胃是怎么一步步壞掉的？這5大元兇最傷胃粘膜，年輕人別再忽視

又是一個周末的下午，周大夫剛進診室坐下，一位滿頭大汗的男士背著一位臉色蒼白、痛苦呻吟的女士匆匆走進了診室。據男人所說，女士是他的妻子，很早前便患上了胃炎，但兩口子誰都沒當回事，覺得只不過是簡單的胃炎，自己在家備點藥就好了。

幾年間，妻子的胃病反反復復，也吃過琳瑯滿目的胃藥，但最近她總是想嘔吐，還有反酸、噯氣的癥狀。中午妻子陪公司領導喝了點酒之后，就導致了這種情況。

周大夫給女士做了幽門螺桿菌檢測和無痛胃鏡檢查后，結果顯示，她的胃部感染了幽門螺桿菌，并且患有重度胃潰瘍。

在大家眼里，胃潰瘍聽上去好像不是什么了不起的疾病，殊不知重度胃潰瘍如果不及時治療，可能引起胃癌。

那么，到底是什么原因會出現胃潰瘍呢？

胃潰瘍，是胃黏膜的“自我消化”

胃潰瘍的病因是非常復雜的，一般都認為，它跟胃液的消化作用是息息相關的。多年的研究已經證明，胃壁或十二指腸壁組織被胃酸和胃蛋白酶消化導致潰瘍的形成，這種自我消化過程是導致胃潰瘍形成的直接原因。

隨著胃潰瘍的發展及反復發作，可能出現輕重不等的慢性順海，臨床上多見以下兩種：

1）潰瘍病合并上消化道出血

屬于潰瘍病中最為常見的急性損害。潰瘍病變后，可侵蝕胃腸壁的血管。約有10%左右的潰瘍病例無明顯的癥狀，只有潰瘍引起出血后，才被發現有潰瘍病。

2）幽門梗阻

一方面是由于幽門附近的潰瘍(包括胃與十二指腸潰瘍)使潰瘍周圍組織的炎癥、充血、水腫與幽門的反射性痙攣，導致幽門的暫時性、功能性狹窄；一方面是潰瘍的反復發作導致局部瘢痕形成與收縮，導致幽門的器質性狹窄。

腸胃是我們人體食物營養的“轉化器”，所有我們攝入的食物都要通過胃和小腸去吸收營養，從而供給給我們機體補充能量。消化系統是需要養護的，一些生活中不好的飲食喜歡和食物，可能會一點一點的破壞我們的胃部。

是什么毀了你的“胃黏膜”？

1）重口味飲食

炸薯條、奧爾良烤雞、烤火腿、白粥小菜吃起來味道香，也有飽腹感。看似都胃沒什么影響，但這些高鹽、火烤、腌制的食物，卻是高血壓、心血管疾病的導火索，它們還能在無形中對胃粘膜造成損傷。咸魚、咸菜等腌制食物，其含有的亞硝酸鹽就具有致癌性，長期適用可以在體內產生大量亞硝基化合物，增加胃癌的發病率。

2）愛喝高度酒

酒精是明確的一級致癌物，對身體多方面都會造成傷害。有研究表明，當飲用的酒精量超標時，只要是酒精飲品在 20°以上，每小時飲用超過 100 毫升，就可以造成對胃黏膜的損傷就，同時有可能還會導致急性腹痛和胃出血。

3）常服胃刺激藥物

臨床發現，對胃粘膜傷害較大的常見藥物有三類：一是消炎痛、布洛芬、保泰松等；二是以阿司匹林為代表的解熱鎮痛類藥;三是腎上腺皮質激素類藥，如強的松、地塞米松等。

很多中老年朋友患有的心腦血管疾病治療都需要阿司匹林，用藥期間其實是需要加強胃部的保護的，一般用藥建議是在飯前半小時或睡前服用。

4）飲食不注意衛生

飲食衛生看似小事一樁，其實很多腸胃疾病都是一次“衛生意外”所導致。幽門螺桿菌與慢性胃炎、消化道潰瘍密切相關，而幽門螺桿菌的傳播多是因飲食不潔所致。

5）情緒壓力大

對于每個人而言，有壓力情緒是很正常的事情。但若是長時間處于高壓狀態，就會對人產生消極影響，造成各種生理方面疾病，胃粘膜損傷就是其中之一。當人處于精神緊張、焦慮不安時，可引起腎上腺激素分泌增多等一系列人體內環境的變化，致使胃酸分泌增加，如果長期壓力過大，胃酸分泌過多，就容易刺激損傷胃黏膜。

重視胃黏膜修護治療，年輕人別成 “老胃病”

據世界衛生組織統計顯示，胃病在人群中發病率高達80%，且正以每年17%的速度增長，多發于35歲以上人群。而在全球5億多的胃病患者中，中國就占1.2億。中國的胃病發生率高達85%，是名副其實的胃病大國。且胃病的發病率呈現年輕化趨勢，19—35歲的胃病發病比例逐年增長。

隨著胃病年輕化及發病人群的增長，醫生建議，修復胃黏膜的主要方法還是依靠一些藥物。那么市面上常見的胃粘膜保護藥有哪些呢？根據作用機制不同，胃黏膜保護藥大體上分為兩類：

一類藥物需要胃酸參與，如硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀等，它們沒有抗酸作用，也不抑制胃酸分泌，可以在飯前空腹服用。胃粘膜的保護遠離是在酸性環境下，形成高黏度溶膠。而此類藥物的粉末或顆粒需與胃酸和胃液混合，形成保護層。胃黏膜在藥物保護層下，可避免胃酸、胃蛋白酶和食物的刺激，有利于自身修復。

另一類藥物不需要胃酸參與，如吉法酯片、替普瑞酮、瑞巴派特等，這一類藥物主要作用于消化道，且生物利用度較高，藥物一經吸收就可轉運到胃黏膜，通過增強胃黏膜的自我修復能力，促進天然保護層的恢復。

因為無需胃酸參與，那么飯前飯后的使用效果就會有所差異，建議吉法酯和替普瑞酮飯后半小時服用，效果會較為顯著；瑞巴派特飯后服用吸收會延遲，因此建議早晚餐前和睡前服用。

外邪入侵，體內寒氣逐漸累積，多飲多食，經常性的熬夜，這些會引起體內陰陽失去平衡，膽囊收縮功能下降，膽汁 分泌減少，食物在腸胃停留過久，由于心與小腸互為表里，心臟為腸道運化提供能量，腸道負擔多些，則心臟負荷加 大，所以會出現胃脹，打嗝噯氣以及心律失常等諸多癥狀，根在膽

其實大可不必擔心，等膽囊好了，膽汁恢復正常分泌了，食物就會正常被消化了，但要采取正確的適當的方法，而不是草草了事，不假思索的瞎搗鼓則不行。清楚了問題所在的根源，也就有了一本賬，該算的還要算，改彌補的要補救，而不是怨天尤人，方法也相對簡單些，農村田間地頭采挖點灌南|苦菜，煮湯熬水，葉子背面有白色絮狀物，平時飲食素淡一些，少吃多餐，不要忘了規矩，少吃多餐，注意早點休息。

以現在的醫療藥物，修復胃黏膜不再是難題。但胃黏膜的修復仍需要較長的時間（半個月到兩個月），因此患者在治療初期不要由于起效不明顯，就以為無用而就擅自停用，通常胃炎聯合用藥治療需要2-4個療程，胃潰瘍聯合用藥治療需要4-6個療程。