心理學家指出：過于較真，操心太多，其實是一種心理缺陷

你身邊一定有這樣的人：拍照片想發朋友圈，P圖了好多次，都不滿意；寫個報告，通宵達旦，改了寫寫了改，最后崩潰大哭；要去旅游，做了各種攻略，又總覺得似乎哪兒還差了一點點……

用他們自己的話說：我就是個完美主義者。

在人們的認知中，完美，是對他人的一種肯定。

但實際上呢？

很多追求完美主義的人，工作效率比別人都低，因為，他們把太多的精力都放在了不必要的內耗上，最后，傷害的還是自己。‘

1.追求完美，最終只能毀掉自己

以前我有個同事，就極度追求完美。

工作上每個細節，無論大小，都會反復打磨，包括報告的題目和標點，會議紀要的每一個字，甚至，連打印裝訂都要整齊。

有的時候，我挺佩服她的精神，為了一個簡短的報告，她能做到晚上十點，第二天早上，依然準時出現在單位，一點看不出困倦。

我以為這樣的下屬，領導一定很認可，可并不是這樣。

一次會議上，她提交的報告被領導批評得一無是處，她很委屈，當場就哭了起來。

從旁觀者的角度，我能理解領導的不滿意。

明明是兩天就能提交的報告，因為她太追求完美，硬生生拖到了第四天才交，而且，最為關鍵的是，她自以為的完美，在領導的眼中根本就是個大缺點。

他說：我寧可要一個星期做到60分，也不愿意要一個月做到90分。如果我給的期限是一個星期，你提前一天做完了，哪怕是不夠好，我們還有一天的時間可以更完美。

這種現象在生活中很常見。

你辛辛苦苦做出的東西，卻不得賞識，于是，崩潰無比，甚至心中萌生退意。

但是，為什么不好好想想，領導為什么會不認可？

每一份工作，都能分成重要的和不重要的兩部分，如果將精力都放在了不重要的細節上，自然會忽視最重要的部分。

被批評了，心里自然不好受。

如果這種情緒長期沒有被及時解決，或者會選擇躺平，或者會來一個情緒大爆發。

2.人生不需要完美，只需要不斷試錯

朋友曉楠是個很聰明、很智慧的女生。

除了智商超高之外，她在單位也是領導的好幫手，而且，很多事情在她手里，都能處理得云淡風輕，一點都不費勁。

領導布置的總結和報告，她會交代給下屬去寫，然后，她稍作修改和潤色后，通常會提前兩天交給領導，然后按照領導的指點再做修改。

而對于一些項目情況的跟進，她也是抓大放小，在關鍵節點會狠抓質量，容不得一點問題，而非重要環節，則是“差不多就好”。

用她的話說：工作嘛，本來就不能做到盡善盡美，只要總體的方向是對的，并且能夠取得一個相對還不錯的結果，就是勝利。

如果出了問題，沒有做好，被領導批評了，她也會沒什么，畢竟，努力了就好，這次試錯失敗了，下次就會繞開走，興許就能成功呢。

走出工作，走進生活，同樣也是如此。

老公做飯做得不好吃，沒關系，記得他的辛苦，開開心心地吃；換下來的臟衣服沒精力洗，沒關系，休息好了再洗；計劃好的旅行因故取消了，也沒關系，看一場好玩的電影，也不錯。

相比完美主義者，那些總是將“差不多得了”的話掛在嘴邊的人，往往會更快樂。

本來了，人生最重要的，一定是快樂。

如果完美不能給你帶來快樂，那么，就退而求其次，尋找一個能讓自己快樂的方式，盡力了就好，至于結果，一切隨緣吧。

我的一位學姐告訴過我：過60分的生活，最好。

過日子又不是考試，考不好也不會損失什么，而且，90分和95分有什么區別呢？

別把自己搞得太累。

要知道，我們每個人不是天才，就是一個最普通的人。

但又能有什么影響？

笑呵呵地過，才能對得起自己。

the end

作者簡介：李木可，一手努力生活，一手認真寫作，希望能在打拼的路上守好自己的內心。