“本以為節后扛一扛就過去,沒想到胃疼得直不起腰,連飯都吃不下。”2月25日,在威海市中醫院脾胃病科病房,38歲的市民王先生躺在病床上,后悔不已。春節期間,他幾乎天天穿梭于親友聚餐,頓頓離不開大魚大肉、螃蟹大蝦,節后上班第一天就出現劇烈胃痛、腹脹、反酸等癥狀。自行服用健胃消食片后毫無緩解,反而愈發嚴重,最終只能住院治療。
王先生的情況并非個例。據威海市中醫院脾胃病二科主任朱偉寧(山東省首屆齊魯扁倉骨干人才、威海市名中醫藥專家)介紹,節后上班不久,該科就迎來了一波就診高峰,僅三天就收治了40余名住院患者,病房早已滿員。所有患者的病因高度一致——都是節日期間飲食不當,把胃“吃傷”了。
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五大誘因讓胃很“受傷”
此次收治的患者,典型表現高度集中。除了王先生出現的胃痛、腹脹、反酸,多數患者還伴有噯氣頻繁、惡心嘔吐、食欲不振等癥狀,部分患者出現口臭、尿黃、失眠等內火旺盛表現,少數患者因飲食寒涼引發腹痛腹瀉,嚴重影響正常工作和生活。“有的患者說,吃一點東西就覺得胃里堵得慌,夜里反酸到睡不著;還有的患者本身就有慢性胃炎,節日期間暴飲暴食后,病情直接加重,出現劇烈胃痛。”科室護士介紹道。
為何節后脾胃病會集中爆發?朱偉寧對此進行了詳細分析,結合威海市民的過節傳統,總結出五大核心誘因。
一是油炸肥甘食物攝入過多。威海人過節講究“豐盛”,炸藕盒、炸春卷、炸丸子、炸魚等油炸食品是餐桌常客。這類食物油膩厚重,難以消化,會加重脾胃運化負擔,長期堆積易引發積食、腹脹。
二是海鮮食用不當。威海地處沿海,春節期間螃蟹、大蝦、蛤蜊等海鮮備受青睞。市民多追求原汁原味,烹飪時很少用姜汁、黃酒等食材中和寒性,大量寒性海鮮進入體內,會損傷脾胃陽氣,引發脾胃虛寒,出現腹痛、腹瀉等癥狀。
三是飲酒過量。與古人飲用低度酒不同,現代人大都飲用高度白酒,酒精濃度高,會直接刺激胃黏膜,引發黏膜充血、水腫,同時導致體內濕熱火盛,加重脾胃損傷。
四是高蛋白飲食搭配不當。節日期間,雞鴨魚肉等高蛋白食物過量攝入,加上市民喝水較少,蛋白質難以消化吸收,易滋生內火,出現口臭、尿黃、失眠等癥狀,進一步影響脾胃功能。
五是涼性食物攝入過多。不少市民節后喜歡吃哈密瓜、草莓、橙子等涼性水果,或是飲用冷飲、果汁,寒涼刺激會擾亂脾胃正常的消化節律,誘發胃腸不適。
值得注意的是,不少患者在出現不適后,會自行服用健胃消食片等藥物,但往往達不到預期療效,甚至延誤病情。朱偉寧強調,不同病因引發的脾胃問題,用藥和調理方式截然不同,盲目用藥可能加重病情。
中西醫一體化治療調脾胃
針對此次集中出現的脾胃病患,威海市中醫院脾胃病科采用中西醫一體化療法,為患者量身定制診療方案,兼顧快速緩解癥狀與根源調理。西醫方面,選用益生菌等藥物調節腸道菌群,改善消化功能;中醫方面,通過辨證調理、針灸(艾灸、熱敏灸、臍灸)、推拿、穴位貼敷等多種方式,溫通經絡、驅寒除濕、消食導滯;同時搭配藿香正氣水、保和丸、越鞠丸、枳實導滯丸等中成藥。其中越鞠丸可緩解六郁引發的脘腹脹痛、噯腐吞酸,枳實導滯丸針對嘔吐、積食效果顯著,實現中西醫協同增效。
“臍灸作為中醫特色療法,通過刺激神闕穴,能快速激發脾胃陽氣,改善消化功能,搭配艾灸、熱敏灸,可有效緩解脾胃虛寒、積食等問題。”朱偉寧介紹,一般經過一個療程的系統治療,患者的胃腸功能可逐步恢復,不適癥狀明顯緩解,后續再通過飲食調理,就能逐步恢復健康。
朱偉寧提醒,脾胃是“后天之本”,節日飲食需遵循“適度、清淡、溫熱”的原則,減少油炸、寒涼、辛辣刺激食物的攝入,控制飲酒量,多吃蔬菜水果、多喝水,避免暴飲暴食。市民朋友如出現胃腸不適,切勿盲目用藥,應及時到正規醫院就診,科學調理脾胃,守護身體健康。
來源:威海市中醫院
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