中國網北京3月10日訊(記者 胡俊)“促進青少年的身體健康、心理健康和心靈健康,這正是我多年履職的核心方向。”全國政協委員、北京中醫藥大學教授張其成深耕“一老一小”健康領域多年,始終堅守推動中醫藥傳承創新的初心。作為中醫文化傳承者、傳播者,他緊扣2026年政府工作報告與“十五五”規劃部署,把中醫智慧融入民生關切的方方面面,用一份份提案、一次次實地調研,踏踏實實書寫著政協委員的責任與擔當。作為三屆政協委員,今年張其成的履職重點則放在了青少年心靈健康上,同時還分享了自己相關建議的落地情況,以及對國學、中醫傳承創新和養老服務的思考。
![]()
全國政協委員、北京中醫藥大學教授張其成接受媒體采訪。(中國網記者 胡俊 攝)
抑郁頻發,要注重青少年的“心健康”
張其成始終牽掛著青少年的健康發展,談及當下青少年的心理現狀,他語氣凝重:“最新統計數據觸目驚心,小學生抑郁癥狀檢出率10%,初中生30%,高中生40%,平均下來將近1/4的中小學生有抑郁情緒。”
今年作為“十五五”開端,他將履職重點從心理健康進一步聚焦到心靈健康,他直言:“心理健康解決情緒管理問題,而心靈健康關乎價值觀、信仰和品德,是人生方向的根本。”他提出心靈健康要做到“眼中有光、心中有愛、腳下有根”,并呼吁通過系統的國學教育涵養孩子心性:“不能碎片化學習《論語》,要通讀20篇492章,關鍵是學以致用,看孩子與父母、同學的關系是否有所改善。”
結合2026年政府工作報告中“加強心理健康服務”的部署,他也給出具體建議,一方面要深化中考改革,“改變一考定終身的分數分流模式,用德智體美勞綜合評估替代,避免過早給孩子貼標簽”;另一方面要將中醫情志療法融入心理教育必修課,“中醫講‘七情五志’,抑郁就像精神感冒,要引導孩子正視情緒,而非恐懼排斥”。
中醫生活化,讓養生融入日常
“中醫的核心是‘治未病’,就是讓人們不得病、少得病、遲得病。”這是張其成在履職過程中反復強調的理念,也一直致力于推動中醫生活化的實踐落地。他說:“同仁堂、云南白藥等中華老字號開發牙膏、飲料等產品,讓中醫藥走進衣食住行,這就是最好的傳承。”
![]()
全國政協委員、北京中醫藥大學教授張其成。(中國網記者 胡俊 攝)
他還分享了三個實用的中醫養生技巧,助力全民培養健康生活方式:
睡眠調理:“核心是‘先睡心后睡眼’,睡前必須放下手機,用手的勞宮穴對準腳的涌泉穴輕輕按摩,右側臥默念‘腳板發熱’,實在睡不著就‘順其自然,不求則得’。”
情緒調節:“導引術是最好的運動方式,通過身體牽伸讓氣血通暢,配合八段錦、五禽戲,能有效緩解焦慮抑郁。”
女性調理:“痛經多與情志郁結有關,可左手按神闕穴、右手按命門穴,順時針和逆時針各按摩6的倍數次,力道適度即可。”
圍繞“十五五”規劃中“促進中醫藥傳承創新”的要求,他建議加大對藥食同源產業的扶持,“開發更多適合年輕人的中醫藥產品,讓中醫養生成為健康生活方式”。
中西醫結合,要走第三條路
2026年政府工作報告提出“促進中西醫結合”,這讓張其成倍感振奮。他說:“以前中西醫結合思路沒理清,現在AI時代讓中醫‘說得清、講明白’,融合終于迎來契機。”在履職調研中他發現,不少新藥研發已經踐行了中西醫結合的理念,“蔣建東院士用中醫‘君臣佐使’思路研發藥物,走出了既非純中藥也非純西藥的第三條路”。
![]()
全國政協委員、北京中醫藥大學教授張其成參加小組討論。(中國網記者 胡俊 攝)
他強調,中西醫結合的核心是“守正創新”:“傳承中醫的整體感應生命觀和調和性治療方法,不殺滅病灶而是激活人體自修復能力;創新則要借助現代科學手段,讓中醫理論更具象、更易懂。”
針對當下養生市場的亂象,他也給出了分類規范的建議:“傳播藥食同源需醫師或營養師資質,行醫必須有醫師資格證,政府可主導搭建權威傳播平臺,比如依托高校中醫藥研究中心,避免偽科學誤導大眾。”
履職在路上,讓提案落地生根
多年履職,張其成的諸多提案都落地見效,切實解決了不少實際問題。他回憶道:“允許天然硫黃進口的提案讓我印象深刻,當時同仁堂、片仔癀等企業年需數千公斤原料,國內供應不足,提案通過后很快獲批,解決了企業燃眉之急。”此外,他提出的中學課本增加文言文比例、推動中醫生活化等提案,也都逐步落地實施。
談及未來的履職方向,他表示會繼續聚焦“一老一小”的精神需求:“老年人精神關愛缺失,要推動社區養老與中醫院對接,用中醫情志養生守護心理健康;青少年心靈健康要靠國學教育筑基,讓傳統文化成為中國人的精神底色。”張其成表示,接下來會持續推動相關政策落地,重點關注這兩個群體容易被忽略的精神需求。
對于中醫藥未來發展,張其成認為,要在守住整體思維、調和性治療這些根本特色的基礎上實現現代化,讓中醫和現代科學深度結合。
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.