忙碌了一天,回到家最期待的就是一頓美味可口的飯菜。今天就給大家分享8道零難度的下飯菜做法,每一道都香到讓你忍不住舔盤,米飯瞬間不夠吃!
一、炒土豆絲
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所需食材: 土豆2個、干辣椒幾個、花椒一小撮、大蒜2瓣、小蔥1根、鹽適量、白醋少許、食用油適量。
制作過程:
切絲泡水:土豆去皮切細絲,立刻放冷水里浸泡,多換兩次水,洗掉表面淀粉,這樣炒出來才脆。撈出瀝干。
爆香:熱鍋倒油,小火炸香花椒,撈出不要。放干辣椒段和蒜片爆香。
快炒:轉(zhuǎn)大火,倒土豆絲,快速翻炒。沿鍋邊淋一勺白醋,這是保持爽脆的關(guān)鍵。
調(diào)味出鍋:炒到土豆絲斷生變透明,加鹽調(diào)味,撒蔥花,翻炒幾下出鍋。
二、番茄紫菜湯
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食材:
番茄1個,紫菜1小把,蔥花少許,鹽少許,香油少許,清水適量
做法:
1.番茄洗凈,頂部劃十字,用開水燙一下剝?nèi)ネ馄ぃ谐尚K,紫菜用清水泡洗干凈。
2.鍋中放少許食用油,燒熱后下入番茄塊,翻炒至出沙。
3.加入足量清水,大火燒開后放入紫菜,煮2分鐘,加少許鹽調(diào)味,撒上蔥花,滴幾滴香油即可。
三、馬蘭頭春筍炒飯
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所需食材:馬蘭頭150克、春筍100克、米飯2碗、火腿50克、雞蛋1個、鹽適量、生抽1湯匙、食用油適量。
步驟:
1. 馬蘭頭洗凈,放入開水中焯水1分鐘左右,撈出過涼水,擠干水分后切碎。
2. 春筍剝?nèi)ネ鈿ぃ磧艉笄谐尚《。湃腴_水中焯水2 - 3分鐘,去除澀味,撈出瀝干水分。
3. 火腿切成小丁;雞蛋打入碗中,攪拌均勻。
4. 熱鍋涼油,油熱后倒入雞蛋液,用鏟子快速攪拌,炒成小塊盛出。
5. 鍋中再加入少許油,放入火腿丁煸炒出香味,接著加入春筍丁繼續(xù)翻炒。
6. 倒入米飯,用鏟子將米飯壓散,翻炒均勻,讓米飯充分吸收火腿和春筍的香味。
7. 加入馬蘭頭碎和炒好的雞蛋塊,繼續(xù)翻炒,加入適量鹽和1湯匙生抽調(diào)味,翻炒均勻即可出鍋。
四、薺菜炒雞蛋
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所需食材: 薺菜250克、雞蛋4個、小蔥2根、料酒1茶匙、鹽適量、食用油適量、清水1湯匙。
做法步驟:
1. 薺菜仔細摘洗干凈,去除泥沙和老根,放入沸水中焯燙20秒后撈出過涼水。
2. 將過涼后的薺菜擠干水分,切成細末備用,擠得越干炒出來越香。
3. 雞蛋打入碗中,加入料酒、少許鹽和1湯匙清水,用筷子充分?jǐn)嚧蚓鶆颉?/p>
4. 將切好的薺菜末倒入蛋液中,攪拌均勻,讓薺菜和蛋液充分融合。
5. 小蔥洗凈切成蔥花,熱鍋倒油,油量比平時炒菜稍多一些,油熱后倒入蛋液。
6. 待蛋液底部凝固時,用鏟子輕輕推動,讓未凝固的蛋液流到鍋底,重復(fù)此動作。
7. 炒至蛋液完全凝固成塊,撒上蔥花,快速翻炒幾下即可出鍋,保持雞蛋嫩滑。
五、醬汁煎豆腐
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【食材】
豆腐、生抽、蠔油、白糖、淀粉、蒜末、蔥花
