貴州
導語：白天春分穿單衣，晚上春分三月寒！今年春分在幾點？答案來了
老話說：白天春分穿單衣，晚上春分三月寒。一句農諺，道盡春分時辰與春天冷暖的關系。很多人都在問：今年春分到底在白天還是晚上？幾點幾分？看完這篇，心里全明白。#春分#?
先給大家報準信：2026年春分精準交節時間是3月20日22時45分左右，農歷二月初二，恰逢龍抬頭，雙節同至，十分難得。按照民間以中午12點為界的老規矩，白天交節為“早春分”，晚上交節為“晚春分”，今年妥妥是晚上春分。
這句農諺的道理很實在：白天陽氣盛，春分在白天到來，氣溫回升快，天氣平穩暖和，人們早早換上單衣，暖意融融；若是晚上交節，陰氣未散、陽氣生發慢，寒氣容易滯留，農歷三月還可能出現降溫、冷風，也就是老輩人說的“三月寒”，提醒大家別急著脫厚衣，提防倒春寒。
古人沒有氣象衛星，靠長期觀察總結出這套經驗，核心是提醒人們：春天冷暖多變，晚春分更要注意春寒。晚上春分，意味著回暖節奏偏慢，晝夜溫差大，乍暖還寒是常態，老人、孩子要護住腰腹腿腳，農戶則要留心早春作物，防范短時低溫影響。
從今年氣候來看，雖然是晚上春分，但并非意味著會有嚴重倒春寒。現代氣象預測顯示，今年春季冷空氣強度偏弱，以階段性波動為主，沒有大范圍持續低溫。老祖宗的農諺是善意提醒，現代氣象是科學參考，兩者結合，我們既不盲目慌張，也不疏忽大意。
今年春分遇上龍抬頭，本就是吉祥好兆頭。晚上春分，三月微寒，恰恰是“春捂”的好時候，適度保暖，順應天時，身體更舒服，一年更安康。
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