廣西
元氣開學季
逐夢新征程
陽光中學春季開學通知
冬去春來，暖意漸濃；不負韶華，逐光而行。愉快的假期即將畫上圓滿句號，嶄新的校園生活正悄然開啟！為確保全體師生順利返校，快速適應校園節奏，陽光中學特此發布開學通知，請各位家長、學子仔細閱讀，做好開學準備～
01
春季開學時間
請全體師生嚴格按照以下時間返校，切勿遲到、缺席，有序開啟新學期征程：
報到時間：
2026年3月1日上午9:00-11:00
報到地點：
各年級對應班級教室
正式上課時間：
2026年3月2日，按學校正常作息時間上課
溫馨提示：請學子們攜帶好假期作業、學習用品及相關個人物品，家長可陪同低年級學子報到，報到后及時離校，保障校園秩序。
02
元氣滿滿迎開學
01
調整作息，回歸規律
摒棄假期熬夜、賴床的習慣，即日起按照校園作息時間調整生物鐘，早睡早起。合理分配作息，避免長時間沉迷電子產品，保證充足睡眠，以飽滿精神迎接每日課堂。規律的作息的是高效學習的基礎，也是快速適應校園生活的第一步。
02
梳理作業，查漏補缺
對照假期作業清單，逐一檢查完成情況，及時補齊未完成的作業，整理錯題、難點，做好開學前的知識銜接。
提前翻閱新學期課本，預習重點知識點，熟悉學科框架，減少開學后的學習壓力。主動預習能幫助大家快速進入學習狀態，為新學期的知識吸收打下堅實基礎。
03
調整心態，積極備考
正視假期與開學的節奏差異，主動調節情緒，摒棄浮躁心態，樹立新學期學習目標。
多與家長、同學溝通，分享假期收獲與新學期期待，以積極樂觀的心態面對新挑戰、新征程。良好的心態能驅散開學焦慮，讓我們以更從容的姿態擁抱新知識、新成長。
03
安全護航守護健康
安全是成長的前提，健康是學習的保障。新學期，請全體師生、家長牢記安全準則，共同筑牢校園安全防線，重點關注以下幾點。
出行安全，牢記心間
返校途中遵守交通規則，過馬路走人行橫道、不闖紅燈，不乘坐無牌無證、超載超員的交通工具。步行返校的學子盡量結伴而行，不獨行、不貪玩，按時到校；家長接送學子請在校園指定區域停靠，即停即走，不擁堵校門口。
校園安全，嚴守規范
進入校園后不追逐打鬧、不攀爬圍欄、不玩危險游戲，上下樓梯靠右行、不推擠，避免發生踩踏、磕碰等意外。不攜帶刀具、易燃易爆、電子產品等違禁物品進入校園，自覺遵守校園規章制度，服從老師管理。
健康管理，主動做好
保持良好的個人衛生習慣，勤洗手、勤換衣物，不隨地吐痰、不亂扔垃圾，保持校園及個人環境整潔。合理搭配飲食，不挑食、不偏食，不吃生冷、不潔食物，拒絕垃圾食品，保證營養均衡；多喝水、多運動，增強自身免疫力。
春風啟序開學集結
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夜間開車
你最痛恨的行為是什么？
相信很多駕駛員的答案會是
濫用遠光燈！
刺眼的燈光迎面襲來，瞬間“致盲”
根本看不清前方路況
這種情況
如同在“閉眼”開車
危險程度可想而知
今天
我們就來聊聊這令人深惡痛絕的
“濫用遠光燈”
下面我們用一組動態圖
讓大家更直觀的看出遠光燈的危害！
濫用遠光燈最容易造成其視線模糊
給行車安全帶來威脅
遠光燈在短時間內
能讓對方看不清路面
遠光燈的危害
01
瞬間致盲
遠光燈可使對方駕駛員視覺上產生瞬間致盲，致盲時間最快也要持續2-3秒左右。假設車速是60km/h，按3秒致盲時間計算，車已經開出去50米。
02
對速度和距離的感知力下降
