湖南
2026年3月5日上午，“衡中醫”養生大講堂·驚蟄專場在仲景樓一樓大廳溫情舉辦。醫院緊扣節氣特點，將中醫養生智慧與便民服務相結合，為市民送上一份專屬春日的健康守護。
活動現場，李振衡副主任醫師坐診義診區，結合驚蟄陽氣升發的時節特點，耐心問診、細致辨證，為大家量身定制驚蟄養生方案，讓市民在家門口就能享受到專業中醫服務。
劉卓楓主治醫師開展以《順時養陽啟生機》為主題的講座，從驚蟄節氣文化、中醫養生智慧、春季護肝要點，到飲食、起居、情志、運動四大調養方向，用通俗易懂的語言，手把手教大家順應時節、科學養生。
現場還特別設置專家答疑環節，內分泌與風濕免疫科專家團隊聚焦甲狀腺結節科學干預、糖尿病血糖管理、風濕病春季防復發、科學減重、胰島素注射部位護理等市民高度關注的健康問題，逐一細致解答、貼心指導，深受現場市民歡迎與好評。
本次活動緊扣二十四節氣養生內涵，深度融入中醫藥文化精髓，以百姓喜聞樂見的形式傳播岐黃之術、養生之道。通過科普宣講、體驗互動、實用指導等多元方式，讓傳統中醫藥智慧走出典籍、貼近生活，真正做到服務于民、惠及于民，助力大眾樹立科學健康理念，提升全民健康素養。
來源：衡陽市中醫醫院 劉卓楓
編輯：龍世君
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