2026新上市跑鞋測試：Brooks ｜Hoka｜On｜Salomon

文章來源：Outside

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在競爭日益白熱化的跑鞋市場，創新已成為品牌實現突圍的關鍵。從緩沖科技的層層堆疊，到中底材料的持續升級，再到幾何結構的不斷優化，跑鞋性能的競爭似乎正逐漸觸及瓶頸。然而，真正的突破往往來自于對未知領域的探索。

本次評測的四款新上市跑鞋，分別代表了不同的創新方向：On Cloudmonster 3以三重CloudTec模塊重塑日常訓練的樂趣；HOKA Mach 7借助超臨界泡沫打造出輕量敏捷的“萬金油”表現；Brooks Glycerin Flex通過分段式中底挑戰自然步態的理念邊界；而Salomon S/LAB Phantasm 3則大膽邁入空氣動力學領域，試圖在風洞中為頂級馬拉松選手爭取寶貴的18秒優勢。每一雙鞋都是品牌哲學與技術野心的結晶，它們不僅關乎速度與舒適，更預示著跑鞋設計的未來走向。

Brooks Glycerin Flex旨在提供一種與大多數緩沖跑鞋不同的腳感。其中底采用分段設計，以增強靈活性，讓雙腳運動更自然。與那些底部弧度大、腳感韌彈的最大緩沖跑鞋不同，Glycerin Flex會更吸引那些追求自然奔跑感受的跑者。

實際奔跑中，Glycerin Flex帶來更趨近自然的感受，尤其與中底極厚、鞋底弧度大的Brooks Glycerin Max2相比差異明顯。你能清晰感受到它的靈活性，特別是從中足到前掌區域，幾乎可以感知到鞋底各部分在跑步時逐次著地。

它依然是一雙舒適的鞋，這一點與經典極簡跑鞋通過薄中底營造自然感的方式不同。Glycerin Flex在后跟保留了充足泡沫，長距離中仍可提供持續支撐。

鞋身重量控制得當，DNATuned中底泡沫雖不是回彈最強烈的類型，但在前掌能提供良好的能量反饋，適用于穩定跑或節奏跑。外底覆蓋厚橡膠層，加之DNATuned泡沫本身耐久性較好，Glycerin Flex應是一雙耐用的跑鞋。

如果你對靈活性的需求并不極致，那么與其他許多緩沖跑鞋相比，Glycerin Flex在緩震性能和整體舒適度上可能略顯節制。例如Glycerin Max2就能提供更充分的緩沖，且鞋底弧度在奔跑中過渡更為平穩。

中底DNATuned泡沫整體腳感舒適，但前掌厚度相對有限，使得Glycerin Flex不如一些鞋款柔軟，也不具備高回彈特性，因此它更適合輕松跑場景。

Glycerin Flex的出現，為“靈活緩沖跑鞋”這一概念開辟了新路徑，其未來發展令人期待。

HOKA Mach 系列自誕生起就站在品牌極簡主義的對立面。如果將HOKA最暢銷的Bondi和Clifton比作豪華的波音787夢幻客機，那么Mach就更像一架輕型運動飛機——更流線、更快、為敏捷而生。Mach 7延續了輕量靈敏的特質，并升級為超臨界發泡EVA中底與全新提花鞋面。

Mach 7保留了與前代相同的超臨界EVA中底。超臨界泡沫由無數微氣泡組成，當氣體或液體被加熱至臨界點以上時形成，奔跑時仿佛踩在百萬個小氣泡上。

我們喜歡其腳下硬實而活潑的緩沖感：在腿腳疲憊時，恢復跑足夠舒適；想要提速時，它也響應積極。

鞋身的輕量化設計在快節奏奔跑中作用明顯。盡管中底厚度達37毫米，Mach 7仍保持了出色的敏捷性與輕量感，這正是其魅力所在。腳感活潑且略帶硬實，帶來穩定的信心。鞋舌設計比前代提供更優的鎖定包裹。

Mach 7的硬實自然感，與HOKA Cielo X1 3.0等碳板競速鞋那種“鞋里有噴射器”的推進感不同，它讓人感覺更輕、更易控制。

外底采用兩種橡膠組合：前掌為粘性橡膠以提升抓地，后跟為耐磨橡膠。實測在冰濕人行道上表現可靠。

Mach 7另一重要更新是鞋面，旨在改善合腳性。后跟領與鞋舌舒適度適合長跑，不添加多余“奢華”元素，新鞋面材料明顯更透氣。

本質上，Mach 7仍是跑者熟悉且喜愛的那款輕量彈性訓練鞋。第七代雖略增重，但新鞋面帶來更佳包裹，尤其在提速與轉彎時保護感更強，是長距離奔跑的可靠選擇。

On Cloudmonster在2022年3月首次亮相時便令人驚艷。厚實且不對稱的CloudTec模塊帶來每一步的清晰反饋，其緩沖性能遠超On此前任何跑鞋。然而Cloudmonster 2卻因鞋面不合腳、中底腳感平淡而讓部分跑者失望。這款備受喜愛的“云端怪獸”在第三次嘗試中能否成功翻身？