【做法】
1.調(diào)醬汁:3勺生抽、1勺蠔油、白糖、半勺淀粉,加適量清水?dāng)噭颉?/p>
2.豆腐切方塊,均勻裹上淀粉。
3.油熱后放入豆腐,煎至六面金黃,盛出。
4.用剩余的油,將蒜末炒得香香的,接著倒入已然調(diào)配好的醬汁,接下來煮至湯汁,變得濃稠,且開始冒泡,之后放入已煎好的豆腐,再把它們,翻炒得均勻些,最后撒上蔥花,就可以了。
六、薺菜拌香干
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食材:
薺菜、香干、蒜末、熟白芝麻,調(diào)料:生抽、芝麻香油、鹽、食用油
做法:
1. 鍋中加水、油、鹽燒開,放入薺菜焯水 30 秒,撈出過涼水,擠干水分切小丁。
2. 香干焯水,過涼水后切成小丁備用。
3. 將香干丁、薺菜丁放入碗中,加入蒜末、熟白芝麻,再放 2 勺生抽、1 勺芝麻香油。
4. 充分?jǐn)嚢杈鶆蚣纯墒秤谩?/p>
七、蒜蓉花甲
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準(zhǔn)備食材
花甲500g、大蒜5-6瓣、生姜1塊、小米辣3個(不吃辣可以不放)、蔥花少許、生抽2勺、蠔油1勺、料酒1勺、食用油適量、清水適量
詳細制作步驟
1. 花甲吐沙:花甲買回來先放在盆里,加清水沒過花甲,撒一勺鹽和幾滴食用油,靜置1-2小時讓它吐沙。如果趕時間,也可以用手使勁搖晃盆子,讓它加速吐沙,時間緊的話至少泡半小時。
2. 清洗花甲:吐好沙的花甲,用清水反復(fù)沖洗幾遍,把表面的臟東西洗掉。鍋里燒一鍋開水,把花甲倒進去焯水,煮到花甲全部開口就馬上撈出,沒開口的就扔掉,可能是死的。
3. 準(zhǔn)備配料:大蒜剁成蒜末,越多越香;生姜切絲;小米辣切圈;蔥花切好備用。
4. 炒蒜蓉醬汁:鍋里倒適量食用油,油熱后放入一半的蒜末、姜絲、小米辣爆香。接著加入2勺生抽、1勺蠔油,翻炒均勻,炒出香味。
5. 燜煮花甲:把焯好水的花甲倒進去,快速翻炒均勻。淋入1勺料酒去腥,加入小半碗清水,蓋上鍋蓋,中小火燜煮3-5分鐘,讓花甲充分吸滿蒜蓉的香味。
6. 出鍋點綴:打開鍋蓋,撒上剩下的一半蒜末和蔥花,翻炒均勻就可以關(guān)火出鍋啦!這一步加剩下的蒜末是為了增香,花甲鮮辣入味,一口一個,絕對炫飯神器。
八、腐竹炒肉
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準(zhǔn)備食材:腐竹、里脊肉、青椒、胡蘿卜、蔥姜蒜、生抽、蠔油。
做法步驟:
1、準(zhǔn)備適量腐竹,提前用溫水泡發(fā)2小時至完全變軟,清洗干凈后切成5厘米左右的段備用。準(zhǔn)備半斤里脊肉,切成細絲,加入少許鹽、1勺生抽、1勺淀粉,抓拌均勻腌制10分鐘。青椒洗凈去籽切絲,胡蘿卜去皮切絲備用。
2、起鍋燒油,油熱后放入姜絲、蒜末爆香,倒入腌好的肉絲,大火翻炒至變色后盛出備用。
3、鍋中留底油,下入胡蘿卜絲翻炒1分鐘,再放入腐竹段,加入1勺生抽、半勺蠔油、少許鹽,大火翻炒均勻。
4、放入炒好的肉絲和青椒絲,快速翻炒至青椒斷生,嘗味調(diào)至合適的咸度,翻拌均勻即可出鍋。
這8道下飯菜做法簡單,味道鮮美,趕緊動手試試吧,讓你的餐桌更加豐富多彩!
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