心臟像爛了個洞，33歲男子突發心梗進ICU！醫生：這個習慣是高危！

近日

河南33歲男子心臟爛個洞

心肌梗死住進ICU

醫生表示熬夜飲酒都屬于高危因素

該話題一度沖上微博熱搜

引發網友熱議

近日，河南鄭州的呂女士稱自己的兒子今年33歲，前段時間突發心梗住進了ICU，如今命懸一線。

呂女士表示，前段時間33歲的兒子因肋骨不舒服就醫，趕到鄭州后，醫生目前診斷有冠狀動脈粥樣硬化心臟病、急性心肌梗死、肺部感染、呼吸衰竭等病癥。

據了解，呂女士兒子平時不抽煙，偶爾喝酒熬夜，突然間得病讓家人難以接受。并且家里還有一位懷孕6個月的妻子，如今馬上要當爸爸了，他卻住進了ICU……“我害怕孫子生下來就沒有爸爸，哪怕只有0.1%的希望，我們也絕不會放棄！”

阜外華中心血管病醫院主任醫師葉發民表示：他的心臟爛了個洞，直接因素就是他的血栓把血管堵了，熬夜抽煙都屬于高危因素。正常人的心肌是橙色，但該男子的已經發黑壞死，目前需要靠ECMO維持生命。

主任醫師葉發民稱，如果想救命，需要看能否有心臟移植的機會。一方面需要供體，另一方面要根據病人自身的身體條件做評估，目前病人還無法滿足做心臟移植的條件。下一步會根據病情進行調整，如果爭取到了會盡全力救治。

網友：疾病最好的治療就是預防！

@追風的蜘蛛人：年輕人，為了自己也為了家人，不要熬夜，不要抽煙，喝酒。這孩子生下來沒有爸爸，怎么辦？

@縫縫補補的張同學：不會熬一點夜吧，應該是長期持續的熬夜導致的。

@ゆ o °：疾病最好的治療就是預防

@我們去有風的地方：吸煙喝酒熬夜胡吃海喝… 我記住了，現在好多年輕人得大病啊 腦梗心梗糖尿病…

@大輝輝922：酒偶爾喝一下，熬一點夜多少人覺得年輕就不當回事兒啊

@傻傻智慧舟：哪有什么突然生病，都是日積月累的透支在爆發

@POIUYTMC：生活作息不規律，壓力大，基因也有問題。

@放開那只熊貓呀：很多男性確實不抽煙，偶爾飲酒，但架不住周圍的男性有很多人抽煙，比直接讓他自己抽煙還兇殘

據了解，我國每年死于心肌梗死的人數超過100萬，其中50歲以下約占40%，45歲以下仍達15%左右。年輕人發生心梗時，病情往往會比老年人更危重：他們心肌需氧量較大，一旦發生心梗，通常起病急驟、癥狀兇險、多無先兆不適、早期猝死率較高。

“抽煙、三高、肥胖、不良的飲食習慣的基礎上加班熬夜、情緒激動，是心源性猝死的高危因素。”寧波市李惠利醫院心內科林玉平醫生提醒，很多年輕人的心梗都是這樣發生的。高危人群如出現癥狀一定要早發現早治療，把疾病扼殺在搖籃里。林玉平醫生也給廣大青年人們準備了一份“護心秘籍”：

均衡飲食

● 減少含糖飲料和果汁的攝入，改喝水或無糖果汁；

● 以水果代替甜的、含糖的零食；

● 堅持每天食用5份水果和蔬菜，每份大約一手的量，可以選擇新鮮、冰凍、罐裝的水果或果干；

● 在膳食指南建議的范圍內控制飲酒量；

●控制高鹽、高糖、高油脂加工食品的攝入量，自己下廚更健康！

積極鍛煉

● 力爭每周進行5次至少30分鐘中等強度的體育鍛煉，或者每周進行總計至少75分鐘的高強度體育鍛煉，玩耍、散步、做家務、跳舞都可以；

● 每天都讓身體更有活力，多爬樓梯，用散步和騎自行車代替開車；

● 借助一些健康運動APP或使用可穿戴設備，追蹤自己的步數和運動進展。

拒絕吸煙

● 要改善心臟健康，最有效的做法就是不吸煙；

● 戒煙2年，患冠心病的風險就會大為降低，戒煙15年，患心血管疾病的風險就能降低到非吸煙者的水平；

● 經常吸入二手煙，也是導致非吸煙者患心血管疾病的一個因素，戒煙或不吸煙，就能改善自己和周圍人的健康。

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來源：羊城晚報 小莉幫忙 寧波市醫療中心李惠利醫院 網友評論

編輯：林阿強????

責編：李 鋒?

監審：黃柏琳

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