55歲陳松伶跑港馬發量稀少，與林志玲如兩代人

3月26日，瘦身將近30斤的陳松伶在香港馬拉松上亮相，身材照以往相比，確實輕盈多了，肌肉線條也流動著稍顯壯碩的韻律，一看就做了不少的力量訓練。

不過，她的模樣變化也不小，流失大量膠原蛋白的面龐，又干又瘦，尤其是眼紋，密集到令人不忍卒睹，這還是那個清靈如許、集萬千寵愛于一身的“林貞烈”么？

而且被汗水浸濕的頭發，也愈發顯得發量稀少，冷眼一看，儼然六十幾歲的大媽，很顯然，已經不能和她女明星的身份相匹配了。

此前，70公斤的陳松伶，面頰圓潤，面部脂肪將臉撐得幾乎看不到明顯的皺紋，可以說，還是挺顯年輕的。

但是，當她為了實現在2026年香港演唱會上，穿上2005年演唱會曾穿過的白紗裙的目的，通過一系列的魔鬼訓練，達成減重30斤的目標后，與曾經的自己，已然判若兩人了。

減肥過程中，老公張鐸充當陪練，對她要求也是特別嚴格，真正做到了勤督促、盯動作、下狠心，另外，還在飲食上監督陳松伶，不讓她吃過咸過甜的東西，嚴格控卡。

汗水終于澆灌出豐盈的果實，陳松伶不僅瘦了下來，而且還身姿輕盈，肌肉緊實，不過，她的短時間暴瘦也是有一定副作用的，目前，身體上倒沒有吃不消的地方，但是旁人肉眼可見的是，她臉頰凹陷，皮膚松弛，皺紋密集，跟以前相比，像是老了30歲。

但有一說一，假如忽略她的面部變化的話，單從身材來看，少女感還是非常強的。

跑香港馬拉松當天，陳松伶穿了一雙黑色長筒運動襪，愈發顯現出修長的腿部線條，這也是大家對她的此前印象中，絕無僅有的。

跑動過程中，陳松伶的姿態也特別和諧，與某些身材圓潤的中年女星鵝行鴨步相比，屬實看著賞心悅目。

她一邊跑，還一邊盯著運動手表上的心率和配速權衡，接下來如何調整速度，才能跑得更加健康而游刃有余，一看就有長期跑步的習慣。

當然，馬拉松是非常消耗體能的運動，陳松伶作為一個工作繁忙的演員，很難保持與專業運動員一樣的特殊訓練，所以，難免流露出一種上氣不接下氣的疲憊感，順著額角淌下的汗水，就足以說明沒有強大的毅力，很難堅持跑下來。

在這場馬拉松當中，常年保持優美身材的林志玲，也來跑了，僅僅比陳松伶小3歲的她，方方面面的狀態，都更勝一籌。

尤其是吹彈可破的肌膚，說志玲姐姐是同齡人中的翹楚，絕對不遑多讓。

都說生養會讓女人衰老，在林志玲和陳松伶身上卻正好相反，說她倆簡直就像兩代人，都不會有人持反對意見吧？

當然，也不排除醫美對于保養的作用，但是減肥之前的陳松伶，即便沒有醫美加持，臉上依然呈現出幼態的圓潤，當時皺紋也沒現在這么多，只能說，凡事一弊生一利，你想要輕盈緊致的身材，就必須付出臉垮、皺紋橫生的代價，人世間哪有那么多兩全其美的事兒呢？