張雪峰公司確認其猝死！最后露面臉色疲憊，剛被馬拉松取消名額

最近網紅圈傳的噩耗真的給所有人砸懵了，誰能想到總在鏡頭前精氣神十足，給無數學生家長規劃升學路的張雪峰，居然就這么走了，才41歲啊。之前還有媒體問過他的合作方，對方連著說了兩個沒有，現在回頭看搞不好那時候他還在搶救，終究是沒能扛過去。

3月24號晚上蘇州峰學蔚來教育科技有限公司就發了訃告，說張雪峰老師因為心源性猝死，全力搶救無效，在2026年3月24日15時50分于蘇州逝世。消息一出全網都在感慨，畢竟前陣子還能刷到他直播講志愿，說話還是那股子接地氣的勁兒，怎么說沒就沒了。張雪峰本名叫張子彪，1984年出生在黑龍江齊齊哈爾，鄭州大學畢業，現在是峰學蔚來的老板，做考研、志愿填報這些升學規劃這么多年，很多學生和家長都眼熟他。

他最開始就是整理考研相關的資料，2016年靠一支七分鐘講完34所985大學的火遍全網。后來自己開公司做教育，私底下也挺有愛心，經常給家里條件不好的學生捐錢助學。這次出事是3月24號中午12點26分，他在公司跑步的時候突然覺得不舒服，身邊的人趕緊采取急救措施，之后又緊急把他送到醫院搶救。

醫院那邊啥頂級救治手段都用上了，拼盡全力想留住他，最后還是沒能成功，下午3點50分他還是不幸離世，最終診斷的原因就是心源性猝死。好多人扒出來他出事前有兩個特別值得注意的細節，一個是他最后公開露面的時候臉色特別疲憊，另一個是他剛被馬拉松組委會取消了參賽名額。

他本身就有跑步的習慣，2025年還順利跑完了無錫馬拉松，2026年早早就報了名準備參賽。為了備戰，3月份他累計跑步里程達到了72公里，還多次在社交平臺打卡7公里的訓練記錄，看得出來他對這次比賽真的很上心。

3月22號的時候，張雪峰在社交平臺發動態，說自己的馬拉松參賽名額被組委會取消了，沒說具體原因。后來賽事組委會的相關人士回應，取消名額是按照賽事統一規則來的，因為張雪峰提交的體檢報告沒達到參賽的健康標準，為了保障他的人身安全才按流程取消，并不是針對他個人。這其實就是專業機構給他發的第一個健康預警，已經從體檢數據里發現他的身體有潛在風險，才提前做了安全干預。

還有網友翻出他最后幾次公開露面的，狀態特別不好，臉色蠟黃，眼神也很渙散，沒有往日的精氣神，就算有直播濾鏡，也遮不住他眼底的疲憊和重到不行的眼袋，明眼人都能看出來他很累。之前還有網友在他的直播間里發現他嘴唇發紫，好心提醒他可能心臟不好，他當時還回懟網友，說自己能跑半馬身體沒問題，當天還跑了16公里，完全沒把這個提醒放在心上。

3月22號也就是他被取消馬拉松名額的當天，他還在社交平臺打卡跑了7公里。那天他的行程也排得特別滿，早上做了一場2小時的高考志愿填報公益直播，直播結束后又帶著教研團隊開了一上午的會，核對招生政策，下午還做了一場3小時的直播。

直播結束后有工作人員說，他靠在椅子上緩了很久，還說最近總覺得累，喘不上氣。工作人員勸他去醫院做全面檢查，卻被他拒絕了，他說高考志愿填報快到關鍵期，不能掉鏈子，不能讓等著他的家長慌。

他平時工作強度一直很大，不僅要管公司的各項事務，還要經常做直播、錄課程，日均直播和錄課時間超過6小時，長期都是連軸轉的狀態。他自己也說過，跑步是他唯一能從忙得腳不沾地的工作里抽身放松的辦法。可他沒意識到，天天熬夜、活兒又多又累，身體早就被掏空了，為了備戰馬拉松還拼命加量鍛煉，本就超負荷的身體根本扛不住這么造。

事發當天他在公司跑步時突發不適，被緊急送醫后雖然經過了全力搶救，但還是沒能挽回生命。后來有疑似他送醫的畫面曝光，畫面里他穿著短褲和跑步鞋，和他平時跑步的穿著一樣，也印證了他事發時正在運動的說法。他的多個社交平臺賬號頭像后來也都變成了黑白，大家都用這種方式悼念他。

峰學蔚來的總經理武亮表示，公司現在各項業務都照常運行，服務也都井井有條，團隊很穩定，一定會保障好學生和員工的各項權益。蘇州工業園區的相關部門也說了，會一直關心、支持峰學蔚來這家公司，讓它正常發展。公司這邊和張雪峰的家人，也會盡全力把后續的各項善后事宜做好，同時也謝謝社會上所有關心張雪峰、關心這家公司的人。

張雪峰的高中同學也表示，他高中時是體育委員，學習不錯，還得過辯論賽最佳辯手，對于他的意外離世，同學們都很痛惜。很多網友也感慨，他一直提醒別人身體是第一位的，不要拿命換錢，可自己卻沒能好好照顧自己，忽略了身體發出的各種預警，最終釀成了悲劇。

不少曾受他升學規劃指導的考生與家長，紛紛在其社交賬號評論區留言悼念。有人翻出他過往直播里的叮囑，他曾反復提醒家長和孩子“人生是場馬拉松，別為了一時的目標透支健康”，可自己卻始終沒能卸下肩上的擔子。

心血管領域的臨床專家也借此發聲，提醒大眾長期過勞會持續加重心臟負荷，哪怕有長期運動習慣，也不能抵消熬夜、高壓工作帶來的身體損傷，身體發出的每一次異常信號，都不該被輕視和忽略。心源性猝死其實很突然，黃金搶救時間只有4到6分鐘，而長期加班、過度勞累、劇烈運動，都是誘發心源性猝死的常見原因。

張雪峰的事情也給所有人敲了個警鐘，不管工作多忙，都要注意休息，重視身體發出的預警信號，定期體檢，不要硬撐，畢竟身體才是最根本的，沒了好身體啥目標都是空談。

參考資料：光明網 張雪峰逝世相關報道，央廣網 心源性猝死健康風險提醒報道