夜晚光線不好，對駕駛員判斷車速和距離有所影響，如遇遠光燈照射，會因誤判發生交通事故。
03
縮小前方路況的可視范圍
遠光燈產生的光暈會占據人眼視覺中很大一部分面積，縮小對向車輛駕駛員的可視范圍。實驗證明，遠光燈能“籠罩”周邊5米范圍內的人和物體，如果有人在此范圍內，對向車輛很難看清。
哪些情況應該使用遠光燈
1.夜間在沒有路燈、照明不良的郊區公路、高速公路行駛時，可以使用遠光燈。
2.在一些特殊情況下可交替使用遠近光燈進行示意，如過急彎、坡路、拱橋、人行橫道或者沒有交通信號燈控制的路口時。
這些情況不應使用遠光燈
夜間行車，在照明條件良好的城市道路中，不應使用遠光燈。在沒有路燈、照明不良的公路，當與機動車、非機動車和行人交會時，應在距來車或行人150米以外改用近光燈。
夜間沒有路燈、照明不良或者遇有霧、雨、雪、沙塵等低能見度的情況下，近距離跟車行駛時，后車不應使用遠光燈。
遇有濃霧、大雨、沙塵等低能見度天氣時，不應使用遠光燈，此時若使用遠光燈易形成漫反射，嚴重影響駕駛人視線。夜間在高速公路服務區、收費站行駛時不應使用遠光燈。
在行駛途中
遇到濫用遠光燈的車輛
該怎么做？
保持鎮靜，轉移視線
01
面對對向車輛的遠光燈，要保持鎮定，迅速將視線移向右側道路邊緣、白色實線或路邊反光樁，用余光觀察路面，避免直視強光，減少“瞬間致盲”影響。不要堵氣進行“遠光燈反擊”，以免雙方都看不清路況，增加事故風險。
禮貌提醒
02
快速切換遠近光燈1-2次，或輕按喇叭，提示對方關閉遠光燈。若對方無反應，不要持續閃燈或鳴笛，以免激化矛盾。
減速、多觀察路況
03
先減速，留足反應時間，握緊方向盤，保持所在車道直線行駛，避免猛打方向，為應對突發情況留足反應時間。道路狹窄時可以靠邊停車，安全讓行后再繼續行駛。
利用防眩目設備
04
若車輛配備自動防眩目后視鏡，夜間行車要開啟該功能；若為手動防眩目后視鏡，撥動小按鈕或扭桿，減少后視鏡中的強光反射。
法律鏈接
《中華人民共和國道路交通安全法實施條例》第四十七條：機動車超車時，應當提前開啟左轉向燈、變換使用遠、近光燈或者鳴喇叭。
《中華人民共和國道路交通安全法實施條例》第四十八條：在沒有中心隔離設施或者沒有中心線的道路上，機動車遇相對方向來車時應當遵守下列規定：（五）夜間會車應當在距相對方向來車150米以外改用近光燈，在窄路、窄橋與非機動車會車時應當使用近光燈。
《中華人民共和國道路交通安全法實施條例》第五十一條：機動車通過有交通信號燈控制的交叉路口，應當按照下列規定通行；（三）向左轉彎時，靠路口中心點左側轉彎。轉彎時開啟轉向燈，夜間行駛開啟近光燈。
《中華人民共和國道路交通安全法實施條例》第五十八條：機動車在夜間沒有路燈、照明不良或者遇有霧、雨、雪、沙塵、冰雹等低能見度情況下行駛時，應當開啟前照燈、示廓燈和后位燈，但同方向行駛的后車與前車近距離行駛時，不得使用遠光燈。機動車霧天行駛應當開啟霧燈和危險報警閃光燈。
《中華人民共和國道路交通安全法實施條例》第五十九條：機動車在夜間通過急彎、坡路、拱橋、人行橫道或者沒有交通信號燈控制的路口時，應當交替使用遠近光燈示意。
防城港公安交管提示
遠光燈是守護平安回家的燈
正確使用燈光
不僅關乎駕駛禮儀
更是必須履行的法定義務
終審|黃炳南
二審|王 鐵
初審|徐鋼、農沛瓊
責編|楊姍姍
編輯|林佳莉
防城港交警官方微信
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