刀光劍影是很銳利的，你沒有這種片葉不沾身的智慧，沒有這種慈悲心，就要去攬瓷器活，反而會讓自己陷入更龐大的痛苦中。

所以往上走，把更多注意力放在創造輸出上面，你可以心無雜念地專注在打造自己的價值上，獲得的資源也能反哺自己去往理解性、包容性更強的上層，更大的世界。

這個層次的人，不是沒有人性的這些部分，而是他們已經不需要靠露出獠牙，不單純靠人性博弈來生存了， 他們更愿意展露自己更多的神性出來，通過有選擇性地尋找同伴，來構建自己的圈子，而不是不得不呆在下面跟別人拼殺，跟人性一直在做斗爭。

當然更重要的是，直面現實，敏感從另外一個側面來看，也是社會化不足的表現。

而創造作品，去表達可以培養你的韌性，讓你用勇敢的姿態去面對這個紛繁復雜的世界，去擁抱現實的不完美，也讓你明確自己該走什么樣的路。

你可以在不斷練習中，在不斷打開中，獲得更多的線索，獲取更多靈感構建自己。

把高敏感特質用來為自己服務，找到適合發揮的位置，你會對自己很滿意，也會減少很多情緒起伏。

通過很具體創造作品，表達的過程，慢慢脫敏，也慢慢地不再起波瀾。整個人狀態好了之后，去探索外部世界的熱情也會更高，更暢快，走出來之后你也會發現，自己真的很多事情都可以做得成。

提升自己最好的方式永遠是不斷地去寫，不斷地去創造作品。表達永遠有紅利，輸出創作永遠有市場，你需要的不過是一個契機，你需要的不過是一次全新的認知。

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End.

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