還有什么比一層On的CloudTec緩沖更好？比兩層更好？Cloudmonster 3的答案是在腳下配備三層CloudTec模塊，讓每步都充滿緩震樂趣。CloudTec是On的專利技術，每個模塊在落地時壓縮、蹬地時回彈，形成彈性奔跑體驗。

Cloudmonster 3配有厚實外底，大體積模塊混合緩沖與回彈，腳下動態感十足。中底內嵌一塊名為Speedboard的尼龍板，與CloudTec協同工作，在離地時彎曲產生推進力。雖不提供碳板鞋般的猛烈推進，但確實比普通訓練鞋更具能量。

奔跑腳感有些類似Cloudsurfer Max，但Cloudmonster 3更硬實穩定，加厚中底適合長跑與長時間站立。兩者區別主要在前掌：Cloudmonster 3腳尖區域彈性更佳，提速更輕松，使其成為可應對多種場景的全能選項。

外底抓地力出色，甚至在雪、泥、冰面也表現可靠。穿脫體驗順滑如戴手套，包裹鎖定穩固。鞋面材料比其它型號的彈力軟面更結實，輕量透氣，有效限制腳部滑動。

Cloudmonster 2的合腳性問題確實存在，很難判斷當時中底腳感平淡是源于材料還是不合腳。但如果你曾喜歡初代Cloudmonster而對二代失望，三代或許能重燃信心。

Salomon長期與越野跑劃等號，但自2016年推出Sonic系列后，品牌開始拓展路跑市場。其最新且最具雄心的路跑項目，是碳纖維超級跑鞋S/LAB Phantasm的第三代。當其他品牌仍圍繞泡沫或碳板尋求邊際增益，Salomon轉向一個超級鞋性能中尚未被充分探索的變量：空氣動力學。借鑒自行車領域的創新經驗，Salomon走進風洞，優化這一被長期忽視的跑步效率因素。

新技術發展常遵循“S曲線”模式：初期進展緩慢，隨后加速，最后進入難以突破的瓶頸。超級鞋目前似乎正處在第三階段。

首雙超級鞋問世近十年后，基礎材料與中底幾何已趨于優化，進一步突破變得困難。為在性能上爭取秒級優勢，并在日趨同質的超級鞋市場中脫穎而出，品牌不得不尋找新思路。

2023年一次跑步中，Salomon路跑鞋產品線經理Airiau與同事討論路跑鞋未來，話題轉向空氣動力學。之后，專精于自行車風洞測試與空氣動力學咨詢的SwissSide公司加入合作，共同探索跑鞋氣動優化。

空氣動力學在跑步服裝與科學配速中已有應用，例如Nike AeroSwift裝備與基普喬格的破2跟跑策略，但鞋類領域的研究仍較少。

為評估潛力，Airiau團隊進行測試，發現跑者步幅前擺時腳速可達配速的兩倍。在此速度下，鞋身空氣阻力顯著，優化空間明確。

團隊在緊湊型風洞中以50度與25度角（模擬步態）測試多種鞋形，3D打印超80個原型。經多次調整并確定最終方案后，Salomon在SwissSide支持下，于大型風洞與精英運動員進行跑步經濟性實測。運動員先后穿著Phantasm 2與3，在無風與20公里/小時逆風中以乳酸閾值配速奔跑，結果顯示：Phantasm 3可降低整體空氣阻力約2.5–3%，在馬拉松配速下（對應全程成績約2:06:35）相當于節省約18秒。

該鞋已有實戰驗證：越野大姐大考特妮·道沃爾特穿著它在加州國際馬拉松大幅提升PB 11分鐘，成績2:38:55；富圖姆·齊納塞拉西也以2:09:31現實PB。

實際路測中，Phantasm 3在所有方面均優于前代。重量減輕10%至198克，中底增厚10%至后跟39.5毫米。超臨界 PEBA 泡沫配方更軟、更密，匙形碳纖維板保持不變。

從熱身配速到約每英里5分鐘（每公里3分10秒），腳感一致穩定。不像某些PEBA超級鞋那樣過度彈跳難控，其泡沫反饋穩定。但與Phantasm 2相同，中足至后跟偏窄，后跟著地跑者需注意穩定性。

最突出的是白色靴狀鞋面，暗藏氣動設計。外層為極薄、輕、彈的材料，內層為單層工程網眼配鋸齒鞋帶。穿脫需耐心，但比賽時合腳與鎖定感令人安心。

實測中雖難直接感知氣動增益，但封閉式鞋帶系統帶來整潔不間斷的鞋面，增強包覆感。

S/LAB Phantasm 3最適合長距離競速跑者，因其步頻高，空氣阻力影響更大。對配速較慢的跑者，氣動優勢可能不明顯。

Phantasm 3的更重要意義，在于展現Salomon在鞋類設計上的探索勇氣。空氣動力學是否會成為超級鞋的有效性能杠桿，仍是開放問題。但Salomon的嘗試，與On無鞋帶 Cloudboom Light Spray給了人們一個提示：更平滑、集成的結構，或將在超級鞋下一階段發展中扮演要角。

本條內容創作團隊

作者：WR China Team

制作：小春

圖片：受訪者提供

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