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這世間第一流的人
從來都不舍得磨損自我
在一個時間段內沒什么動力
是完全正常的
并且我發現
如果我感覺沒有動力
通常是因為那些事情
是錯誤的。
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之前看大冰提到一個提高精力減少內耗的方法:
時間或事情,要切割成獨立的一段段。
這一段過去,就告訴自己,這段結束了,over。
現在開始,是新的一段。
這里的「告訴自己」看似平平無奇,
其實是一種咒語,有微妙且巨大的心理影響。
大部分人,因為心理慣性,會不停地反芻過去。
這個咒語專治這個問題。
如果你也缺動力,這些一定能啟發你:
1,所有的行動力問題其實都是「精確性」不足
2,別為「沒干勁」而討厭自己 by魯豫
3,如果某件事看起來太難做,那只是因為第一步不夠小。
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